Ep. 57: Sara Chacko - helhetlig helse og urtemedisin
Power Ladies26 Sep 2019

Ep. 57: Sara Chacko - helhetlig helse og urtemedisin

Sara har er kjent som forfatter og foredragsholder og har jobbet fast med helse, kosthold og urtemedisin i nesten tjue år.
Sara kom inn på mat og helse sporet da hun merket at DJ tilværelsen tæret på henne, noe som ledet henne til Spirulina og Chlorella og hun ble helt frelst.

I 2010 kom boken Supermat (2010) ut som hun skrev sammen med Tine Berge, deretter Beautyfood (2011), Supersmoothies (2012) og Dønn Grønn (2018) som hun har skrevet alene.

Sara og Trine var pionerer og tråkket opp veien for supermat og helsekost.

I dag jobber Sara også som oppskriftsutvikler og har bla nylig kommet ut med en ny super sunn bar sammen med Funky Fresh foods, hun er i tillegg kostholdsveileder og jobber med et helhetlig perspektiv på helse hvor hun tar hensyn til livsstil, det emosjonelle og mentale tilstander.

Sara har et pasjonert forhold til naturen og hun elsker å studere hvordan den fungerer, både når det gjelder planter og dyr. Dette er en av grunnene til at hun ble inspirert til å lære seg mer om urtemedisin, mat og spesielt hvordan noen planter påvirker kroppen.

Sara er forkjemper for økologisk og biodynamisk mat i tillegg til næringsnett og lettfordøyelig mat.

@soopasara
@powerladiespodcast

Avsnitt(361)

TGIM - Uten ærlighet, ingen suksess? (reprise)

TGIM - Uten ærlighet, ingen suksess? (reprise)

En høytlesning av spalten min i AW Magazine sitt "Transparency Issue", hvor jeg prater om radikal ærlighet, og hvordan det kan påvirke ens suksess. Det er også tatt med innspill og refleksjoner fra Tiril Refsum, gründer og CEO Oslo Raw, og Kate Muprhy CEO Feminine Code. og 8 tips til hvordan å bli mer ærlig med seg selv!   @yrjaoftedahl www.awmagazine.no

29 Mars 202110min

Iman Meskini - et utsnitt av hvordan det er å leve som muslim

Iman Meskini - et utsnitt av hvordan det er å leve som muslim

Hvordan lever man som muslim? Og hvordan fungerer det å praktisere bønn?  @yrjaoftedahl

26 Mars 20217min

Iman Meskini -  SKAM-reisen og islam som tro

Iman Meskini - SKAM-reisen og islam som tro

Hvordan endte Iman opp som Sana i SKAM? Og hvordan har SKAM påvirket reisen hennes og den hun er i dag? Hvorfor er Iman så glad i Islam? Og hva er egentlig essensen av religionen?    Iman Meskini er kjent for sin rolle som Sana i suksesserien SKAM på NRK, hvor hun hadde hovedrollen i fjerde og siste sesong. Hun ble raskt en rollemodell for unge, og har brukt påvirkningskraften til å opplyse om og skape mer forståelse til Islam. I 2018 mottok hun Brobyggerprisen for sitt bidrag til å minske avstanden mellom mennesker med ulike religioner. @yrjaoftedahl

25 Mars 202156min

TGIM - 8 fakta om meg!

TGIM - 8 fakta om meg!

Fikk så mye tilbakemeldinger på at det var få fint å bli bedre kjent med meg da jeg la ut innlegget  i sosiale medier om åtte fakta om meg selv. Så da tenkte jeg - hvorfor ikke dele det med deg også! @yrjaoftedahl

22 Mars 20216min

Ida Barth Thomassen - Ida's produktivitet- og prioriteringstips

Ida Barth Thomassen - Ida's produktivitet- og prioriteringstips

Ida Barth Thomassen admin. direktør i E24 er gjest. Hvordan ser Idas hverdag ut som leder, hva er hennes produktivites tips og hvordan prioriterer hun? Det får vi høre nå! Som leder er Ida fokusert på vekst og kreativitet. Og med en tung kommersiell bakgrunn kan Ida også kalles en intrapreneør. Hun etablert et content byrå i Schibsted, Schibsted Brand Studio. Ida starte som trainee og har nå vært i konsernet i snart 14 år. I 2018 var hun blant topp 10 på E24s ledertalent kåring.  @yrjaoftedahl

19 Mars 20217min

Ida Barth Thomassen - prioritering, produktivitet, familieliv og ledelse

Ida Barth Thomassen - prioritering, produktivitet, familieliv og ledelse

Ida Barth Thomassen admin. direktør i E24 er gjest. Hva er det viktigste Ida har tatt med seg fra å studere og jobbe utenlands i flere år? Hva har vært det vanskeligste som leder i korona perioden? Når bør man planlegge å få barn når man har store ambisjoner for egen karriere? Hvordan planlegger man hverdagen med tre barn og en topplederrolle? Som leder er Ida fokusert på vekst og kreativitet. Og med en tung kommersiell bakgrunn kan Ida også kalles en intrapreneør. Hun etablert et content byrå i Schibsted, Schibsted Brand Studio. Ida starte som trainee og har nå vært i konsernet i snart 14 år. I 2018 var hun blant topp 10 på E24s ledertalent kåring.  @yrjaoftedahl

18 Mars 202142min

TGIM - hvorfor du skal feire livets små gleder

TGIM - hvorfor du skal feire livets små gleder

I tider som korona med kaos og lite kontroll er det ekstra viktig å fokusere på livets små glede. Hvorfor kan du høre er :D

15 Mars 20214min

Maria Østhassel @psyktdeg - hvordan forebygger man ensomhet?

Maria Østhassel @psyktdeg - hvordan forebygger man ensomhet?

Maria Østhassel startet tiktok og instagram kontoen @psyktdeg under pandemien, seks måneder senere har dette blitt hennes fulltids jobb. Hun formidler psykologi lettfattelig ved bruk av dans, humor og skuespill - rettet mot ungdom. For arbeidet sitt vant hun sa Gruda Skard-prisen i 2020. @yrjaoftedahl

12 Mars 20219min

Populärt inom Business & ekonomi

badfluence
framgangspodden
varvet
rss-borsens-finest
svd-ledarredaktionen
24fragor
rss-svart-marknad
lastbilspodden
rss-dagen-med-di
uppgang-och-fall
fill-or-kill
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
borsmorgon
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
avanzapodden
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
affarsvarlden
rss-en-rik-historia
rss-veckans-trade
bilar-med-sladd