Resiliens – hur mycket stryk tål du?
Kropp & Själ10 Nov 2020

Resiliens – hur mycket stryk tål du?

Har du förmågan att framgångsrikt hantera stora förändringar, motgångar eller risker? I så fall är du en resilient person. Ring in och berätta hur du överlever svåra tider: 08-215 216.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

– Folk med motståndskraft är mer hoppfulla, ser ljusare på tillvaron och har en större mening med det de gör, säger psykologen Kristin Öster när hon räknar upp några av de egenskaper som kännetecknar en person som har psykologisk resiliens.

Resiliens handlar nämligen om psykologisk motståndskraft samt förmågan att återhämta sig.

I Kropp & Själ kommer vi att undersöka vår förmåga att genomleva svåra stunder eller att studsa tillbaka från motgångar och svåra livshändelser. Hur gör vi bäst för att återhämtar oss? Ring in till oss och berätta om hur du gör för att landa på fötterna igen!

Medverkande i programmet är bland andra renskötaren och fjällföraren Erik Sarri som var med vid livräddningsuppdraget efter flygolyckan i Kebnekaise. Alla ombord på Hercules-planet omkom.

I studion: Caterina Cesaro, psykiater, knuten till Center för kris- och katastrofpsykologi, Gerry Larsson, senior professor i psykologi vid Försvarshögskolan och Kristin Öster, psykolog, Psykologifabriken.

Programmet är ett telefonväkteri 08-215 216
Programledare Ulrika Hjalmarson Neideman
Producent Shang Imam

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(500)

REPRIS: Har du dålig anknytning?

REPRIS: Har du dålig anknytning?

Kropp & Själ undersöker den mytomspunna anknytningsteorin. Hur nära måste man vara sin bebis för att den ska knyta an och bli trygg och hur reparerar man något som gick snett för trettio år sen? Lyssn...

21 Juli 202053min

Det livsviktiga vattnet

Det livsviktiga vattnet

Det är lätt att tänka att det man spolar ner i toaletten försvinner eftersom man inte ser det mer men det finns de som ser. Avloppsvattnet fungerar nämligen som ett slags sanningsserum. Lyssna på all...

14 Juli 202053min

Berörd av musik

Berörd av musik

Få tvivlar på att musik framkallar känslor hos oss människor. Men vad är det som händer i oss när vi blir djupt berörda av musik? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Kan musik hjälpa oss att...

7 Juli 202053min

Kvinnliga pedofiler - finns de?

Kvinnliga pedofiler - finns de?

Pedofil är ett ord som ofta väcker starka reaktioner. De allra flesta är män, men det finns också kvinnor som känner sexuell attraktion till barn. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Lo har...

30 Juni 202053min

Döden mitt ibland oss

Döden mitt ibland oss

Varje dag klockan 14:00 under FHM:s presskonferens får vi höra det antalet döda i Covid-19 i Sverige. Döden har äntrat vår vardag på ett oundvikligt sätt och verkar inte lämna oss i första taget. Ly...

23 Juni 202053min

Från grupp till sekt – när gemenskapen går överstyr

Från grupp till sekt – när gemenskapen går överstyr

Många människor längtar efter en stark och meningsfull gemenskap men vad händer när den gemenskapen går överstyr? Vi tittar närmare den på starka relationer till en grupp och vem som går med i sekten....

16 Juni 202055min

Varför tar kärleken slut?

Varför tar kärleken slut?

Plötsligt händer det den stora, passionerade och omtumlande kärleken som fyllt upp en totalt tar slut. Men hur kommer det sig att kärleken tar slut? Programmet är ett telefonväkteri. Lyssna på alla ...

9 Juni 202055min

Koma – livets största minneslucka

Koma – livets största minneslucka

Runtom i landet ligger patienter nedsövda i respiratorvård. De är förlagda i koma tills de är friska nog att väckas. Vad händer när man söver ner patienter, och hur känns det? Lyssna på alla avsnitt...

2 Juni 202055min

Populärt inom Samhälle & Kultur

podme-dokumentar
aftonbladet-krim
p3-dokumentar
gynning-berg
en-mork-historia
aftonbladet-daily
skaringer-nessvold
creepypodden-med-jack-werner
hor-har
svenska-fall
killradet
rss-hela-sanningen
historiska-brott
flashback-forever
mardromsgasten
vad-blir-det-for-mord
spar
rss-mer-an-bara-morsa
p1-dokumentar
kod-katastrof