Ihminen tavattavissa, osa 106: Tunteidemme tärkeät viestit

Ihminen tavattavissa, osa 106: Tunteidemme tärkeät viestit

Ihminen tavattavissa -terapeuttimme Ilari laine ja stressinhallintavalmentaja ja uutta luova yrittäjä Päivikki Leinonen keskustelevat podcastissamme rönsyilevät improvisoiden ja luovasti keskustelussaan sisäisessä maailmassamme toisiaan kunnioittavassa vuorovaikutuksessa.
Jännitys, innostus, pettymys, pelko… kaikki hyvin stimuloivia, aktivoivia, energisoivia tunteita. Kuinka voin rauhoittaa itsensä aktivoivien tunteiden humussa tai käyttää noita tunteita hyväkseen silloin, kun esimerkiksi esiintyessä nuo tunteet ovat hyvinkin käyttökelpoisia suoritumisessa?
Pyrimme käsikirjoittamaan elämää. Mutta voimmeko todellisuudessa käsikirjoittaa tilanteita tai tapahtumia? Ehkä, mutta entä tilanteiden ja tapahtumien väistämättä herättävien tunteiden käsikirjoittaminen? Tunteemme voivat saman tien romuttaa koko käsikirjoituksemme ja haastaa meidät omien tunteiden kohtaamisessa.
Levollisuus syntyy ilman käsikirjoitusta, luovassa tilassa, johon mahtuu koko elämä tunteineen tai ainakin se, mikä tässä hetkessä tuntuu tärkeältä. Tunteidemme tärkeä viesti onkin kysymys siitä kykenemmekö luomaan käsikirjoituksetonta tilaa ja antamaan elämällemme mahdollisuuden?

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(147)

Ihminen tavattavissa, osa 149: Riittämättömyys, läheisriippuvuus, näkyväksi tuleminen

Ihminen tavattavissa, osa 149: Riittämättömyys, läheisriippuvuus, näkyväksi tuleminen

Ihminen tavattavissa -terapeutti Anne Volmari kertoo Mathias Hellstenille matkastaan, joka alkoi löydöstä: lähes 50-vuotiaana hän tunnisti itsessään läheisriippuvuuden. Hän kuvaa, miten parisuhde alko...

4 Sep 46min

Ihminen tavattavissa, osa 149: Sisäinen matka takaisin itseen

Ihminen tavattavissa, osa 149: Sisäinen matka takaisin itseen

Ihminen tavattavissa -terapeutit Veli-Matti Anttila ja Mira Oikarinen pohtivat yhdessä, mitä sisäinen matka oikein tarkoittaa. Puheessa liikutaan kohti kokemusta siitä, että kaikki etsitty on jo itses...

21 Aug 49min

Ihminen tavattavissa, osa 148: Kun vahvuus peitti rikkinäisyyden

Ihminen tavattavissa, osa 148: Kun vahvuus peitti rikkinäisyyden

Mia ja Krista jakavat kokemuksiaan matkasta hauraudesta kohti eheyttä. He avaavat, miten se mitä on pitänyt vahvuutena, onkin usein ollut tapa peittää omaa rikkinäisyyttä. Automaattiset selviytymiskei...

9 Juli 47min

Ihminen tavattavissa, osa 147: Merkityksellisyys ja kuolema osana elämää

Ihminen tavattavissa, osa 147: Merkityksellisyys ja kuolema osana elämää

Miia Merikallio keskustelee syöpälääkäri Päivi Hietasen ja sairaanhoitaja Marjaana Väänäsen kanssa merkityksellisyyden kokemuksista elämässä ja kuolemasta osana sitä. He pohtivat sitä mistä merkitykse...

25 Juni 36min

Ihminen tavattavissa, osa 146: Miten tulla mieheksi äidin poikana

Ihminen tavattavissa, osa 146: Miten tulla mieheksi äidin poikana

Ihminen tavattavissa -terapeuttiharjoittelija Jani Liljeqvist ja koulutusjohtajamme Mathias Hellsten käyvät avoimen keskustelun miehisyyden kokemisesta ja kehokuvasta. Molemmat jakavat henkilökohtaisi...

9 Juni 59min

Ihminen tavattavissa, osa 145: Mitä miehen tulisi ymmärtää naisesta

Ihminen tavattavissa, osa 145: Mitä miehen tulisi ymmärtää naisesta

Nanna Lehtiniemi ja Sanna Suokko puhuvat siitä, mitä miehen olisi hyvä ymmärtää naisesta – sekä naisista yleisesti että omasta kumppanistaan. He pohtivat, miten naisen syklinen luonne ja feminiinisyys...

29 Maj 58min

Ihminen tavattavissa, osa 144: Ulkonäön häpeästä itsensä hyväksymiseen

Ihminen tavattavissa, osa 144: Ulkonäön häpeästä itsensä hyväksymiseen

Ihminen tavattavissa -terapeuttiharjoittelija Christa Porander ja meikkitaiteilija Iina Laine sukeltavat häpeän monitahoiseen maailmaan – tunteeseen, joka vaikuttaa elämäämme usein huomaamatta. He jak...

12 Maj 50min

Ihminen tavattavissa, osa 143: Lemmikin menettämisen suru

Ihminen tavattavissa, osa 143: Lemmikin menettämisen suru

Suomessa on noin 700 000 koiraa, ja jokaisesta niistä joudutaan joskus luopumaan. Silti lemmikin menettämisestä johtuva suru on aihe, josta vaietaan tai jota vähätellään. "Sehän on vaan koira, osta uu...

27 Feb 46min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-beroende-medberoende
det-skaver
nu-blir-det-historia
harrisons-dramatiska-historia
not-fanny-anymore
rss-viktmedicinpodden
allt-du-velat-veta
johannes-hansen-podcast
roda-vita-rosen
rss-max-tant-med-max-villman
sa-in-i-sjalen
i-vantan-pa-katastrofen
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
rss-ar-det-rimligt
rss-autismandan
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
rss-traningsklubben
rss-basta-livet
polisutbildningspodden