126: Fysisk aktivitet: "Vi måste släppa ut barnen - utan föräldrar!"
BVCpodden29 Sep 2021

126: Fysisk aktivitet: "Vi måste släppa ut barnen - utan föräldrar!"

Hur blev det så att omsorgen från föräldrar lett till stillasittande, övervikt och brist på grit (ungeför driv, karaktärsstyrka, jävlar anamma) hos våra barn? Malin Bergström, barnhälsovårdspsykolog, möter Sandra Dahlén, författare till boken Frigående barn - en föräldrarbok om det ökade stillasittandet. De samtalar bland annat om varför det är så viktigt att barn får klara sig själva ibland - och om begreppet "djup lek". Sandra Dahléns länktips: Civilförsvarsförbundet: "Hitta Vilse - vad gör du om ditt barn gått vilse?" (https://www.civil.se/kurser/hitta-vilse/) "Civilförsvarsförbundet har tagit fram ett material som heter Hitta vilse. De ger också kurser runt om i landet för barn, föräldrar och andra närstående i ämnet. " Free-Range Kids (https://www.freerangekids.com) "Sprunget ur en situation som journalisten Lenore Skenazy skrev om i The New York Sun 2008. Hennes nioåring hade under några veckor bönat och bett henne om att få åka buss och tunnelbana själv. Lenore kom fram till att det inte kunde vara farligare att göra det nu än när hon själv växte upp i New York och lät honom till slut göra det en dag. När hon skrev en krönika om detta skapade det ramaskri och hon blev bland annat utsedd till årets sämsta förälder. Efter detta har hon skapat en peppig sida: ”Hur man kan uppfostra trygga, självständiga barn utan att som förälder bli tokig av oro." Let Grow (https://letgrow.org) "Let Grow på Facebook, är kopplat till Free-Range Kids och stöttar föräldrar och skola i att ge barn den självständighet de behöver. Där uttalar sig barn om projekt som gett dem mer självständighet och där kan vi se barn som på egen hand drar igång projekt, borrar och skär med stora knivar." Outside Play (https://outsideplay.ca) "En sida med sloganen ”Take a risk, go play outsidet" (Ta en risk, gå och lek utomhus!). Sidan är ett resultat av ett projekt lett av forskaren och barnläkaren Mariana Brussoni för att bromsa den negativa utvecklingen som stoppar barns utomhuslek – peppigt, konkret och välgrundat." Lyssna också på: * BVCpodden 117: Övervikt: "Vi pratar om hälsa - inte utseende" (https://bvcpodden.fireside.fm/117) * BVCpodden 110: Fysisk aktivitet: Rör sig barn för lite? (https://bvcpodden.fireside.fm/110) Läs mer: * Sandra Dahlén - utbildare, förläsare och konsult (https://www.sandradahlen.se) * Leopard förlag: Frigående barn - en föräldrarbok om det ökade stillsittandet (https://leopardforlag.se/bocker/frigende-barn-en-frldrarbok-om-det-farliga-stillsittandet) Special Guest: Sandra Dahlén.

Avsnitt(175)

119: Föräldra-grupper: Så får ni igång snacket

119: Föräldra-grupper: Så får ni igång snacket

Vad är viktigt för nya föräldrar? Hur får man igång snacket - om sömn, mat, vardagsliv och allt annat? Barnhälsovårdspsykolog Malin Bergström samlar med kollegan Clara Linnros och vårdutvecklare Nahalie Aranda Gani, som startat Föräldragrupps-podden. Korta poddar om det som är viktigt för nya föräldrar. För föräldragruppen på BVC, med kompisar, tillsammans med den andra föräldern. Eller bara att lyssna på själv och tänka efter. Här är alla avsnitt av Föräldragrupps-podden: * INTRO: Så funkar Föräldragrupps-podden (https://foraldragrupps-podden.fireside.fm/intro) * FÖRSTA AVSNITTET: Den stora omställningen (https://foraldragrupps-podden.fireside.fm/omstallning) * SAMSPEL & ANKNYTNING: "Lär dig läsa av din bebis" (https://foraldragrupps-podden.fireside.fm/samspel) * MAT-INTRODUKTION: "Utgå från barnets intresse" (https://foraldragrupps-podden.fireside.fm/mat) * GEMENSAMT FÖRÄLDRASKAP: "Stötta varandra, fördela ansvaret" (https://foraldragrupps-podden.fireside.fm/foraldraskap) * VARDAGSLIV/sömn: "Skapa vanor över tid" (https://foraldragrupps-podden.fireside.fm/somn) * VARDAGSLIV/alkohol & tobak: "Tänk ur barnets perspektiv" (https://foraldragrupps-podden.fireside.fm/alkohol) * VARDAGSLIV/skärmvanor: "Dela, vägleda och begränsa" (https://foraldragrupps-podden.fireside.fm/skarmvanor) * VARDAGSLIV/balans i vardagen: "Bestäm vad som är viktigt" (https://foraldragrupps-podden.fireside.fm/balans) * UTVECKLING/språk och kommunikation: "Titta i pekböcker, sjung och kör ramsor" (https://foraldragrupps-podden.fireside.fm/sprak) * UTVECKLING/motorik och säker miljö: ”Individuella skillnader kan vara stora” (https://foraldragrupps-podden.fireside.fm/motorik) Special Guests: Clara Linnros and Nathalie Aranda Gani.

