#896 – Uppfyll dina djupaste behov

Hej kära läsare

Vad ger man egentligen till någon som redan har ”allt”? Jävig i målet men vårt superuppskattade LifeTalk spel är lika perfekt till dig själv som till värden för middagen eller till anställda som sommarpresent. Du hittar det HÄR i webbshoppen och vill du beställa fler än 20 så maila direkt till karin@lifevision.se så hjälper hon er.

Sedan är det ju nu inte mer än 2 veckor kvar tills min nya föreläsning ”Att brinna utan att bränna ut sig” den 25 maj. Där kommer du att få kunskap om hur du effektivt minskar din stress och ökar din arbets- och livsglädje. Allt det som har hjälpt så många av mina personliga coachingklienter hitta balans både i det yttre och det inre. Det blir en kväll värd att minnas och är det något för dig och dina medarbetare så anmäler du dig HÄR!

Skulle du vilja vara med i utlottningen av 2 fribiljetter till föreläsningen, så är allt du behöver göra att skicka in en fråga till karin@lifevision.se som du skulle vilja att vi svarar på i LifeTalk Podden. Vinnarna meddelas nästa vecka så passa på att ställa din fråga nu …

I veckans coachbrev blev jag inspirerad av en filmisk nostalgitripp. Tror att den kan ge dig något från djupet av dig själv som gör positiv skillnad …

Ditt liv är ett mästerverk,

Anders Haglund

Nothing found.

Veckans citat ”Om frihet betyder något alls,
så betyder det rätten att tala om för folk vad de inte vill höra. ”

- George Orwell

Uppfyll dina djupaste behov

Satt och tittade på en lista över de bästa filmerna någonsin. Givetvis börjar man fundera på om man håller med eller inte. Ganska snart inser man hur subjektivt det är och det blir intressant att kolla vilka filmer som är med på alla listor. Det visar sig att den som kommer med i toppen överallt är ”Nyckeln till frihet” med Morgan Freeman och Tim Robbins.

Har inte sett den sedan den kom ut i mitten på 90-talet, men det jag kommer ihåg är den där kommentaren: Get busy livin’ or get busy dyin’ (Sätt igång och lev eller sätt igång att dö). Levererad av båda huvudpersonerna fick den en att sitta upp lite rakare i biostolen. Har sedan själv använt en variant inom business och livet som visar på hur livet funkar: ”Det gäller allt i naturen: Antingen så växer det eller så dör det.

Jag menar om vi inte märker att företaget växer år från år så håller det på att dö. En sanning som känns extra svår för en föreläsare och coach efter pandemi och mitt i oroliga krigstider. Men sant är det likaväl. Frågan blir ju då hur man vänder en nedåtgående spiral när man märker den och hur man bibehåller en uppåtgående, eller hur?

Vad gör du till exempel för att få din hälsa och energi att växa även när åren på planeten börjar märkas? På vilket sätt utvecklar du ditt förhållande? Din förmåga att bidra med värde, nå ut med det och tjäna pengar? Att ha en bra upplevelse av livet med alla dess toppar och dalar?

När det gäller den här typen av viktiga frågor handlar det inte så mycket om att ha briljanta svar som att börja ställa dem. För du är den största experten på ditt liv. Du har bättre och mer skräddarsydda svar än någon annan kan komma på åt dig. Än så länge fixar inte ens AI att vara smartare på de här planet även om den kan vara behjälplig med mycket.

Speciellt vad det gäller förmågan att ha en bra upplevelse. Den hänger ju mer på vår förståelse av vår mentala värld än våra yttre omständigheter. För vi vill ju egentligen inte ens ha den där senaste statusmarkerande lyxbilsmodellen. Vill vill ju känna oss framgångsrika, respekterade och ansedda. Vi behöver inte putande läppar, svällande biceps och designerloggor på allt vi har på oss. Vill bara känna oss attraktiva, åtrådda och önskvärda.

Samma märker man att det är med barnen. De behöver inte ha den senaste pickaxen i ”Forre” eller en hög med Robux. Inte heller den nyaste iPhone med tusentals like på TikTok och 200 vännotiser från Snapchat. Vi behöver något intressant och spännande att hänge oss åt. Att känna att vi tillhör en grupp som jobbar mot ett gemensamt mål. Inte konstigt att de mår så mycket bättre när de får det behovet tillgodosett på en lekplats där de klättrar, springer och hoppar IRL med andra barn.

Att tro att de här sakerna går att lösa med prylar och yttre omständigheter skickar oss på evig jakt där inget vi hittar hjälper. När vi istället tittar rakt på det vi faktiskt är ute efter blir det så mycket enklare att sätta igång och leva på ett sätt som ligger i linje med vad det innebär att vara människa. Att växa och bidra så att vi lämnar något bättre än vi fann det.

Det är vad som ploppade upp i sinnet från en replik i en film. Vad dyker upp för dig när du har läst det här?

Veckans Boktips Köp BokenFem felfunktioner i en grupp

av Patrick Lencioni

Läste den här boken inför ett uppdrag med ett företag som jobbat med den och fått bra resultat. Slukade den på en kväll och uppskattade den lika mycket som hans andra bok ”Getting Naked”. Här får du via en lättläst historia om en ledningsgrupp med samarbetssvårigheter, med dig principer för hur man får människor att jobba tillsammans på bästa sätt. Lika användbart i familjen, ett idrottslag som på ett företag. Bästa är att den avslutar med ett separat kapitel med lösningar på varje utmaning. Så gör dig en tjänst och läs den här.

Lyssna på Coachbrevet DelaDela gärna med dig av nyhetsbrevet via Facebook, Twitter eller e-post genom att klicka på ikonerna.Copyright©

Innehållet i detta veckobrev får kopieras och distribueras för icke kommersiella skäl, så länge som författarens namn och kontaktinformation medföljer. Copyrighten upprätthålles av din personliga ärlighet och integritet.

Prenumerera

Varje vecka skickar jag ut ett gratis coachbrev. I det delar jag med mig av tankar och idéer som jag tror kan hjälpa dig att få ut ännu mer av livet. Skulle du vilja ha det direkt till din inkorg så kan du anmäla dig här.

E-post Förnamn Efternamn