#015 CRASH COURSE FÖR MÄN: Den kvinnliga cykeln 101

#015 CRASH COURSE FÖR MÄN: Den kvinnliga cykeln 101

Det här är avsnittet som varje man behöver lyssna på. En crash course i den kvinnliga cykeln– och hur du som man kan bli ett bättre stöd. I detta avsnitt går vi igenom de viktigaste grunderna: kvinnans fyra inre årstider, hennes hormonella förändringar, och varför varje fas påverkar hennes energi, känslor och behov.


Jag ger dig också praktiska tips på hur du kan stötta henne på bästa sätt – oavsett om det handlar om att skapa trygghet, visa omtanke eller bara veta när det är dags att ge henne lite utrymme. Det här kommer hjälpa dig skapa förståelse och stärka relationen till din kvinna, oavsett om du är partner, vän, bror eller pappa. För när vi lär oss att möta varandra med kunskap och respekt, blir relationerna starkare och mer harmoniska.

Dela det här avsnittet med fler män i ditt liv. Det är kunskap som kan förändra både ditt och hennes liv - och hon kommer att tacka dig för det.

Lyssna, lär och dela det här avsnittet med fler män. Tack från djupet av mitt hjärta för att du lyssnar!


With Love,

Nathalie

Mama Bear of Activation Podcast


Läs mer om onlineprogrammet Luna-metoden:

https://www.dreamandbreathe.se/lunametoden


Ladda ner gratis PDF-guide om dina fyra faser:

https://www.dreamandbreathe.se/pl/2148013861


Podden produceras av Dream & Breathe AB.

Redigering & musik: Isac Hammarbäck.

Kontakt: isac.hammarback@gmail.com


Nathalies instagram:

https://www.instagram.com/nathaliesteffner/


Activation Podcast på instagram:

https://www.instagram.com/activationpodcast/


Läs mer om Dream & Breathe Club:

https://www.dreamandbreathe.se/dbc

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(86)

#070 Activaya: Renhet som ritual

#070 Activaya: Renhet som ritual

I det här avsnittet tar Nathalie dig med in bakom kulisserna – till hjärtat, processen och visionen bakom Activaya.En idé som inte uppstod ur impuls, hype eller marknad – utan ur en viskning från krop...

9 Dec 202523min

#069 Det är inte du - det är planeterna… Eller?

#069 Det är inte du - det är planeterna… Eller?

I det här avsnittet av Activation Podcast avdramatiserar Nathalie något vi alla känt av den senaste tiden — den där märkliga, tunga, förvirrande energin som ingen riktigt kunnat sätta ord på.Retrograd...

2 Dec 202525min

#068 Så blir ditt 2026: Ormens avslut & Eldhästens början

#068 Så blir ditt 2026: Ormens avslut & Eldhästens början

I det här avsnittet av Activation Podcast stannar vi upp precis vid skiftet mellan två världar.Genom den kinesiska astrologins uråldriga symbolik guidar Nathalie dig in i den kollektiva energi som for...

25 Nov 202537min

#067 Du är författaren av ditt eget liv: Ditt nästa kapitel börjar nu

#067 Du är författaren av ditt eget liv: Ditt nästa kapitel börjar nu

I det här avsnittet av Activation Podcast landar vi i ett ögonblick som både känns som ett avslut… och som den vackraste början.Nathalie delar den märkliga, nästan magiska tystnaden som kan uppstå när...

18 Nov 202527min

#066 Det sista steget hem till mitt hjärta

#066 Det sista steget hem till mitt hjärta

I det här avsnittet av Activation Podcast delar Nathalie något som går bortom ord – en avslutning, en början, och ett helande som skett på djupet.Hon berättar om den sista prövningen på vägen hem till...

11 Nov 202523min

#065 Mellan himmel & jord med Dennis Shepherd Del 2: Anknytning, relationer & den inre läkningsresan

#065 Mellan himmel & jord med Dennis Shepherd Del 2: Anknytning, relationer & den inre läkningsresan

I detta avsnitt av Activation Podcast välkomnar Nathalie tillbaka sin nära vän och själsliga följeslagare – Dennis Shepherd – för del två av deras samtal mellan himmel och jord.Efter den första delen,...

4 Nov 202554min

#064 Mellan himmel & jord med Dennis Shepherd - Del 1

#064 Mellan himmel & jord med Dennis Shepherd - Del 1

I detta avsnitt av Activation Podcast möter Nathalie sin nära vän och själsliga följeslagare – Dennis Shepherd.Tillsammans delar de ett samtal som är både djupt och mänskligt – om vänskap, tro, läknin...

28 Okt 20251h 16min

#063 Är du inte trött på att be om ursäkt

#063 Är du inte trött på att be om ursäkt

Det här avsnittet av Activation Podcast kommer med kraft, sanning – och eld.Nathalie delar en rå och ärlig reflektion om hur vi gång på gång gör oss själva mindre för att passa in, hur vi dämpar vårt ...

21 Okt 202524min

Populärt inom Religion & Spiritualitet

spokjakt-pa-riktigt-laxton-podden
rss-borgvattnets-hemligheter
rysarstunden
bathina-en-podcast
sektledare
rss-historiens-mysterier
sa-in-i-sjalen
rss-bajen-idag
rss-sjalsligt-avkladd
rss-patos
rss-hogmod
rss-alternativ-historia
rss-basta-livet
spokhistorier
rss-universums-hemligheter
rss-fraga-stjarnorna
juridikpodden
rss-activation-podcast
mediumpodden-vivi-camilla
skillnadens-av-sara-backmo