#69 - Every mountain biker who trains off the bike needs to know this - compound vs isolation exercises

#69 - Every mountain biker who trains off the bike needs to know this - compound vs isolation exercises

In this episode of the MTB Fitness Podcast, I discuss the difference between isolation and compound exercises and which we should be focusing most on as riders! Learn all about MTB Fitness at http://mtb.fitness

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(74)

Populärt inom Fritid

husmodern-med-amanda-schulman
somna-med-henrik
man-i-grupp
svenska-fpl-podden
roda-vita-rosen
bilar-med-sladd
rss-livsreglerna
rss-horrujeje
billgren-wood
rss-algjagare-emellan
rss-max-tant-med-max-villman
avsuttet-med-elsa-johanna
travpodden
sexet
kontrollbehov
jaktvloggen-podcast
jordkommissionen
tp-podden
rss-vara-klassiker
elbilsveckan