Mindfulness og livsfilosofi m/ Carina Carl og Victorya Lunde
Podkast mandaaaag!! Ny episode om Mindfulness som verktøy og livsfilosofi m/ Carina og Victorya er ute nå! Mindfulness er et begrep som mange gjerne har hørt om, men hvordan kan det egentlig brukes he...
17 Aug 20201h 11min
Studenter og mental helse m/ Anne Karin Mullally og Nita Bislimi
Ny podkast episode om #studenter og mental helse er ute nå! Hvordan takler man overgangen fra å være en videregående elev til livet som student i høyere utdanning? SHoT undersøkelsen, studenters hels...
10 Aug 20201h 11min
Rasisme og sinne m/ Mikael Niaz og Mehdi Farshbaf
Ny episode om rasisme og sinne m/ Mikael og Mehdi er ute nå! Hvordan håndtere sinne i lys av diskriminering? Det sies at vold avler vold, men er det noen ganger hensiktsmessig å bli sint? I ukens epis...
3 Aug 20201h 41min
Kjærlighetssorg m/ Sissel Gran og Emad Salha
Ny podcastepisode om kjærlighetssorg m/ Sissel og Emad er ute nå! Hva er kjærlighet? Hva er kjærlighetssorg? Hvordan kommer man seg over det? Forfatter, psykolog og spaltist Sissel Gran deler i ukens ...
27 Juli 20201h 21min
Innvandrerhelse og utenforskap m/ Zemir Popovac
Ny podcast episode om innvandrerhelse og utenforskap med Zemir Popovac er ute nå! Zemir er en veldig dyktig og erfaren fagperson innen psykisk helse. Han er psykologspesialist hos Favne Psykologbista...
13 Juli 20201h 15min
Relasjoner og psykisk helse m/ Pia
Hva er relasjoner, og hvordan henger dette sammen med psykisk helse? Klinisk psykolog og forfatter Pia snakker i dagens episode om viktigheten av relasjoner, og om hvordan både oppvekst og kultur påvi...
6 Juli 20201h 4min
Skam og traumer m/ Adam Schølberg og Tuva Øktedalen
Hvordan håndtere skam rundt traumer? Dagens episode tar opp hvordan det er å oppleve traumer som man ikke tør å snakke om, og hvordan man kan håndtere dette. I denne episoden får vi både lære fra Adam...
29 Juni 20201h 7min
