När livet kommer emellan. Hur hittar vi hopp?31 Okt 2024

Att vara den som finns där

Att vara den som finns där….

Det handlar om kärlek, prioriteringar, tid och omtanke

Att hålla handen, lyssna. Lätta någons börda. Världen kan stanna upp, men jag väljer att vara en trygghet, en trygg axel att luta sig emot. Det kan kännas ensamt. Det är tungt att se någon lida, något maktlöst, man inte rår på.

Jag värderar dina behov, lägger mina åt sidan. Jag förväntar mig inget tillbaka. Jag bär oro och sorg i tysthet. Ser på, kan bara finnas där. Jag vill finnas där. Bara jag orkar ensamheten och ansvaret.

Någon säger att jag är modig, men jag känner mig skör och rädd för vad som närmar sig. Jag är trött men vet att det är ok. Det är skönt att gråta.

Jag gråter av maktlöshet, av trötthet, av oro, av rädsla och av kärlek.

Jag är mellan livet och döden, kan ta på själva essensen av känslor kring liv och död. Allt känns nära och ibland försvinner livet utanför.

Jag kämpar för dig och jag vet att jag gör skillnad. (Lanler, 2024).J

Jag stod i essensen av livet, mellan liv och död. Trots att jag hade levt i dödens närhet och väntrum vid så många tillfällen under min uppväxt på grund av mammas cancer, eller kanske just därför, var jag inte helt beredd. Jag var det men ändå inte. Kanske trodde jag att hon skulle överleva ännu en gång. När hon dog var det som att hjärnan stängdes av ett tag för mig, jag var liksom inte med. Jag orkade inte, jag levde inte, jag överlevde.

Välkommen att lyssna och följa. deta gärna med dem som behöver.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(33)

Att tvivla på sig själv.

Att tvivla på sig självUpplever du att dina känslor är fel?Till alla som bär mycket tvivel och osäkerhet. Har du förlorat drömmar, hopp, självkänsla, självförtroende eller båda. Kanske har du lärt dig...

22 Aug 18min

Att sakta inse

Att sakta inseJag märker det knappt,Som en skugga,Dagar som går,Förändring,En röst som tystnar,En hand som släpper taget,Den självklara vägen leder inte längre hem.Ett nytt rum formas i mitt hjärta,Ti...

4 Juli 14min

Tomheten som blev kvar

Det som gav mening är inte där längre och man har en ny vilsen roll att handskas med. Det här är en podd om sorg och förluster samt hur vi kan finna hopp i det svåra. Hur har vi det och hur kan vi gå ...

15 Juni 16min

Lyft på locket och släpp ut orden

Ibland bär vi mer än vi behöver. kanske tänker vi att vi belastar andra, tänker fel, är fel eller att ingen ska orka lyssna. Ibland känner vi kanske skuld och skam att vi fortsätter känna den förlaman...

10 Maj 15min

sorgbearbetning; exempel

Jag har valt att dela med mig av några exempel av mina egna känslomässigayttranden från sorgbearbetningen av min far för att ni ska höra hur det kan låta.Exempel från ett fullbordansbrev: Negativa kä...

8 Sep 202516min

Sorgbearbetning, varför?

Sorgebearbetning, varför?Obearbetad sorg beror nästan alltid på något känslomässigt som inte är kommunicerat.Därför är kommunikation också nyckeln. För att läka sorgen efter en smärtsam förlustbehöver...

26 Aug 202515min

Sommarserie: avsnitt 6. Nedbrytning av någon vi älskar.

Att se en älskad person eller ett älskat djur brytas ner och successivt bli sämre snabbt eller under en längre eller kortare process är enormt smärtsamt.Det kan kännas både fysiskt och psykiskt och va...

19 Aug 202520min

Sommarserie 5: Sorg och förväntan på sommaren.

Sommaren kan vara extra svår ibland och ensamhet kan bli ett extra aktuellt ämne på just då. Sommaren väcker känslor, det kan vara fina, positiva och förväntansfulla känslor,men det kan även vara vint...

12 Aug 202512min