37. Vieraana Henriika Maikku: Miten turvan kokemus vaikuttaa meidän elämään ja ihmissuhteisiin?
Eron alkemiaa11 Juni 2024

37. Vieraana Henriika Maikku: Miten turvan kokemus vaikuttaa meidän elämään ja ihmissuhteisiin?

Miten meidän keho skannaa vaaran varalle? Miten turvan kokemus näkyy ihmissuhteissa? Miksi on tärkeää jakaa kipeitä asioita muiden kanssa? Mitä on itsetuntemus? Mm. näihin kysymyksiin antaa vastauksen psykoterapeutti & valmentaja, autonomisen hermoston, kehon ja tunteiden asiantuntija Henriika Maikku. Iso kiitos Henriikalle antoisasta keskustelusta! Seuraa Henriikaa Instagramissa: @henriikamaikku_juura Lisää Henriikasta Juuran nettisivuilla: juura.fi Hei kuulija, alla muutama s...

Avsnitt(72)

Sairastumispoikkeus & Hyvää joulua

Sairastumispoikkeus & Hyvää joulua

Sairastumisen vuoksi tällä viikolla ei normaaliin tapaan jaksoa. Kiitos tästä vuodesta ja rauhallista joulun aikaa kaikille <3 Tämä vuoden aika erityisesti voi olla vaikea. Pidetään itsestämme ja t...

19 Dec 20231min

14. Miksi ja miten tutustua itseensä eron jälkeen?

14. Miksi ja miten tutustua itseensä eron jälkeen?

Tässä jaksossa Riia kertoo parilta eri näkökantilta, miksi itseensä tutustuminen on tarpeen ja kannattavaa eron jälkeen. Riia esittelee jonkin verran tutkimustuloksia ja jakaa omia sekä haastateltav...

12 Dec 202328min

13. Kuinka kauan erosta ylipääseminen kestää?

13. Kuinka kauan erosta ylipääseminen kestää?

Viimeinen jakso sarjassa, jossa Riia jakaa omia ajatuksiaan viikon aiheesta. Ensi viikolla palataan enemmän tieteen pariin. Tapansa mukaisesti Riia vastaa kysymykseen epämääräisesti, sillä siihen ei...

5 Dec 202319min

12. Voiko kaksi vastakkaista asiaa olla totta samaan aikaan eron jälkeen?

12. Voiko kaksi vastakkaista asiaa olla totta samaan aikaan eron jälkeen?

Tässä jaksossa Riia puhuu siitä, kuinka joskus kaksi vastakkaista asiaa, esim. tunnetta voi olla totta samaan aikaan eron jälkeen. Voi olla, että koemme sekä kiitollisuutta että surua. Voi olla, että ...

28 Nov 202314min

11. Mitä tehdä, kun ex aloittaa uuden suhteen?

11. Mitä tehdä, kun ex aloittaa uuden suhteen?

Tässä jaksossa Riia puhuu siitä, minkälaisia reaktioita me saatetaan kokea, kun ex aloittaa uuden suhteen. Riippuu täysin tilanteesta, että miten me asiaan reagoidaan, mutta usein me reagoidaan siihen...

21 Nov 202317min

10. Voiko exän kanssa olla ystäviä?

10. Voiko exän kanssa olla ystäviä?

Tässä jaksossa Riia (yrittää) vastata kysymykseen, voiko exän kanssa olla ystäviä. Lyhyt vastaus on, että riippuu tilanteesta. Kuten aina, eroja on monenlaisia, tilanteita on monenlaisia ja ihmisiä on...

14 Nov 202321min

9. Mitä on suru eron jälkeen?

9. Mitä on suru eron jälkeen?

Tässä jaksossa Riia puhuu surusta, joka liittyy eroon. Se on sekä tunne että prosessi, jota ei voi kiirehtiä. Aiheita: - suremme sekä henkilön menetystä että menetettyä parisuhdetta - mitä kaikkea ...

7 Nov 202312min

8. Mikä on hyväksynnän rooli eron jälkeen?

8. Mikä on hyväksynnän rooli eron jälkeen?

Tässä jaksossa Riia kertoo ajatuksiaan hyväksynnästä eron jälkeen. Usein sillä viitataan vaiheeseen, jossa olemme hyväksyneet eron ja voimme jatkaa eteenpäin. Hyväksyntä kuitenkin vie oman aikansa eik...

31 Okt 202320min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
alska-oss
nu-blir-det-historia
sektledare
harrisons-dramatiska-historia
not-fanny-anymore
rss-viktmedicinpodden
johannes-hansen-podcast
rss-sjalsligt-avkladd
roda-vita-rosen
sa-in-i-sjalen
rss-max-tant-med-max-villman
allt-du-velat-veta
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
sektpodden
rss-beratta-alltid-det-har
rss-basta-livet
psykologsnack