4 Maj 202113min

118: Blöjfritt: "Rutinpottning kan börja på BB"

118: Blöjfritt: "Rutinpottning kan börja på BB"

Rutinpottning - vad är det? Är det jobbigt? Kanske onödigt? När kan man börja? Vad är fördelarna? Barnhälsovårdspsykolog Malin Bergström samtalar med distriktsläkare Sara Ljungdahl. Läs mer: * Blöjfri bebis: Bebis på pottan (av Ulrika Casselbrant) (http://blojfribebis.se/blojfri-bebis-webshop/) * För föräldrar (från Bjölfri bebis): Babypottning/barn 0-18 månader(PDF) (http://blojfribebis.se/wp-content/uploads/2015/11/infoblad-foraldrar-babypottning-blojfri-bebis-2015-02_0.pdf) * För BVC-personal (från Bjölfri bebis): Babypottning - EC/barn 0-18 månader(PDF) (http://blojfribebis.se/wp-content/uploads/2015/11/babypottning-infoblad-blojfri-bebis-2015-.pdf) Lyssna också på: * BVCpodden 116: Blöjfritt: "Ja, man måste träna sitt barn" (https://bvcpodden.fireside.fm/116) * BVCpodden 84: Potträning: "Barnet kan bli torrt på tre dagar" (https://bvcpodden.fireside.fm/84) * BVCpodden 20: När är det dags att skaffa potta? (https://bvcpodden.fireside.fm/20) Special Guest: Sara Ljungdahl.

24 Apr 202139min

117: Övervikt: "Vi pratar om hälsa - inte utseende"

117: Övervikt: "Vi pratar om hälsa - inte utseende"

Varför tycker många inom barnhälsovården att det är så svårt att tala om övervikt? Hur pratar man med barn och föräldrar? Vad är ett bra samtal? Ska barnet vara med? Barnhälsovårdspsykolog Malin Bergström möter Catharina Neovius, BHV-sjuksköterska och vårdutvecklare. Läs mer: * Riksförbundet HOBS - Hälsa oberoende av storlek (https://www.hobs.se/#) Lyssna också på: * BVCpodden 110: Fysisk aktivitet: Rör sig barn för lite? (https://bvcpodden.fireside.fm/110) * BVCpodden 85: Barn och fetma: "Socker är inget gift, men det borde beskattas" (https://bvcpodden.fireside.fm/85) * BVCpodden 76: Övervikt och fetma: Ny metod stöder föräldrar (https://bvcpodden.fireside.fm/76) * BVCpodden 72: Mat, vikt, föräldraoro: "HUR man äter är viktigare än VAD man äter" (https://bvcpodden.fireside.fm/72) * BVCpodden 58: Hur pratar man om barn och övervikt? (https://bvcpodden.fireside.fm/58) * BVCpodden 47: Fetma och övervikt hos barn (https://bvcpodden.fireside.fm/47) Special Guest: Catharina Neovius.

12 Apr 202137min

116: Blöjfritt: "Ja, man måste träna sitt barn"

116: Blöjfritt: "Ja, man måste träna sitt barn"

Varför har svenska barn blöja så länge? Hänger det ihop med förstoppning? Vad menas med att "barnet - och föräldrarna - hamnar mellan olika sanningar"? Hur tränar man sitt barn på pottan? När kan man börja? Vad säger forskningen? Barnhälsovårdspsykolog Malin Bergström tar hjälp av barnläkare Therése Saksø för att reda ut begreppen. Läs mer: * Rikshandboken Barnhälsovård: Toalettvanor - insatser för goda urin- och avföringsvanor (https://www.rikshandboken-bhv.se/halsa-och-utveckling/toalettvanor/) * Svenska Enuresakademien - expertsammanslutning för frågor som rör nattväta (enures) och andra problem kring kontinens och urinvägar hos barn och ungdomar (https://www.svenskaenures.se) * OMEP - arbetar för barn i åldrarna 0 - 8 år över hela världen med målsättning att ge dem de bästa förutsättningar för en god uppväxt och utbildning (http://www.omep.org.se) Lyssna också på: * BVCpodden 118: Blöjfritt: "Rutinpottning kan börja på BB" (https://bvcpodden.fireside.fm/118) * BVCpodden 84: Potträning: "Barnet kan bli torrt på tre dagar" (https://bvcpodden.fireside.fm/84) * BVCpodden 20: När är det dags att skaffa potta? (https://bvcpodden.fireside.fm/20) Special Guest: Therése Saksø.

