Når mat, trening og balanse møter virkeligheten
Livet Skjer28 Nov 2024

Når mat, trening og balanse møter virkeligheten

I denne episoden snakker vi ærlig om hvordan livet setter sine spor i alt fra måltider og trening til utfordringer med balanse og framgang. Hva skjer når kroppen ikke følger klokka, og hvorfor er små grep bedre enn ekstreme løsninger? Vi deler erfaringer, knuser myter, og gir tips som kan gjøre hverdagen litt enklere – uansett hvor du er i livets kaotiske landskap.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(6)

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-jossan-nina
rss-bara-en-till-om-beroende-medberoende
inga-beiga-morsor
bullfika
rss-vuxna-pa-latsas
not-fanny-anymore
rss-viktmedicinpodden
angestpodden
johannes-hansen-podcast
sexnoveller-deluxe
rss-hos-psykologen
rss-basta-livet
sova-med-dan-horning
sa-in-i-sjalen
brottarbroder
tyngre-traningssnack
halsoveckan-by-tyngre
rss-traningsklubben
rss-angra-inget-3