Ep. 28 - Monica Foss
Gymbros Podcast13 Dec 2020

Ep. 28 - Monica Foss

For fem år siden bestemte seg Monica for at hun skulle debutere i Bodyfitness det året hun fylte 40 - og det gjorde hun! I årets NM stakk hun av med hele to gull gjennom å vinne både master og senior klassen.
I denne episoden forteller Monica hvordan hun utfordret seg selv gjennom å sette seg målet om å stille, treningen, oppkjøringen til NM og opplevelsen av NM. Hun deler også med seg om det å gi sin ene nyre til sin ektemann, Kenneth Foss som har en arvelig nyresykdom.
I tillegg snakker Monica og Andreas litt om Team Toppform og hvordan hun og Kenneth har realisert en liten drøm om et eget gym. Dette i tillegg til masse annet smått og godt som dukker opp underveis og som kan være av interesse for alle oss som er litt over gjennomsnittet interesserte i Bodybuilding & Fitness.

Monica på instagram: @coach_monicaf: https://www.instagram.com/coach_monicaf/


Vi setter kjempestor pris på om du vil abonnere på kanalen og klikke liker på episoden! Kom gjerne med tilbakemeldinger, forslag til tema Andreas skal snakke om eller hvem han skal ha med som gjest.
Epost: andreas@iform.no

Følg oss på instagram:
@andreas_iform.no: https://www.instagram.com/andreas_iform.no
@iform_no: https://www.instagram.com/iform_no
@proteinfabrikken_no: https://www.instagram.com/proteinfabrikken_no/

Og her finner du oss på facebook: https://www.facebook.com/iform

Du finner også podcasten her:
Spotify: https://open.spotify.com/show/5nH5Q00jTxeZuAq8C7kNL2
Apple: https://podcasts.apple.com/no/podcast/iform-no-bodybuilding-fitness-podcast/id1505206042
Anchor: https://anchor.fm/andreas-adolfsson
Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/adolfsson-klasbu-iformno-podcast
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCyR2vGUIAyzhRoZHe-_f1lA
iForm.no: https://www.iform.no/category/podcast/

Besøk gjerne vår sponsor: Proteinfabrikken: https://www.proteinfabrikken.no/

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Avsnitt(288)

GymBros - Ep. 40 - Agne Kiviselg - Flerfoldig proff og like ydmyk

GymBros - Ep. 40 - Agne Kiviselg - Flerfoldig proff og like ydmyk

Sesongstart av GymBros! Da var vi endelig tilbake etter en vel trengt sommerferie og i denne episoden fikk vi selskap av ingen mindre enn Agne Kiviselg (https://www.instagram.com/agnekiviselg/)! Agne ...

5 Aug 20222h 54min

Ep. 76 - Malèn Alida Hejtmanek

Ep. 76 - Malèn Alida Hejtmanek

Malen Alida Hejtmanek joiner podcasten!! Malen (@malenalida) gjorde nå i vår en imponerende debut i bodyfitness med en andreplass på Sandefjord Open og en tredjeplass på Norway GP, og som hun avslutte...

29 Juli 20222h 26min

Ep. 75 - Annika Roland

Ep. 75 - Annika Roland

Annika Roland joinet podcasten! I sesongens siste episode før sommerferien så ble Annika Roland (https://www.instagram.com/annikaroland/) med for å fortelle om sin helt fantastiske debut som resultert...

17 Juni 20221h 2min

GymBros - Ep. 39 - Sesongavslutning

GymBros - Ep. 39 - Sesongavslutning

Sesongavslutning av GymBros.Så godt som hele episoden gikk til å besvare noen av alle spørsmål som hadde blitt sendt inn: -Hvis jeg eller andre skal kunne arrangere et show, hvor mye tid og penger vil...

10 Juni 20221h 52min

Ep. 74 - Knut Ole Kopland

Ep. 74 - Knut Ole Kopland

Andreas og podcasten ble joinet av Knut Ole Kopland! Som 16-åring tilbød Knut Ole Kopland seg å lage et treningsapparat til det lokale treningssenteret, i bytte mot et års medlemsskapl Det skulle bli ...

4 Juni 20221h 10min

GymBros - Ep. 38 - Den tøffe tiden etter konkurranse

GymBros - Ep. 38 - Den tøffe tiden etter konkurranse

Høy tid for en ny episode av GymBros!Mye forskjellige temaer ble snakket om og her er noen av spørsmålene vi besvarte: -Stilte nå i vår og jeg sliter med maten, klarer ikke å stoppe og spise. Dagen ka...

25 Maj 20222h 18min

GymBros - Ep. 37 - GymBros Awards

GymBros - Ep. 37 - GymBros Awards

Fredag og tid for GymBros! I denne episoden ble vinnerne utsett i de forskjellige kategoriene og tildelt med GymBros Awards:Beste debutant: Annika RolandSesongens ildsjel: Dag Erik GamstBeste mannlige...

13 Maj 20222h 2min

Ep. 73 - Knut Spildrejorde

Ep. 73 - Knut Spildrejorde

Andreas og podcasten ble joinet av Knut Spildrejorde!Knut har lenge drevet med bygging og konkurrerer nå i Classic Physique i NPC. I denne episoden snakket vi litt om Knut sin tilnærming til trening o...

6 Maj 20221h 18min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
alska-oss
rss-vuxna-pa-latsas
sexnoveller-deluxe
johannes-hansen-podcast
angestpodden
sova-med-dan-horning
vinterpasset
rss-viktmedicinpodden
not-fanny-anymore
sa-in-i-sjalen
brottarbroder
rss-the-house-podcast-3
sag-det-bara
rss-basta-livet
rss-sjalsligt-avkladd
tyngre-radio