Ep. 39 - Ailin-Mari Høidahl Bøe
Gymbros Podcast13 Mars 2021

Ep. 39 - Ailin-Mari Høidahl Bøe

Ailin gjorde litt av en drømmedebut i fjorårets NM. Med dobbel gull og en overallseier kan man vel trygt si at det gikk over all forventen.

I denne episoden som ble sendt live på YouTube forteller Ailin om den spektakulære debuten med gull og overall seier i Bodyfitness samt gull i klassen Mixed Pairs. Hun forteller om en lang oppkjøring som var ment med en debut i vårsesongen da alt av konkurranser ble avlyste med en påfølgende liten "offseason", for å så begynne på diett igjen.
Hun forteller også om sitt nyåpnede crossfit senter samt hvordan hun selv kjørte crossfit som et alternativ til cardio under oppkjøringen.
Videre snakker Ailin og Andreas om utfordringer under en konkurransediett samt masse annet som dukker opp underveis.
En artig episode med en sprudlende Ailin:-)


Ailin_Mari på instagram:
@ifbb_ailinmari: https://www.instagram.com/ifbb_ailinmari
Crossfit Tordenskjold på instagram: @crossfittordenskjold: https://www.instagram.com/crossfittordenskjold/

Vi setter kjempestor pris på om du vil abonnere på kanalen!
Kom gjerne med tilbakemeldinger, forslag til tema Andreas skal snakke om eller hvem han skal ha med som gjest.
Epost: andreas@iform.no

Følg oss på instagram:
@andreas_iform.no: https://www.instagram.com/andreas_iform.no
@iform_no: https://www.instagram.com/iform_no
@proteinfabrikken_no: https://www.instagram.com/proteinfabrikken_no/

Og her finner du oss på facebook:
https://www.facebook.com/andreas.adolfsson.iform/
https://www.facebook.com/iform

Du finner også podcasten her:
Spotify: https://open.spotify.com/show/5nH5Q00jTxeZuAq8C7kNL2
Apple: https://podcasts.apple.com/no/podcast/iform-no-bodybuilding-fitness-podcast/id1505206042
Omny: https://omny.fm/shows/iform-no-bodybuilding-fitness-podcast
Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/adolfsson-klasbu-iformno-podcast
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCyR2vGUIAyzhRoZHe-_f1lA
Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNWI4YjBiOC9wb2RjYXN0L3Jzcw?sa=X&ved=2ahUKEwirr_Gm-o7uAhXZwYUKHdNbCUEQ9sEGegQIARAC
iForm.no: https://www.iform.no/category/podcast/

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Avsnitt(285)

Recap av Støperiet Open & Norway Classic | GYMBROS #96

Recap av Støperiet Open & Norway Classic | GYMBROS #96

Ny runde med GymBros!I denne episoden episoden tok vi blant annet en god prat om Støperiet Open & Norway Classic som nylig ble avholdt.Andreas Adolfsson, Dan Helgestad, Heidi Vonka Koi & Lasse Telnes....

18 Apr 20252h 1min

Norway Classic - Intervjuer | ONE ON ONE #122

Norway Classic - Intervjuer | ONE ON ONE #122

Direkte fra registreringen til Norway Classic satt Andreas ned med noen av utøverne for en liten prat.Joachim Halvorsen (https://www.instagram.com/joachimoh/)Malin Elvebakk Hansen (https://www.instagr...

13 Apr 20251h 5min

Støperiet Open - Intervjuer | ONE ON ONE #121

Støperiet Open - Intervjuer | ONE ON ONE #121

Direkte fra registreringen til Støperiet Open satt Andreas ned med noen av utøverne for en liten prat.Tri Vo (https://www.instagram.com/triiivo/)Sunniva Anglen (https://www.instagram.com/sunnivaan/)Li...

6 Apr 20251h 38min

Hvordan Nathalie Overvant Utbrenthet og Depresjon | ONE ON ONE #120

Hvordan Nathalie Overvant Utbrenthet og Depresjon | ONE ON ONE #120

I denne episoden joinet Nathalie Victoria Lambrechts (https://www.instagram.com/fit_rastaqueen_ifbbpro/) podcasten og Andreas for en ny One on One! Det ble snakk om proffkortet og den kommende karrier...

29 Mars 20251h 28min

Mest kontroversiell i det Norske Fitnessmiljøet? | GYMBROS #95

Mest kontroversiell i det Norske Fitnessmiljøet? | GYMBROS #95

Ny runde med GymBros!I denne episoden snakket vi blant annet om hvilke 5 personer som er de mest kontroversielle i det norske bodybuilding & fitnessmiljøet. Andreas Adolfsson, Dan Helgestad, Zach Pers...

22 Mars 20252h 11min

Sterkeste Bodyfitness Utøveren i Norge? | One on One #119

Sterkeste Bodyfitness Utøveren i Norge? | One on One #119

Denne uka fikk Andreas selskap av Isabell Adolfsen (https://www.instagram.com/isabelladolfsen/) som drar mer i markløft enn mange mannfolk! I fjor vant hun sin debut i bodyfitness og til høsten skal h...

15 Mars 20251h 16min

Hva skjedde egentlig med Sandefjord Open? | GYMBROS #94

Hva skjedde egentlig med Sandefjord Open? | GYMBROS #94

Ny runde med GymBros!I denne episoden gikk vi blant annet nærmere inn på hvorfor Sandefjord Open egentlig ble avlyst og om noe kunne vært gjort for å unngå det. Andreas Adolfsson, Heidi Vonka Koi, Dan...

8 Mars 20252h 9min

Hvordan de klarte å provosere hele det norske Fitnessmiljøet | One on One #118

Hvordan de klarte å provosere hele det norske Fitnessmiljøet | One on One #118

De klarte å provosere store deler av det norske fitnessmiljøet med påstander som at en konkurranseprep ikke er så hard. I denne episoden fikk Andreas & Lasse selskap av både Scott (https://www.instagr...

1 Mars 20251h 34min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
rss-jossan-nina
alska-oss
rss-viktmedicinpodden
rss-vuxna-pa-latsas
not-fanny-anymore
sova-med-dan-horning
johannes-hansen-podcast
angestpodden
sexnoveller-deluxe
vinterpasset
brottarbroder
rss-sjalsligt-avkladd
lagom-kondition
rss-the-house-podcast-3
sa-in-i-sjalen
tyngre-traningssnack
sag-det-bara