Jak pokonać myśli o byciu słabym rodzicem? - OSM 033

Czy myślisz czasem o sobie, że jesteś słabym rodzicem?
Ja tak.
I za chwilę opowiem Ci jak zacząłem sobie radzić z tymi natrętnymi myślami.
Bo takie myśli co jakiś czas kiełkują mi w głowie. Najczęściej dość szybko je odrzucam, mówiąc sobie, że przecież nie biję dzieci, spędzam z nimi czas, czytam książki o rodzicielstwie – ogólnie rzecz biorąc staram się być lepszym tatą.
Ale czasem, a tak było przez kilka miesięcy tego roku, kiedy miałem słabszy okres – świadomość bycia beznadziejnym rodzicem, który nie potrafi dobrze wychować dzieci, który nie ma czasu na nic i którego wysiłki cały czas idą na marne, ta świadomość nie dawała mi spokoju.
I teraz, gdy najgorsze mam nadzieję już za mną, to gdy pomysł dzielenia się moimi przeżyciami wpadł mi do głowy, od razu go odrzuciłem. Potem jednak zdałem sobie sprawę, że nic się nie dzieje przypadkiem i że to, że ja miałem ciężko i że znalazłem sposoby na radzenie sobie z tymi uczuciami, może też przydać się komuś, kogo najdzie chmura rodzicielskiego cienia.

Transkrypcję podcastu oraz linki znajdziesz na https://www.ojcowskastronamocy.pl/033

02:15 Nie bierz zachowania dzieci do siebie
06:04 Czytaj mądre książki
08:43 Znajdź czas dla siebie
10:45 Rozmawiaj o swoich uczuciach z małżonkiem
13:47 Porozmawiaj z psychologiem
15:44 Dołącz do grupy wsparcia
18:32 Zamień zazdrość na podziw
20:27 Odstaw media społecznościowe
22:02 Nie oczekuj efektów od razu
24:45 Mów dzieciom, że chcesz być dla nich najlepszym rodzicem na świecie
27:34 Lepszy Tata - ojcowskie inspiracje
28:07 Międzynarodowy Dzień Podcastów 2019

Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy
Podcast: https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast
FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy
Blog: https://www.ojcowskastronamocy.pl

Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci

Zapraszam
Jarek Kania