Rebecca Nordström – Livet efter en ätstörning

Rebecca Nordström – Livet efter en ätstörning

Hej alla fina och varmt välkomna till ett nytt avsnitt!

Idag möter vi Rebecca Nordström, en kär vän till mig som för några år sedan också tillfrisknat från ätstörningar. Vi pratar idag om hur livet är efter denna tid för oss, vilka tankar och beteenden vi fått jobba lite extra med, varför djur blivit så viktigt för båda, hur viktigt det är med en tillåtande attityd mot sig själv även om man vill vara den bästa versionen av sig själv och alltid "tänka rätt". Vikten av att ha lata dagar och att inte göra så stor grej av dåliga tankar men vara noga med att arbeta förebyggande så bakslag inte kommer. Vi pratar om hur känslor kan sätta sig i kroppen och att allt egentligen handlar om att förstå sig själv bättre, vad vi själva behöver så vi kan skapa ett liv som vi mår bra av och inte efter vad andra tycker vi ska eller "borde" göra.

Rebecca delar även med sig i avsnittet kring en obehaglig händelse som inträffade i våras och som gjorde att det blev extra viktigt för henne att vara mån om sitt inre arbete.

Avsnitt(100)

Han berättar om brotten alla pratar om – och lever på det

Han berättar om brotten alla pratar om – och lever på det

I det här avsnittet möter vi Johan Håkansson, skaparen bakom YouTube-kanalen Lustiga Tankar – där han berättar om allt från brutala brott och smarta rån till mörka historier från dark web. Vi snackar ...

5 Maj 48min

Rikard Karlsson – Kirurgen som lyfter det mänskliga mötet

Rikard Karlsson – Kirurgen som lyfter det mänskliga mötet

I den här podden möter vi författaren och kirurgen Rikard Karlsson, mannen bakom boken Konsten att möta sig själv och andra. I samtalet utforskas vad det egentligen innebär att möta både sig själv och...

21 Apr 50min

Elenor Thelander - Själens väg

Elenor Thelander - Själens väg

Elenor Thelander gästar återigen Drivkraften – och den här gången fördjupar vi oss ännu mer i hennes resa, hennes inre driv och hennes arbete med både skrivande, personlig utveckling och Human Design....

24 Feb 36min

Från kontroll till frihet – Hilda Nilsson om vägen ur ätstörningar

Från kontroll till frihet – Hilda Nilsson om vägen ur ätstörningar

I dagens avsnitt gästas vi av Hilda Nilsson, som delar sin starka berättelse om vägen ut ur ätstörningar. Hilda är utbildad kostrådgivare och coach och hjälper dagligen människor att tillfriskna från ...

15 Dec 202548min

Visdomen växer inte i görandet – om klimakteriet, balans och livskraft efter 50 med Ann Svärdfeldt

Visdomen växer inte i görandet – om klimakteriet, balans och livskraft efter 50 med Ann Svärdfeldt

I detta inspirerande avsnitt möter vi Ann Svärdfeldt, yogalärare och ayurveda-expert med över 20 års erfarenhet av hälsa, workshops och retreats både i Sverige och utomlands. Vi pratar om hur kvinnor ...

7 Okt 202552min

Bakom glaset – om känslor, ångest och valet att sluta dricka

Bakom glaset – om känslor, ångest och valet att sluta dricka

I dagens avsnitt av #Drivkraften pratar jag med min fina vän Emelie Lagerborg om ett ämne som berör många – alkohol och effekterna av att se över sitt drickande. Emelie delar sin ärliga och modiga ber...

29 Juni 202544min

Caroline Alupo - Varför är vetenskaplig hundträning viktig?

Caroline Alupo - Varför är vetenskaplig hundträning viktig?

Nytt avsnitt av DRIVKRAFTEN – med Caroline Alupo! 🐾 Varmt välkomna till ett nytt avsnitt där vi idag får möta Caroline Alupo – hundbeteendeutredare, hundtränare och etolog med ett brinnande engageman...

16 Maj 202548min

Julia Henriksson - Rädda gatuhundar med Libras Hundhjälp

Julia Henriksson - Rädda gatuhundar med Libras Hundhjälp

Hej fina lyssnare! I dagens avsnitt träffar vi Julia Henriksson från den ideella föreningen Libras Hundhjälp, som arbetar för att rädda och rehabilitera gatuhundar i Nordmakedonien. Vi får höra den gr...

26 Mars 202548min

Populärt inom Business & ekonomi

framgangspodden
varvet
rss-jossan-nina
rss-svart-marknad
rss-borsens-finest
svd-tech-brief
avanzapodden
uppgang-och-fall
badfluence
bathina-en-podcast
fill-or-kill
lastbilspodden
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
rss-dagen-med-di
dynastin
tabberaset
24fragor
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
borsmorgon
kapitalet-en-podd-om-ekonomi