Liten och rädd
Radiopsykologen16 Juni 2016

Liten och rädd

När Agneta var liten var hon ofta rädd. Hotet om bestraffning, om hon inte var snäll nog, var ständigt närvarande. Idag är hon vuxen men känslan av att alltid vara på sin vakt finns fortfarande kvar.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

- Hela min uppväxt var jag den lydiga och snälla flickan, hon som alltid gjorde som mamma och pappa sade, säger Agneta. Det sätter sina spår.

Men under åren som gått har Agneta blivit allt mer medveten om hur lätt det är att låta rädslan styra en. Och hur viktigt det är att upptäcka vilka mönster man bär på för att kunna byta riktning i livet när man känner att man fått nog.

Agneta ringer till Radiopsykologen med frågan; hur blir jag av med den djupa rädslan och hur förhindrar jag att jag överför den till mina egna barn?

Avsnitt(483)

Jag har svårt att sätta gränser

Jag har svårt att sätta gränser

Johannas hjärnskada syns inte utanpå men gör att hon alltid känt sig annorlunda. I sökandet efter bekräftelse händer det att hon går över sina gränser, rejält. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios...

29 Okt 202028min

Jag kan inte sluta äta sötsaker

Jag kan inte sluta äta sötsaker

Elina, 31, äter sötsaker varje dag. Ibland stoppar hon i sig så mycket att det gör ont i kroppen. Efteråt kommer skammen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Det var när hon var stressad öve...

22 Okt 202028min

Jag finns till för att andra ska må bra

Jag finns till för att andra ska må bra

Erik tog stort ansvar när han växte upp. Han var den som såg alla andra men på vägen tappade han bort sig själv. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Uppväxt i en familj med missbruk har Erik...

15 Okt 202027min

Jag längtar efter starka känslor

Jag längtar efter starka känslor

Robin, 21, tycker att han går omkring som en levande död. Att han inte riktigt lever. Han längtar efter att livet ska komma igång, men hur? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Robin har vänn...

8 Okt 202029min

Jag tigger om bekräftelse

Jag tigger om bekräftelse

I kärleksrelationer är Maria alltid missnöjd. Hon tycker att hon får för lite bekräftelse. Men frågan är om hon någonsin blir nöjd? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Maria upplevde sig ald...

1 Okt 202028min

Jag lever med ständig oro

Jag lever med ständig oro

För ett år sen utsattes Paulina för ett övergrepp. Sen kom ångesten. Varje dag, hela tiden. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. - Jag har alltid varit en orolig person men efter ett övergre...

24 Sep 202028min

Svårt att vara en känslig man

Svårt att vara en känslig man

Elias bär på mycket sorg. Sorg över att han under uppväxten inte kunde vara den han egentligen var. Det var viktigt att säga rätt saker, både hemma och med kompisar. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges ...

17 Sep 202028min

Leva livet i en bubbla

Leva livet i en bubbla

Katarina, 60, har bott tillsammans med sina föräldrar i hela sitt liv. Det var först när de dog som hon började förstå sig själv lite bättre. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. - Jag har al...

10 Sep 202028min

Populärt inom Religion & Spiritualitet

spokjakt-pa-riktigt-laxton-podden
rss-borgvattnets-hemligheter
rss-historiens-mysterier
bathina-en-podcast
sektledare
rss-sjalsligt-avkladd
rss-alternativ-historia
rss-bajen-idag
rss-universums-hemligheter
sa-in-i-sjalen
juridikpodden
rss-activation-podcast
rss-hogmod
rss-basta-livet
skrackstunden
rysarstunden
rss-manniskan
mediumpodden-vivi-camilla
rss-forntida-astronauter
islampodden