REPRISE: Sara Lossius - Podcast-dronning og helsenerd
Power Ladies15 Juli 2020

REPRISE: Sara Lossius - Podcast-dronning og helsenerd

Sara Lossius, selveste helse & livsstils podcast dronningen i Norge, er ukens gjest. Sara har Norges største helse og livsstils podcast - og den heter altså; Ingefær - her tar hun opp alle aspekter av helse.

Sara har med seg inn i lydrommet dyktige helseeksperter og har i tillegg hatt noen internasjonale gjester. I episoden får vi lære mer om hvordan Sara selv håndterer og jobber med egen helse, vi toucher alt fra lys, kosthold, relasjoner, søvn og hvordan hun jobber med tankene sine, altså den mentale helsen, fordi har man det ikke godt i eget hodet setter det seg ofte i kroppen. I tillegg så snakker vi om det å starte for seg selv og podcasting. Sara startet jo Ingefær for tre år siden, da var podkast markedet i Norge minimalt, så jeg må ærlig innrømme at det synes jeg var ganske så tøft og modig!

I tillegg til dette så er Sara spaltist i Kamille, hun lager også podcasten til Storebrand, og hun har skrevet boken Paleo og i tillegg er hun mental trener, og foredragsholder. Hun er en skikkelig helsenerd, matglad, kettlebellentusiast og hun elsker å være i naturen. Men det hun synes er det viktigst e av alt er å være mamma til to jenter på tre og fem år.

Sara brenner for at kvinner skal ha det bra i seg selv og i sitt liv, og ønsker å formidle sunn, fornuftig livsstil i alt hun gjør.

Hennes helse reise begynte da hun var totalt utslitt av studier i London og til slutt en dag ikke kom seg opp fra senga og til slutt måtte ta grep. Alright - Sara gir mye av seg selv - SÅ lean back eller go for a run eller gå en tur (som jeg som regel pleier å gjøre når jeg hører på podcast) KOS DERE!!!

Avsnitt(361)

#TGIM - prioriter deg selv, hvordan og hvorfor!

#TGIM - prioriter deg selv, hvordan og hvorfor!

@powerladiespodcast

10 Feb 20208min

73: Ingeborg Senneset - ytre seg i offentligheten? Hvordan er det og hva gjør man?

73: Ingeborg Senneset - ytre seg i offentligheten? Hvordan er det og hva gjør man?

Journalist i Aftenposten, bachelor i sykepleie og forfatter av boken Anorektisk. Har vunnet flere priser for sine ytringer, blant annet årets "Gullpenn" på Vixen Award 2020. @ingeborgsenneset @powerladies

6 Feb 20201h 27min

#TGIM - Gründermiljøet - hvordan få en fot innenfor?

#TGIM - Gründermiljøet - hvordan få en fot innenfor?

DN Grunder DNB Nyheter Shifter @powerladiespodcastGRUNDERHUB MESH www.meshnorway.com AVISEREVENTS ww.oiw.no

3 Feb 20206min

72: Iselin Guttormsen - å være ærlig og uperfekt, shadowbanning i sosiale medier og utroskap

72: Iselin Guttormsen - å være ærlig og uperfekt, shadowbanning i sosiale medier og utroskap

Ønsker du å ta mer plass, da er denne episoden for deg! Iselin Guttormsen er sexolog og influencer - hun brenner for å få flere kvinner til å slappe mer av i hverdagen og byr derfor på ærlighet og et uglorifisert innsyn i livet til henne og familien. Iselin er også aktuel i TV 2 bloggerne i sesongen 2020. @iselinguttormsen @powerladiespodcast

30 Jan 20201h 29min

#TGIM - Women In History: Ada Lovelace

#TGIM - Women In History: Ada Lovelace

Ada Lovelace født i England 1815, regnes som historiens første programmerer. Les mer her: https://www.brainpickings.org/2015/06/15/the-thrilling-adventures-of-lovelace-and-babbage-sydney-padua/http://mentalfloss.com/article/53131/ada-lovelace-first-computer-programmerhttps://www.brainpickings.org/2014/12/10/ada-lovelace-walter-isaacson-innovators/http://mentalfloss.com/article/21243/happy-ada-lovelace-day

27 Jan 20208min

71: Anne Solhaug Tutar - Om gründersuksessen i Tyrkia

71: Anne Solhaug Tutar - Om gründersuksessen i Tyrkia

Anne Solhaug Tutar solgte leiligheten og flyttet til Tyrkia med kjæresten . Dette førte til at hun startet opp Tyrkias første helsesnack selskap, Future Foods. Snackbarene, som hun kalte Natura By Anne, bestod av tørketfrukt og nøtter. Snackbarene fikk hun ut i alle Starbucks cafeer i Tyrkia og Azerbajan, 460 lokasjoner, totalt. Selskapet ble profitabelt etter ett år. Vi får høre hele reisen hvordan hun gikk fra idé til produkt, markedsundersøkelse, merkevarebygging, salg og exiten. Per i dag er Anne Noregs direktør i Antler, anerkjent globalt et VC fond og Startup Acclerator, og hjelper gründere fra hele verden å lykkes med penger, nettverk og rådgivning. Så om du har en idee, ønsker en co-founder eller generelt bare har lyst å starte et selskap så kan du altså søke der. @antler.co @powerladiespodcast www.yrjaoftedahl.com

23 Jan 20201h 20min

#TGIM - Nail nyttårsforsettet ditt i 2020!

#TGIM - Nail nyttårsforsettet ditt i 2020!

Er dette året hvor du faktisk får til å holde nyttårsforsettet ditt? Ja sier jeg! 80-90 % feiler. Men det trenger ikke være deg! Hør hvordan å la nyttårsforsettet ditt bli en suksess! @powerladies

20 Jan 20207min

70: Rollen er snudd, Yrja blir intervjuet av Elaine Bloom

70: Rollen er snudd, Yrja blir intervjuet av Elaine Bloom

Dette er en episode som ble laget for Elaine Bloom sin podkast "Karriereveiledning med Elaine", hvor jeg blir intervjuet. Elaine Bloom er Norges mest anerkjente karriereveileder. Enjoy! @powerladiespodcast @elainebloom

16 Jan 20201h 17min

Populärt inom Business & ekonomi

badfluence
framgangspodden
varvet
rss-borsens-finest
uppgang-och-fall
rss-svart-marknad
svd-ledarredaktionen
rss-dagen-med-di
lastbilspodden
24fragor
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
borsmorgon
affarsvarlden
fill-or-kill
avanzapodden
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
bathina-en-podcast
svd-tech-brief
rss-en-rik-historia