#202 Existentiell beteendeterapi med Isabel Petrini och Niklas Möller

#202 Existentiell beteendeterapi med Isabel Petrini och Niklas Möller

Boken heter “XBT – Existentiell beteendeterapi” och gäst författarna Isabel Petrini och Niklas Möller.


Kognitiv beteendeterapi (KBT) går ut på att träna nya beteenden och tankemönster för att minska olika former av psykiskt lidande. Existentiell beteendeterapi (XBT) går ut på att, genom samma teknik, arbeta med existentiella frågor. Här berörs ämnen som döden, meningen med livet, ensamhet, sorg och kärlek. I programmet pratar vi bl.a. om hur beteendeterapi går till. Vi pratar om hur det kan hjälpa mig som individ att betrakta mina beteenden, tankar och känslor ur nya perspektiv. Och vi pratar om hur vi alla påverkas av våra egna “sanningar” och berättelser om oss själva. Lyssna och få en kortversion av boken!

Läs mer om alla avsnitt och sök i arkivet på hemsidan: https://larafranlarda.com/

Instagram: https://www.instagram.com/larafranlarda/

Support till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(478)

#149 Filosofi som terapi med Josephine Selander

#149 Filosofi som terapi med Josephine Selander

Boken heter "Filosofi som terapi - Verktyg för levnadskonst" och gäst är författaren Josephine Selander. Se intervjun på Youtube här.I den här boken har författarna gjort ett försök att korsbefrukta f...

9 Dec 201946min

#148 Sånt vi bara gör med Susanne Nylund Skog

#148 Sånt vi bara gör med Susanne Nylund Skog

Boken heter "Sånt vi bara gör" och gäst är medförfattaren Susanne Nylund Skog.Det är mängder av saker vi gör utan att vi tänker på det. En rad ritualer vi följer när vi ska hälsa på människor eller nä...

2 Dec 201944min

#147 Psykologiska kontrakt med Kerstin Isaksson

#147 Psykologiska kontrakt med Kerstin Isaksson

Boken heter "Relationsinriktat ledarskap och psykologiska kontrakt" och gäst är Kerstin Isaksson, författare och professor emerita i psykologi vid Mälardalens Högskola. Se avsnittet på youtube här.Det...

25 Nov 201934min

#146 Livsutvecklingens psykologi med Kristina Elfhag

#146 Livsutvecklingens psykologi med Kristina Elfhag

Boken heter "Livsutvecklingens psykologi" och gäst är författaren och psykologen Kristina Elfhag. Se intervju på Youtube här.I våra barn- och ungdomsår utvecklas vi i princip "automatiskt" genom vår o...

18 Nov 20191h 6min

#145 Obekväma sanningar om skolan med Isak Skogstad

#145 Obekväma sanningar om skolan med Isak Skogstad

Boken heter "Obekväma sanningen om skolan" och gäst är författaren Isak Skogstad. Avsnittet går även att se på youtube här!Skolan har debatterats friskt de senaste åren och många delar anses fungera d...

11 Nov 201953min

#144 Argumentationsanalys med Gunnar Björnsson

#144 Argumentationsanalys med Gunnar Björnsson

Boken heter "Argumentationsanalys: färdigheter för kritiskt tänkande" och gäst är Gunnar Björnsson, författare och professor i praktisk filosofi.Att argumentera handlar om att presentera teser och bra...

4 Nov 20191h 13min

#143 Könsskillnader och könstillhörighet med Eva Magnusson

#143 Könsskillnader och könstillhörighet med Eva Magnusson

Boken heter "Könstillhörighet: förklaringar, normer, betydelser" och gäst är Eva Magnusson, författare och professor emerita i psykologi.Vi kategoriserar ständigt människor i vår omgivning vare sig vi...

28 Okt 20191h

#142 Haveriet med Nya Karolinska med Anna Gustafsson

#142 Haveriet med Nya Karolinska med Anna Gustafsson

Boken heter "Konsulterna - Kampen om Karolinska" och gäst är författaren Anna Gustafsson.I flera år har DN journalisterna Anna Gustafsson och Lisa Röstlund granskat sjösättningen av Nya Karolinska i S...

20 Okt 20191h 3min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
alska-oss
nu-blir-det-historia
not-fanny-anymore
harrisons-dramatiska-historia
allt-du-velat-veta
johannes-hansen-podcast
sektledare
rss-viktmedicinpodden
roda-vita-rosen
rss-max-tant-med-max-villman
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
i-vantan-pa-katastrofen
sa-in-i-sjalen
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
rss-sjalsligt-avkladd
rss-beratta-alltid-det-har
rss-traningsklubben