#143 - Från Stress Till Inre Frid & Kraft Med Zen Coaching & Kåre Landfald

Kåre Landfald är grundare av Zen Coaching, en coachingform som blandar handling med varande. I snart 20 år har han utbildat coacher inom denna metoden över hela världen och metoden är utformad efter hans egna inre och yttre utforskning av livet. Han har tagit inspiration av bland annat Marshall Rosenberg, Thich Nhat Hahn, Osho och många andra lärare som han stött på under årens gång för att skapa en så rik och omfattande utbildning som möjligt. Jag själv har genomgått hans utbildning och kan säga att det är en av de bästa investeringarna som jag gjort i mitt liv faktiskt. Dels för att jag kan hjälpa så många människor med hjälp av zen coaching metoden men också för att det har gett mig så många bra personliga verktyg och nycklar som jag nyttjar dagligen i mitt egna liv. I detta avsnittet pratar vi om vad zen coaching är, vi pratar om varför det är viktigt att stanna upp och lyssna inåt och leva livet från en plats av mer närvaro och vi pratar om hur vi kan göra ett inre skifte från stress till inre frid och kraft. Här kan du hitta mer om Zen Coaching och om Kåre: https://zencoaching.com/ Missa inte vårt gratis liveevent som vi kommer ha för att hjälpa dig att få mer energi och minska hjärntrötthet den 1:a april. Klicka här för att läsa mer kring detta: Detta avsnittet är sponsrat av Althos! Använd koden PLC15 för att få 15% rabatt på allt det du köper på www.althos.se Detta avsnittet är sponsrat av Pureness. Använd koden "plcpodden" när du handlar på https://pureness.se när du checkar ut i kassen för att få 20% rabatt på alla artiklar. Få 15% rabatt på din biljett till Yoga Games i Göteborg den 12-14:e april där Robin kommer vara på plats och hålla workshops. Använd dig av koden "plclub" för 15% rabatt när du beställer din biljett på www.yogagames.org

Gillar du innehållet i poddarna? Hjälp oss att sprida detta budskapet genom att ge oss en 5-stjärnig recension på iTunes eller Spotify. Har du feedback/frågor tips till podden? Maila oss på: robin@plclub.se Intresserad på att veta mer om oss på PLC? Klicka på länken nedan för att hitta till vår hemsida och våra andra sociala medier: https://linktr.ee/PremiumLifestyleClub