đŸ§˜đŸœ Slik finner du din hvilekraft - med Cecilie Ystenes Myhre [ØNSKEREPRISE]
Lederpodden26 Juli 2024

đŸ§˜đŸœ Slik finner du din hvilekraft - med Cecilie Ystenes Myhre [ØNSKEREPRISE]

Skal du prestere pÄ et hÞyt nivÄ over tid trenger du hvile. Men effektiv hvile kan vÊre noe ganske annet enn Ä ligge pÄ sofaen Ä se pÄ Netflix. Mentaltrener Cecilie Ystenes Myhre har nÄ skrevet en bok som er stappfull av gode verktÞy og rÄd for Ä finne din hvilekraft. Det handler om Ä ha en god energibalanse for Ä beholde evnen til motivasjon, fokus og Ä gjÞre gode valg. I denne episoden deler Cecilie noen av sine viktigste verktÞy og innsikter om hva som skal til for Ä finne din hvilekraft.

đŸ™‹đŸ»â€â™€ïž Lederprogrammet med oppstart 3. september er utsolgt. Men fortvil ikke, vi har fremdeles noen ledige plasser pĂ„ gruppe 2 med oppstart 4. september. Sikre deg din plass.

Avsnitt(311)

🏆 Slik blir du en prestasjonsleder – med Cecilie Ystenes Myhre og Karina Andersen Aas

🏆 Slik blir du en prestasjonsleder – med Cecilie Ystenes Myhre og Karina Andersen Aas

Mange ledere snakker om at de driver med prestasjonsledelse og Þnsker Ä bygge en prestasjonskultur. Men spÞr du hva de egentlig legger i begrepet, blir det fort stille. I denne episoden fÄr du hjelp t...

6 Nov 202542min

đŸ§˜đŸ»â€â™‚ïž Life/work-balanse funker ikke for alle – med Per Ellev TomasgĂ„rd

đŸ§˜đŸ»â€â™‚ïž Life/work-balanse funker ikke for alle – med Per Ellev TomasgĂ„rd

Work–life balance? Glem det – ta pĂ„ deg hjertepysjamasen i stedet. I denne episoden mĂžter du IT-veteran og tidligere arbeidsnarkoman Per Ellev TomasgĂ„rd, som fant veien fra stress og slit til zen og h...

30 Okt 202533min

đŸ›Ąïž Forsvarsmekanismene du ikke visste du hadde – med Hans Christoffer Aargard Terjesen

đŸ›Ąïž Forsvarsmekanismene du ikke visste du hadde – med Hans Christoffer Aargard Terjesen

Hvor rasjonell er du egentlig, kjĂŠre leder? Forsvarsmekanismer pĂ„virker hvordan du tenker, handler og blir oppfattet – ofte uten at du vet det selv. I denne episoden mĂžter du forsker og ledelseseksper...

23 Okt 202559min

đŸ’Ș Slik skaper du ditt overskuddsliv – med psykologspesialist Liv Selland

đŸ’Ș Slik skaper du ditt overskuddsliv – med psykologspesialist Liv Selland

I denne episoden snakker jeg med psykologspesialist og forfatter Liv Selland om hvordan vi kan skape et liv med mer overskudd og mindre stress. Vi utforsker hvorfor stress ikke nĂždvendigvis er fienden...

17 Okt 202555min

⚙ Hva er systeminspirert ledelse? Med Anne RĂžd fra PolitihĂžgskolen

⚙ Hva er systeminspirert ledelse? Med Anne RĂžd fra PolitihĂžgskolen

Kompleksitet, hĂžyt tempo og nye generasjoner i arbeidslivet utfordrer gamle ledermodeller. Systeminspirert ledelse handler om Ă„ skifte fokus fra individ til fellesskap – fra «meg» til «vi» – slik at t...

9 Okt 202533min

⚖ Dette mĂ„ ledere vite om juss – med advokat Trond Erik Kvalsnes

⚖ Dette mĂ„ ledere vite om juss – med advokat Trond Erik Kvalsnes

Hvor gĂ„r grensen mellom godt lederskap og juss? I denne episoden fĂ„r du et praktisk, jordnĂŠrt krasjkurs i arbeidsrett – skreddersydd for ledere. Gjesten er Trond Erik Kvalsnes, advokat og partner i Li...

3 Okt 202535min

❀ Ikke vĂŠr sĂ„ slem med deg selv – med psykolog Per-Einar Binder

❀ Ikke vĂŠr sĂ„ slem med deg selv – med psykolog Per-Einar Binder

Hvordan stĂ„r du i krevende jobber over tid – uten Ă„ brenne lyset i begge ender? I denne praten deler Per-Einar Binder (psykologspesialist og professor ved UiB) hvorfor selvmedfĂžlelse ikke er «snillism...

22 Sep 202550min

🚹 Å lede i krise – med professor Olav Kjellevold Olsen

🚹 Å lede i krise – med professor Olav Kjellevold Olsen

Hva gjÞr vi nÄr det uventede skjer? NÄr alt vi har forberedt oss pÄ blir satt pÄ prÞve? Og hva skal til for Ä lede mennesker og organisasjoner gjennom kriser og katastrofer? I denne episoden mÞter du ...

18 Sep 202549min

PopulÀrt inom Business & ekonomi

framgangspodden
varvet
rss-jossan-nina
rss-svart-marknad
svd-tech-brief
badfluence
rss-borsens-finest
uppgang-och-fall
avanzapodden
bathina-en-podcast
fill-or-kill
tabberaset
24fragor
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
rss-dagen-med-di
lastbilspodden
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
borsmorgon
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
rss-veckans-trade