#215 Å føle seg udugelig på jobb (2:2) - JOBB
UROskolen6 Okt 2024

#215 Å føle seg udugelig på jobb (2:2) - JOBB

Med lærer Caspar og student Andrea. Del 2 av en serie om å føle seg udugelig på jobben. Andrea tror hun har Impostor-syndrome - det er et populært navn på et drama rundt skam; å være en som klarer å lure andre til å tro at man er bedre enn man egentlig er, og frykter å bli avslørt. I uroperspektivet er vi mest opptatt av følelsen som gir energi til dette dramaet, selve skammen. Å romme skammen som følelse i kroppen er veien til sunn selvtillit. For å bli i stand til å romme og eie dyp skam må vi starte med å få kontroll på oppmerksomheten, slik at den kan brukes på en konstruktiv måte. Det krever vilje til et systematisk arbeid som ingen har lyst til å gjøre.

Avsnitt(86)

Helge med Kristoffer Carlin om frykten for å gå glipp av noe

Helge med Kristoffer Carlin om frykten for å gå glipp av noe

Kristoffer er tilbake i studio for å snakke om et tema som får mye plass i livet hans. Kristoffer vil få med seg så mye og kalenderen er full, men han vil jo også bare være og gjøre ingenting. Tankene...

10 Mars 202454min

Caspar & Rikke om å være et offer for livet, og mennesker som tar livet av hverandre i Gaza

Caspar & Rikke om å være et offer for livet, og mennesker som tar livet av hverandre i Gaza

I dag snakker vi om hvor lett det er å bli et offer for sin virkelighet, et offer for livet. Rikke har lenge vært i livet som et offer for å ha mistet et barn, og et offer for alle de rundt som ikke h...

3 Mars 202437min

Caspar med Karine Furnes Eriksen: Sånn fant jeg UROskolen

Caspar med Karine Furnes Eriksen: Sånn fant jeg UROskolen

Karine Furnes Eriksen forteller i samtale med Caspar om hvordan livet ble snudd opp ned av angst og uro. Om hva hun gjorde da, hvordan hun fant fred med at livet kan være veldig vondt, og veien til et...

25 Feb 202431min

Rikke & Monica: Skal barna bare få krangle da?

Rikke & Monica: Skal barna bare få krangle da?

I dag snakker vi om når barna krangler. Hva skjer egentlig i oss og kan vi ta et steg tilbake for å se hva som egentlig setter i gang denne kranglingen? Hva skjer hvis vi tillater virkeligheten å være...

18 Feb 20241h

Helge med Hege Stabekk om å ta ansvar for de andre

Helge med Hege Stabekk om å ta ansvar for de andre

Hege har kommet i kontakt med hvordan hun helt automatisk retter energien, oppmerksomheten og innsatsen mot mann, barn og venner. Det er til tider utmattende og altoppslukende og det er ikke plass til...

11 Feb 202451min

Caspar med Åse Brox: Mann biter hund

Caspar med Åse Brox: Mann biter hund

Vil du høre mer fra oss? Ekslusivt innhold fra UROskolen til kr. 100,- pr. måned. www.patreon.com/uroskolen En podd om at hundeoppdragelse egentlig er menneskeoppdragelse. Å ha hund er et skikkelig ur...

28 Jan 202443min

Caspar med Christine Falck-Pedersen om å være sårbar

Caspar med Christine Falck-Pedersen om å være sårbar

Vil du høre mer fra oss? NYHET! Ekslusivt innhold fra UROskolen til kr. 100,- pr. måned. www.patreon.com/uroskolen Christine har startet i kvinnegruppe og synes det er vanskelig å være ærlig, sårbar ...

14 Jan 202445min

Helge med Hege Stabekk om hormoner

Helge med Hege Stabekk om hormoner

Hormonsvingninger kan være vondt, både for den som kjenner det på kroppen, og for de rundt. Det er et mye diskutert tema mellom kvinner, i par og i offentligheten - ofte med en grunntone om at hormone...

10 Dec 202354min

Populärt inom Utbildning

rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
historiepodden-se
det-skaver
alska-oss
nu-blir-det-historia
sektledare
harrisons-dramatiska-historia
not-fanny-anymore
rss-viktmedicinpodden
johannes-hansen-podcast
rss-sjalsligt-avkladd
roda-vita-rosen
allt-du-velat-veta
sa-in-i-sjalen
rss-max-tant-med-max-villman
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
sektpodden
rss-beratta-alltid-det-har
psykologsnack
rss-pa-insidan-med-bjorn-rudman