Vores panel snakker om at drage omsorg for sig selv

Vores panel snakker om at drage omsorg for sig selv

Fra mental load til mental love: Hvorfor er det nogle gange så svært at lytte til sine egne behov, efter man er blevet mor? Hvad er konsekvenserne, hvis man ikke gør det? Og hvordan kan man sætte selvomsorg i system? Vores panel taler om overbelastede nervesystemer, grænser der overskrides og om bogstaveligt talt at køre ind i en mur. Men også om at finde åndehuller i hverdagen, hvor man kan passe på sig selv, og om at sætte selvomsorgen i system. Panelet består af gymnasielærer Caroline Plummer, mor til Douglas, 2, client og design director Emilie Maria Allan, mor til Boris, 7, Dagny, 3 og Isak, 1, og direktør Anne Sophie Lange, mor til Walter, 12, og Alex, 8.

Avsnitt(772)

Vores panel snakker om at være bonusmor

Vores panel snakker om at være bonusmor

Hvordan føles det at blive mor for første gang med en mand, der allerede har børn? Hvordan skaber man gode relationer til sine bonusbørn? Og hvordan lever man i en sammenbragt familie uden at miste si...

17 Aug 202047min

Efterfødselssamtale med Stephanie Gundelach

Efterfødselssamtale med Stephanie Gundelach

Stephanie Gundelach, medstifter af tøjmærket Opéra Sport og gift med håndboldspilleren Mikkel Hansen, havde den nemmeste graviditet. Men hun frygtede at skulle gennemføre en fødsel og forberedte sig d...

10 Aug 202044min

Vores panel snakker om forskellig opdragelse af piger og drenge

Vores panel snakker om forskellig opdragelse af piger og drenge

Vi forældre har ubevidst en tendens til at opdrage vores døtre og sønner forskelligt.    Hvorfor får piger mindre i lommepenge end drenge? Hvorfor trøster vi drenge mindre end piger, når de har slået ...

3 Aug 202043min

Efterfødselssamtale med Rebecca Laudrup

Efterfødselssamtale med Rebecca Laudrup

Skribent Rebecca Laudrups graviditet var præget af voldsomme gener. Fra opkast, migræne og halsbrand til smerter og manglende nattesøvn i månedsvis. Til sidst bliver det ubærligt for hende at være i s...

27 Juli 202042min

Vores panel snakker om efterfødselskroppen

Vores panel snakker om efterfødselskroppen

Hvordan vi kan blive bedre til at omfavne vores efterfødselskrop frem for at have fokus på “at blive os selv igen”? Hvornår giver det mening at begynde at træne? Og hvad er det med de jeans, og hvem d...

22 Juli 202043min

Efterfødselssamtale med Helle Rosendahl

Efterfødselssamtale med Helle Rosendahl

Storyteller Helle Rosendahl var højgravid med sit andet barn og stod og ordnede vasketøj, da hun mærkede pressetrang. Hendes første barn var 40 timer undervejs, og Helle troede også, det ville tage la...

20 Juli 202039min

Vores panel snakker om kampen for at blive gravid

Vores panel snakker om kampen for at blive gravid

Det kan være en hård og ensom rejse, når man prøver at blive gravid. Vi taler om spontane aborter, mislykkede fertilitetsforsøg og om, hvad det gør ved parforholdet - både på godt og ondt - når man kæ...

15 Juli 202053min

Efterfødselssamtale med Caroline Bahrenscheer

Efterfødselssamtale med Caroline Bahrenscheer

Caroline Bahrenscheer fra bloggen September Edit fortæller detaljeret om sit graviditetsforløb med enæggede tvillinger, og om forberedelserne til fødslen, som hun til det sidste håbede kunne lykkes ve...

13 Juli 202040min

Populärt inom För unga lyssnare

badfluence
rss-fran-blojor-till-brollop
alska-oss
mammasanningar-med-vivi-och-carin
lojsan-buster
rss-jossan-nina
magiska-godnattsagor
the-power-meeting-podcast
rss-milf-med-mera
rss-2under2
dilemma-2
fatta-familjen
tabberaset
godnattstund
rss-hastnetpodden
rss-sagor-med-saga
historierummet-i-barnradion
rss-angra-inget-3
gravid-vecka-for-vecka
rss-kaos-karlek-och-koffein-en-podd-om-funkislivet