76. Mindfulness- strunt eller sunt? (medveten närvaro)

76. Mindfulness- strunt eller sunt? (medveten närvaro)

Om det är något som Lina avskyr så är det när Björn hävdar att medveten närvaro skulle kunna vara en bra grej för henne. Så i det här avsnittet har Björn samlat på sig mängder med forskning som påvisar hur mycket positivt som man kan få ut av att försöka vara i nuet. Kanske lyckas han omvända Lina?


Klipp och musik:

Une Ståhl - Avslappningsövning

Älgarna demonstrerar

Ellen Degeneres - Meditate on it

Fuck That: An Honest Meditation


mail: dummamanniskor@gmail.com

producent: Clara Wallin

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(710)

278. Ett ljus i mörkret (hitta mening i motgång)

278. Ett ljus i mörkret (hitta mening i motgång)

När livet är som jävligast är det ofta svårt att se ljuspunkter. Men det finns knep och tekniker för att hitta ljus och mening även i djupa svackor.Klipp:04:35 Stordalen14:29 Monty Python29:45 Gordon ...

30 Sep 202537min

FREDAGSFRÅGAN: Min ilska drabbar fel personer, vad ska jag göra?

FREDAGSFRÅGAN: Min ilska drabbar fel personer, vad ska jag göra?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Sep 202516min

277. Elallergi, eller? (hypersexualitet)

277. Elallergi, eller? (hypersexualitet)

Sexmissbruk, sexberoende, tvångsmässigt sexuellt beteende – i veckans avsnitt reder vi ut begreppen i en högaktuell fråga.Klipp:09:18 Nyhetsmorgon - Anna Bennich / DN intervju Wollter Dufvenius13:26 I...

23 Sep 202548min

FREDAGSFRÅGAN: Jag är halvbra på mycket, men blir aldrig briljant. Sabbar jag för mig själv?

FREDAGSFRÅGAN: Jag är halvbra på mycket, men blir aldrig briljant. Sabbar jag för mig själv?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Sep 202516min

276. Hur mycket kan du förändras?

276. Hur mycket kan du förändras?

Är du en person huggen i sten, du är som du är och så är det med det. Eller är du mer en barbapapa-figur som kan formas till lite vad som helst? Hur formbara är vi människor, vilka delar av vår person...

16 Sep 202550min

FREDAGSFRÅGAN: Jag känner mig så otillräcklig, vad ska jag göra?

FREDAGSFRÅGAN: Jag känner mig så otillräcklig, vad ska jag göra?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 Sep 202517min

275. Bra på att vara singel

275. Bra på att vara singel

Tanken på att bli ensam är skrämmande för många, och idén om singelskap kan kännas läskig. Men vissa blomstrar i singelskapet och två särskilda färdigheter utmärker den gruppen. Dessutom: Lina om nya ...

9 Sep 202541min

FREDAGSFRÅGAN: Jag drömmer om livslång kärlek, hur ska jag navigera i vår värld av spruckna relationer?

FREDAGSFRÅGAN: Jag drömmer om livslång kärlek, hur ska jag navigera i vår värld av spruckna relationer?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Sep 202515min

Populärt inom Vetenskap

dumma-manniskor
p3-dystopia
allt-du-velat-veta
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
svd-nyhetsartiklar
rss-vetenskapsradion
det-morka-psyket
rss-ufo-bortom-rimligt-tvivel-2
rss-vetenskapsradion-2
medicinvetarna
sexet
paranormalt-med-caroline-giertz
hacka-livet
rss-spraket
vetenskap-och-halsa
rss-tidslinjen-podcast
dumforklarat
halsorevolutionen
bildningspodden
vetenskapsradion