Vores panel snakker om at drage omsorg for sig selv

Vores panel snakker om at drage omsorg for sig selv

Fra mental load til mental love: Hvorfor er det nogle gange så svært at lytte til sine egne behov, efter man er blevet mor? Hvad er konsekvenserne, hvis man ikke gør det? Og hvordan kan man sætte selvomsorg i system? Vores panel taler om overbelastede nervesystemer, grænser der overskrides og om bogstaveligt talt at køre ind i en mur. Men også om at finde åndehuller i hverdagen, hvor man kan passe på sig selv, og om at sætte selvomsorgen i system. Panelet består af gymnasielærer Caroline Plummer, mor til Douglas, 2, client og design director Emilie Maria Allan, mor til Boris, 7, Dagny, 3 og Isak, 1, og direktør Anne Sophie Lange, mor til Walter, 12, og Alex, 8.

Avsnitt(781)

Populärt inom För unga lyssnare

badfluence
rss-fran-blojor-till-brollop
the-power-meeting-podcast
rss-jossan-nina
lojsan-buster
alska-oss
magiska-godnattsagor
mammasanningar-med-vivi-och-carin
rss-vuxna-pa-latsas
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
fatta-familjen
godnattstund
tabberaset
rss-2under2
dilemma-2
rss-skilsmassopodden
rss-hastnetpodden
rss-pa-insidan-med-bjorn-rudman
historierummet-i-barnradion
rss-npf-podden