#363 Till dig som: Vill ha ett starkare mindset
Ett starkare mindset betyder att du oftare är peppad, positiv, kan fatta beslut och går framåt. Du ser dina misslyckanden som möjligheter att växa istället för hinder. Men hur gör man för att ta sig d...
18 Jan 202412min
#362. Känslomässig balans
Har du förändrats i ditt ledarskap och känner numera färre känslor kring jobbiga frågor? Hur hittar man balansen för att inte bli totalt avstängd? Ser du dig som en empatisk person som kan känna stark...
15 Jan 202424min
#361. Är du rädd för att bli lycklig?
Går du inte med på att känna dig stolt, nöjd eller lycklig? Stressar du mot att vara perfekt och oroar dig när bra saker händer dig? I veckans avsnitt får du lära dig mer om varför vi blir rädda för p...
13 Jan 202431min
#360. Till dig som: Har dåligt självförtroende
En viktig insikt är att dom flesta av oss har dåligt självförtroende ibland. En inre kritisk röst som bromsar och känslan av att inte vara bra nog. För vissa är det bara en känsla, en klump i magen, o...
11 Jan 20249min
#359. Anknytning till fosterbarn
Hur kan man förhålla sig till ett barn som är på tillfälligt besök i ett familjehem? Ska man ge all kärlek man kan eller hålla tillbaka för att inte investera för mycket känslor? Kan man skydda sig kä...
8 Jan 202424min
#358. Be om mer motstånd
Sluta önska att livet vore lättare, det är motstånd som gör dig starkare. Lyssna, anteckna och gör jobbet! Det här avsnittet är en utvald favorit från en tidigare säsong. Mer från Johannes: 🖥 Webbk...
6 Jan 202419min
#357. Öppen för förändring?
Ditt liv är fullt. För att utvecklas behöver du ta bort, för att lägga till. Är du verkligen öppen för att förändra ditt liv? Det här avsnittet är en utvald favorit från en tidigare säsong. Mer från...
4 Jan 202427min
#356. Alla behöver känna tillhörighet
Har du blivit utsatt för utanförskap? Känslan av att vara utanför, kränkt och utfryst kan påverka oss för resten av livet. Veckans avsnitt ger dig nya perspektiv, ger dig styrka och konkreta steg för ...
30 Dec 202329min
