111. Lasse Seppänen, mielen taitojen kehittäminen. Löytöretkiä onnistumisiin®, osa 4

111. Lasse Seppänen, mielen taitojen kehittäminen. Löytöretkiä onnistumisiin®, osa 4

Ajatukset ohjaavat toimintaa ja näin ollen mielen toiminnalla on keskeinen merkitys yksilön hyvinvoinnissa. Hyvinvoinnin lisäksi mielen taitojen avulla yksilö voi onnistua paremmin johtamaan itseään sekä toimimaan omien ajatusten sekä tunteiden kanssa joustavasti. Mieli on ikään kuin käyttöliittymä elämään ja siitä syystä mieli on vaikuttamassa kaiken aikaa elämäämme. Nyt tätä käyttöliittymää palaa asentamaan mielen taitojen korkeampi Jediritari Lasse Seppänen, jonka kanssa kävimme läpi seuraavia asioita: - Mitä ovat mielen taidot ja miten niitä kehitetään? - Mitä on psykologinen joustavuus sekä psykologinen pääoma? - Mitä tarkoitetaan “vahvalla mielellä?” - Mitä on resilienssi? Tässä podcast-sarjassa sukellamme siis Lassen, Mikko Törmälehdon ja Mustosen Jannen kirjoittamaan Löytöretkiä onnistumisiin®-kirjaan ja sen aihealueisiin. Seuraa Lassea ja Hyvinvointikoulua: www.instagram.com/lasse_seppanen/ www.instagram.com/hyvinvointikoulu/ www.hyvinvointikoulu.com/palvelut Tutustu kirjaan lisää alla olevan linkin kautta: https://docendo.fi/sivu/tuote/loytoretkia-onnistumisiin-/2767623?fbclid=IwAR0uKyOuBuVpcZav-SD76i-BYHWMYw9Nxpy3GaLXXA809WXYlUjwUNDik-k

Avsnitt(152)

107. Henri Hänninen, Pitäisi venytellä. Miksi?

107. Henri Hänninen, Pitäisi venytellä. Miksi?

Tänään sohaistaan (ansaitusti) hiukan liikkuvuus- sekä venyttelyskeneä, kun linjan toiseen päähän istahtaa kantaaottavista, ajatuksia herättävistä sekä pinttyneitä näkökulmia haastavista Instagram-pos...

3 Feb 20211h 6min

106. Peetu Lehmus, nykyaikainen urheilufysioterapia

106. Peetu Lehmus, nykyaikainen urheilufysioterapia

Jos saan tunnustaa, niin teen podcastia hyvin paljon itsekkäästä syystä. Nimittäin siitä etuoikeudesta, että pääsen aina hetkeksi juttelemaan liikunta-, hyvinvointi- ja valmennusalan kovien ammattilai...

13 Jan 20211h 16min

105. Ville Vilen, lasten ja nuorten (voima)harjoittelu

105. Ville Vilen, lasten ja nuorten (voima)harjoittelu

Vuoden 2021 ensimmäiseksi podcastiksi naulattiin vuoden 2020 TOP-3 pyydetyimpiin aiheisiin kuuluva jakso eli kovaa tykitystä lasten ja nuorten harjoittelusta. Ja tätä asiaa kutsuin ruotimaan Ville Vi...

6 Jan 20211h 3min

104. Joni Jaakkola, korona-ajan liiketoimintaa, osa 2

104. Joni Jaakkola, korona-ajan liiketoimintaa, osa 2

Joni on täällä taas! Tämä jakso on jatkoa viime viikon tykitykselle, jossa puhuimme kuinka Joni pärjäsi kuntokeskusyrittäjänä Koronan iskiessä ja mitkä olivat hänen mietteet ja suositukset oman salin ...

2 Dec 202044min

103. Joni Jaakkola, korona-ajan liiketoimintaa osa 1

103. Joni Jaakkola, korona-ajan liiketoimintaa osa 1

Kyllä, Korona on vaikuttanut liikunta-alaan vahvasti ja varmasti tulee vaikuttamaan tulevaisuudessakin. Tässä TFA:n historian ensimmäisessä tupla-jaksossa käydään läpi sitä miten Korona vaikutti Joni ...

25 Nov 202043min

102. Ilkka Mitrunen, kuntosali- sekä harjoitusvälinealan tulevaisuus

102. Ilkka Mitrunen, kuntosali- sekä harjoitusvälinealan tulevaisuus

Syksyn podcast-jaksot aloitetaan Gofitness.fi toimitusjohtajan Ilkka Mitrusen haastattelulla. Tässä jaksossa käymme läpi miten korona on vaikuttanut harjoitusvälinealaan, millainen tulevaisuus alalla ...

6 Okt 20201h

100. Bettina Gräsbeck, Ärsyttää!

100. Bettina Gräsbeck, Ärsyttää!

SADAS JAKSO!!! Tähän historialliseen episodiin sain mikrofonin toiselle puolelle ehdottomasti yhden kysytyimmistä vieraista eli Bettina Gräsbeckin!!! Kävimme hiukan läpi, mitkä asiat elämäntapamuuto...

2 Juli 20201h 10min

101. Kesäloma

101. Kesäloma

Hommat kulkee kovaa eteenpäin...mutta nyt on aika irrottautua!

1 Juli 20208min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
harrisons-dramatiska-historia
nu-blir-det-historia
sektledare
alska-oss
not-fanny-anymore
roda-vita-rosen
johannes-hansen-podcast
allt-du-velat-veta
rss-viktmedicinpodden
rss-sjalsligt-avkladd
sa-in-i-sjalen
rss-basta-livet
rss-om-vi-ska-vara-arliga
i-vantan-pa-katastrofen
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
rss-relationsrevolutionen
rss-pa-insidan-med-bjorn-rudman