Kino MacGregor "Ashtanga. Dynamiczna odmiana jogi"
Joga na stronie10 Mars 2021

Kino MacGregor "Ashtanga. Dynamiczna odmiana jogi"

Kino MacGregor jest nauczycielką jogi w systemie ashtanga i właśnie o ashtandze napisała książkę. Znajdziemy tu opisy pozycji razem ze zdjęciami, ale też wprowadzenie w teorię ashtangi. Poznamy mistrza Pattabhiego Joisa, twórcę ashtangi winjasy, poznamy podstawy praktyki. Dowiemy się o drishti, roli oddechu, o bandhach. Autorka pisze o jogicznej diecie i dużo miejsca na stronach poświęca swoim doświadczeniom.

To książka, którą powinni przeczytać wszyscy początkujący praktycy ashtangi. Tym, którzy już są wprowadzeni w praktykę, pomoże uporządkować wiedzę.

Kino MacGregor jest osobą bardzo medialną. Znajdziesz ją na Instagramie, Facebooku i Youtubie. Praktykuje ashtangę już kilkanaście lat. Można jej zaufać.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(38)

Co o jodze mówi polska encyklopedia z XVIII wieku?

Co o jodze mówi polska encyklopedia z XVIII wieku?

Encyklopedia z XVIII w. spisana przez Benedykta Chmielowskiego "Nowe Ateny" podaje wiele zadziwiających definicji, ze świata zwierząt, roślin, zjawisk, ludzi czy potworów. Wśród nich jest także defini...

24 Juli 20228min

O serialu "Psychiatra u boku"

O serialu "Psychiatra u boku"

Serial "Psychiatra u boku" na platformie Apple TV + opowiada o toksycznej relacji między psychiatrą i pacjentem. Widzimy, jak przez 30 lat lekarz manipuluje swoim podopiecznym, wykorzystując go finans...

23 Feb 20229min

O książce "Wyzwanie stoika" Williama B. Irvine'a

O książce "Wyzwanie stoika" Williama B. Irvine'a

William B. Irvine dokonuje porównania filozoficznych przemyśleń stoików z czasów starożytnych i osiągnięć współczesnych psychologów, a efekty zawiera w swojej książce "Wyzwanie stoika".Jak zachować sp...

15 Feb 20227min

O filmie "Powitanie słońca", reżyseria Stephane Haskell

O filmie "Powitanie słońca", reżyseria Stephane Haskell

W tym odcinku odwołuję się do filmu "Powitanie słońca", w którym autor Stephane Haskell mówi o uzdrawiającym potencjale jogi. Odwiedza różne części świata, by pokazać, jak ich mieszkańcy wykorzystują ...

13 Dec 202111min

Joga w Polsce na przełomie XIX i XX wieku

Joga w Polsce na przełomie XIX i XX wieku

Kiedy w Polsce pojawiła się joga? W jakich okolicznościach? I kto ją wprowadził do Polski?Czy Mickiewicz miał z nią coś wspólnego?W 1909 roku została wydana książka "Rozwój potęgi woli" Wincentego Lut...

11 Aug 202110min

Krzysztof Stec i Karol Pilis :Techniki higieniczno-terapeutyczne"

Krzysztof Stec i Karol Pilis :Techniki higieniczno-terapeutyczne"

Shatkarmy, shatkrije - procesy oczyszczające to ważny element jogi, a stosunkowo mało znany. Tymczasem oczyszczanie, obok asan i pranajamy, jest sednem hatha jogi. W książce "Techniki higieniczno-tera...

11 Aug 202110min

Jezus w Indiach?

Jezus w Indiach?

Co robił Jezus w okresie między 12. a 30. rokiem życia? Oficjalnie nie wiadomo, ale pod koniec XIX wieku Mikołaj Notowicz, podróżnik z Rosji dotarł do manuskryptów, przechowywanych w klasztorze w Hemi...

26 Juli 20218min

Życie i cuda paramahansy Wisiuddhanandy i niepodzielna wielka joga

Życie i cuda paramahansy Wisiuddhanandy i niepodzielna wielka joga

Swami Wisiuddhananda zasłynął jako święty zapachów. Tak nazwał go Paramahansa Jogananda w swojej książce "Autobiografia jogina", a to dlatego, że Wisiuddhananda tworzył zapachy. Na oczach Paula Brunto...

26 Juli 202111min

Populärt inom Religion & Spiritualitet

spokjakt-pa-riktigt-laxton-podden
sektledare
rss-borgvattnets-hemligheter
bathina-en-podcast
rss-historiens-mysterier
rss-alternativ-historia
sa-in-i-sjalen
rss-patos
rss-universums-hemligheter
det-sista-mysteriet
rysarstunden
rss-basta-livet
rss-activation-podcast
spokhistorier
rss-sjalsligt-avkladd
rss-hogmod
rss-fraga-stjarnorna
skillnadens-av-sara-backmo
rss-manniskan
mediumpodden-vivi-camilla