#94 Rasmus Svärd, postural terapeut

#94 Rasmus Svärd, postural terapeut

Har du varit hos en sjukgymnast med exempelvis ett smärtande knä, tennisarmbåge eller hälsporre? Eller den vanligaste åkomman, ont i ryggen? Då har du säkert också fått reda på orsaken, att du är för svag och behöver träna!


De råden får sig en rejäl törn i det här avsnittet med Rasmus Svärd, som istället för att behandla smärtan ställer sig frågan: Varför har du ont? Och då kan axelsmärtan bero på en fot som du stukat något år innan!


Vi pratar också om att behandla whiplashskador genom att räta upp bäckenet, varför sittande kontorsjobb och padelspel är en dålig kombo, den skrämmande utvecklingen där 12-åringar helt saknar funktion i höften, varför magmusklerna inte är hållningsmuskler och att lära-gå-vagnar är olämpliga för barn.


Det här avsnittet vänder upp och ned på många förutfattade och cementerade meningar om hur kroppen fungerar. Du får några riktigt användbara tips på slutet. Och tur är väl det, för kön är lång till Rasmus och den blir säkert inte kortare efter du hört det här!


Moderator: Gunnar Oesterreich

Musik: Mattias Klasson/Daniel Olsen

Distribution: Acast

Samarbetspartners: Coronapassport.se, Nordic Light Hotel, Atrament Books

Hitta allt om podden:

Websida: https://spannandemoten.se/

Instagram: @spannandemoten

Facebook: https://www.facebook.com/spannandemoten

Linkedin: https://www.linkedin.com/in/gunnar-oesterreich/

Kontakt: gunnar@oesterreich.se eller via sociala medier

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(318)

#305 Jonas Bodin, fotbollspresident i Italien

#305 Jonas Bodin, fotbollspresident i Italien

Efter tre år så stod han plötsligt där som klubbägare. Jonas Bodin och hans två kompisar hade köpt den gamla italienska storklubben Siena och Jonas kunde kalla sig klubbpresident. Men dom var inte ens...

24 Juni 1h 27min

#304 Magnus Norell, terroristforskare med fokus på Mellanöstern

#304 Magnus Norell, terroristforskare med fokus på Mellanöstern

I över 30 år har Magnus Norell studerat terrorism med inriktning på Mellanöstern och vi har ofta sett och hört honom kommentera terrorattentat runt om i världen.Vi pratar inledningsvis om vilka terror...

17 Juni 1h 34min

#303 Janne Andersson, f d förbundskapten för herrlandslaget i fotboll

#303 Janne Andersson, f d förbundskapten för herrlandslaget i fotboll

En regnig kväll i mars 2016 på en parkering i Tidaholm blev Janne Andersson förbundskapten för herrlandslaget i fotboll. Ett jobb som blev sju år och 95 landskamper långt.I det här samtalet pratar vi ...

10 Juni 1h 58min

#302 Annica Liljeblad, hemmafrun som blev hollywoodstjärna

#302 Annica Liljeblad, hemmafrun som blev hollywoodstjärna

Annica Liljeblad hade ett välbetalt jobb som programledare för TV-magasinet ”Emmas hus”. När hon och mannen Anders fick möjlighet att adoptera barn från Indien sade hon upp sig för att ge allt för fam...

3 Juni 1h 34min

#301 Heidi Andersson, armbryterskan från Ensamheten

#301 Heidi Andersson, armbryterskan från Ensamheten

När Heidi Andersson var 11 år började hon bryta arm och knappt myndig registrerade hon sitt företag med beskrivningen ”Armbrytarkonsult och därmed förenad verksamhet”. Sen dess har det blivit hela elv...

27 Maj 1h 41min

#300 Aminah Ådin, när pappa dödade mamma, "historien om flickan som blev kvar"

#300 Aminah Ådin, när pappa dödade mamma, "historien om flickan som blev kvar"

Aminah Ådin var tio år när hennes liv bokstavligen förändrades över en natt. Då mördades Aminahs mamma. Och snart förstod hon att hennes pappa var mördaren. Nu, drygt 40 år senare, berättar hon sin hi...

20 Maj 1h 15min

#299 Renata Chlumska, professionell äventyrare

#299 Renata Chlumska, professionell äventyrare

Att Renata Chlumska skulle bli Sveriges första kvinna på Mount Everest fanns inte ens i fantasivärlden hos en ung skånetjej. Allt ändrades dock när bergsbestigaren Göran Kropp kom in i Renatas liv. Åt...

13 Maj 1h 22min

#298 Alexander Bard, filosof, framtidsprofet och bångstyrig "trickster"

#298 Alexander Bard, filosof, framtidsprofet och bångstyrig "trickster"

Som sjuåring började Alexander Bard studera filosofen Nietzsche och som tonåring fick han en porrtidning att skriva om VM i Fia med knuff, ett mästerskap som han anordnade själv.Som ni förstår så är d...

6 Maj 1h 51min

Populärt inom Business & ekonomi

badfluence
framgangspodden
dynastin
varvet
rss-borsens-finest
uppgang-och-fall
svd-tech-brief
avanzapodden
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
bathina-en-podcast
fill-or-kill
rss-dagen-med-di
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
market-makers
borslunch-2
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
rss-dominoeffekten
tabberaset
rss-borslunch
rss-hos-psykologen