Vores panel snakker om at drage omsorg for sig selv

Vores panel snakker om at drage omsorg for sig selv

Fra mental load til mental love: Hvorfor er det nogle gange så svært at lytte til sine egne behov, efter man er blevet mor? Hvad er konsekvenserne, hvis man ikke gør det? Og hvordan kan man sætte selvomsorg i system? Vores panel taler om overbelastede nervesystemer, grænser der overskrides og om bogstaveligt talt at køre ind i en mur. Men også om at finde åndehuller i hverdagen, hvor man kan passe på sig selv, og om at sætte selvomsorgen i system. Panelet består af gymnasielærer Caroline Plummer, mor til Douglas, 2, client og design director Emilie Maria Allan, mor til Boris, 7, Dagny, 3 og Isak, 1, og direktør Anne Sophie Lange, mor til Walter, 12, og Alex, 8.

Avsnitt(765)

Populärt inom För unga lyssnare

badfluence
rss-fran-blojor-till-brollop
rss-jossan-nina
mammasanningar-med-vivi-och-carin
alska-oss
lojsan-buster
magiska-godnattsagor
supermorsorna
rss-2under2
the-power-meeting-podcast
godnattstund
rss-milf-med-mera
tabberaset
dilemma-2
tredje-gangen-gillt-med-ida-och-sanna
rss-npf-podden
fatta-familjen
historierummet-i-barnradion
rss-skilsmassopodden
rss-angra-inget-3