8. Kuinka kesyttää päänsisäinen kaaos?

8. Kuinka kesyttää päänsisäinen kaaos?

Tää on mielenbuustausjakso sisko-talk-mausteella!


Mitä tehdä, kun ajatukset on solmussa ja päässä vallitsee kaaos? Entä kun ei tunnu ihan omalta itseltä ja langatkin putoilevat käsistä?


Tässä jaksossa pyöritään kunnolla selfhelp-kuplassa ja koitetaan saada ajatukset kuosiin ja mindset kuntoon! Jaetaan meidän ajatuksia päänsisäisen kaaoksen kesyttämisestä ja kerrotaan, mitä me itse tehdään, kun halutaan saada oma fiilis nousuun ja muumit takaisin laaksoon.


Avainsanat: aimitä, siskopodcast, siskopodi, sisko, selfhelp, vertaistuki, hyvä fiilis, epävarmuus, itsevarmuus, piristäminem, rohkaisu

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(20)

12. Kolmekymppisyys - odotukset vs. todellisuus

12. Kolmekymppisyys - odotukset vs. todellisuus

Minkälaista on olla kolmekymppinen? Fiksua ja kypsää?Kolmekymppisenä elämä on jo mallillaan: on puoliso, ura, lapset ja asuntolaina. Ja pää täynnä viisautta ja kypsyyttä. Sano hep, jos ajattelit kaksk...

4 Sep 202446min

11. Uskotko manifestointiin?

11. Uskotko manifestointiin?

JEEE toka kausi on vihdoin täällä! Syksy pelastettu :)Uskotko manifestointiin? Toimiiko manifestointi? Jos jotakin asiaa ajattelee jatkuvasti, vetääkö sitä puoleensa? Mitä olet manifestoinut elämääsi?...

28 Aug 202458min

10. Kuinka jutella tuntemattomille?

10. Kuinka jutella tuntemattomille?

Ykköskauden päätösjakso! PSST! Kakkoskausi starttaa ke 28.8.2024!Kymppijaksossa me puhutaan tuntemattomille juttelemisesta, ja tän otsikon alle mahtuukin paljon.Kuinka usein ja missä tilanteissa sulla...

21 Maj 202453min

9. Itsevarmuusbuustia ja huijarisyndroomaa

9. Itsevarmuusbuustia ja huijarisyndroomaa

Tässä jaksossa jutellaan mm. itsevarmuudesta, epäitsevarmuudesta, huijarisyndroomasta ja trolleista. Pähkäillään, mikä tekee itsevarman olon ja miten epäitsevarmuus näkyy esimerkiksi trolleissa. Todet...

14 Maj 202447min

7. Podcast – ideasta ensimmäisen jakson julkaisuun

7. Podcast – ideasta ensimmäisen jakson julkaisuun

Miten idea omasta podcastista eskaloitui ihan oikeaksi podiksi? Minkälainen polku kuljettiin siitä hetkestä, kun saatiin tämä idea, siihen hetkeen, kun ensimmäinen jakso julkaistiin? Ja minkälaista on...

30 Apr 202445min

6. Ideoiden toteuttaminen

6. Ideoiden toteuttaminen

Ideoiden ja unelmien toteuttaminen on usein pelottavaa. Mitä muut ajattelee? Mistä mä lähtisin liikkeelle? Uskallanko nyt sit kuitenkaan? Entä, jos epäonnistun? No tiiätkö mitä? So what, vaikka epäonn...

23 Apr 202442min

5. Minkälaisia siskoja oltiin teineinä?

5. Minkälaisia siskoja oltiin teineinä?

Let's hypätään 2000-luvulle ja teinipissistellään sen läpi alusta loppuun, sillä meidän yhteinen teini-ikä jaksottuu tasan y2k-osastolle. Teini-ikä voi olla aika raastavaakin aikaa sisarussuhteille – ...

16 Apr 202440min

Populärt inom Komedi

mellan-himmel-och-jord-med-jlc
ursakta
den-som-skrattar-forlorar-podcast-2
hogt-i-tak-2
jocke-jonna-sanningen-maste-fram
filip-fredrik-svarar
gynning-berg
alex-sigges-podcast
mardromsgasten
skaringer-nessvold
alla-goda-ting-ar-tre
da-ar-vi-igang
kafferepet
killradet
filip-fredrik-podcast
rss-vastgotapodden
fordomspodden
hor-har
rss-vafalls
flashback-forever