76. Mindfulness- strunt eller sunt? (medveten närvaro)

76. Mindfulness- strunt eller sunt? (medveten närvaro)

Om det är något som Lina avskyr så är det när Björn hävdar att medveten närvaro skulle kunna vara en bra grej för henne. Så i det här avsnittet har Björn samlat på sig mängder med forskning som påvisar hur mycket positivt som man kan få ut av att försöka vara i nuet. Kanske lyckas han omvända Lina?


Klipp och musik:

Une Ståhl - Avslappningsövning

Älgarna demonstrerar

Ellen Degeneres - Meditate on it

Fuck That: An Honest Meditation


mail: dummamanniskor@gmail.com

producent: Clara Wallin

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(701)

FREDAGSFRÅGAN: Jag har drabbats av kleptomani, vad gör jag?

FREDAGSFRÅGAN: Jag har drabbats av kleptomani, vad gör jag?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Juni 202218min

125. Snobbar som mobbar

125. Snobbar som mobbar

En snobb fäster överdriven betydelse vid ytliga egenskaper såsom social status, skönhet eller pengar. Men varför är snobbar så oerhört provocerande? Vad kan framkalla snobbismen i oss själva? Och kan ...

31 Maj 202236min

FREDAGSFRÅGAN: Varför känner jag svenskhat på Arlanda?

FREDAGSFRÅGAN: Varför känner jag svenskhat på Arlanda?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Maj 20228min

124. Hemligheterna bakom långvarig sexuell tillfredsställelse

124. Hemligheterna bakom långvarig sexuell tillfredsställelse

Sexuell tillfredsställelse är eftersträvansvärt eftersom det är så nära förknippat med upplevd lycka. Men hur gör man då för att bli nöjd med sitt sexliv? Det går Lina (lite motvilligt) och Björn igen...

24 Maj 202243min

FREDAGSFRÅGAN: Varför skäms JAG när det är mina barn som beter sig dåligt?

FREDAGSFRÅGAN: Varför skäms JAG när det är mina barn som beter sig dåligt?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Maj 202213min

123. Åtta sätt att förbättra din viljestyrka

123. Åtta sätt att förbättra din viljestyrka

Självkontroll handlar om vår förmåga att reglera impulser, känslor och beteenden för att nå långsiktiga mål. En förmåga som faktiskt skiljer oss från övriga arter inom djurriket. Och personer som har ...

17 Maj 202245min

FREDAGSFRÅGAN: Stockholmssyndromet, vad är det?

FREDAGSFRÅGAN: Stockholmssyndromet, vad är det?

Fredagsfrågan presenteras i samarbete med Netflix och deras nya serie Clark. I sex avsnitt får man följa den kontroversielle brottslingen Clark Olofssons liv. Mest känd är han för gisslandramat på Kre...

12 Maj 202220min

122. Nyckeln till flow

122. Nyckeln till flow

Att gå helt upp i en syssla så pass mycket att tid och rum slutar existera kan vara en nästan magisk upplevelse. Och visst är flow ett så härligt tillstånd att man vill uppleva det oftare? Björn och L...

10 Maj 202238min

Populärt inom Vetenskap

p3-dystopia
dumma-manniskor
svd-nyhetsartiklar
allt-du-velat-veta
det-morka-psyket
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
bildningspodden
doden-hjarnan-kemisten
rss-ufo-bortom-rimligt-tvivel-2
sexet
rss-vetenskapsradion-2
rss-vetenskapsradion
paranormalt-med-caroline-giertz
medicinvetarna
rss-experimentet
har-vi-akt-till-mars-an
dumforklarat
rss-spraket
halsorevolutionen
hacka-livet