8 Apr 202142min

115: Amning och folkhälsa (del 2 av 2): "En varm kedja i vården"

115: Amning och folkhälsa (del 2 av 2): "En varm kedja i vården"

Hur kan dom olika länkarna inom vården gemensamt stötta amning? Barnhälsovårdspsykolog Malin Bergström samtalar med Amal Omer-Salim, näringsfysiolog som jobbar både i Sverige och globalt med amningsfrågor - bland annat som projektledare i Region Stockholm för att skapa "En varm kedja i vården". Läs mer: * Vårdgivarguiden: "Amningsstrategi för personal i vårdkedjan" (https://vardgivarguiden.se/kunskapsstod/bmm-bvc-forlossning/bvc/regionala-riktlinjer/amningsstrategi/) * Unicef: The international code of marketing of breastmilk subtitutes (Internationella barnmatskoden, på engelska) (https://www.unicef.org.uk/babyfriendly/baby-friendly-resources/international-code-marketing-breastmilk-substitutes-resources/the-code/) * World allicane for breastfeeding action (https://waba.org.my) * Amningshjälpen (https://www.amningshjalpen.se) * AMSAK- Amningsmottagning (https://www.amsak-amningsmottagning.se) Lyssna också på: * BVCpodden 114: Amning och folkhälsa (del 1 av 2): "En fråga om överlevnad" (https://bvcpodden.fireside.fm/114) * BVCpodden 52: Amning: Den första timmen (https://bvcpodden.fireside.fm/52) * BVCpodden 44: Amning: "Det är så enkla saker som gör så stor skillnad" (https://bvcpodden.fireside.fm/44) * BVCpodden 17: Amning (del 2 av 2): När det inte funkar (https://bvcpodden.fireside.fm/17) * BVCpodden 16: Amning (del 1 av 2): "Det har mycket med barnet att göra också" (https://bvcpodden.fireside.fm/16) * BVCpodden 9: Amning: Kan mamma nånsin göra rätt? (https://bvcpodden.fireside.fm/9) Special Guest: Amal Omer-Salim.

7 Apr 202137min

114: Amning och folkhälsa (del 1 av 2):  "En fråga om överlevnad"

114: Amning och folkhälsa (del 1 av 2): "En fråga om överlevnad"

Hur ser stödet för amning ut i Sverige? Och i världen? Vilka är de stora hindren? Och hur överkommer man dom? Barnhälsovårdspsykolog Malin Bergström samtalar digitalt med Amal Omer-Salim, näringsfysiolog som jobbar både i Sverige och globalt med amningsfrågor - bland annat för World Alliance for Breastfeeding Action (WABA) Läs mer: * Unicef: The international code of marketing of breastmilk subtitutes (Internationella barnmatskoden, på engelska) (https://www.unicef.org.uk/babyfriendly/baby-friendly-resources/international-code-marketing-breastmilk-substitutes-resources/the-code/) * World allicane for breastfeeding action (https://waba.org.my) * Amningshjälpen (https://www.amningshjalpen.se) * AMSAK - Amningsmottagning (https://www.amsak-amningsmottagning.se) Lyssna också på: * BVCpodden 115: Amning och folkhälsa (del 2 av 2): "En varm kedja i vården" (https://bvcpodden.fireside.fm/115) * BVCpodden 52: Amning: Den första timmen (https://bvcpodden.fireside.fm/52) * BVCpodden 44: Amning: "Det är så enkla saker som gör så stor skillnad" (https://bvcpodden.fireside.fm/44) * BVCpodden 17: Amning (del 2 av 2): När det inte funkar (https://bvcpodden.fireside.fm/17) * BVCpodden 16: Amning (del 1 av 2): "Det har mycket med barnet att göra också" (https://bvcpodden.fireside.fm/16) * BVCpodden 9: Amning: Kan mamma nånsin göra rätt? (https://bvcpodden.fireside.fm/9) Special Guest: Amal Omer-Salim.

7 Apr 202142min

113: Vaccin: "De sprider felaktig och farlig information"

113: Vaccin: "De sprider felaktig och farlig information"

"Det handlar om liv och död om föräldrar slutar vaccinera sina barn". Det säger journalisterna Anna Nordbeck och Malin Olofsson, som har gjort SVT-serien Vaccinkrigarna om antivaccinrörelsen. Dom samtalar med barnhälsovårdspskykolog Malin Bergström om hur felakatig fakta sprids, vilka konsekvenser det får - och hur man bäst bemöter lögnerna. Titta också på: * SVT Play: Dokument inifrån: Vaccinkrigarna (https://www.svtplay.se/dokument-inifran-vaccinkrigarna) * SVT: Journalistlegendaren om reportrar i täckmantel: ”Farligt om det blir en trend” (https://www.svt.se/kultur/journalistlegenden-gunter-wallraff-om-dagens-wallraffare-det-ar-farligt-om-det-blir-en-trend) Lyssna också på: * BVCpodden 11: Vaccin - därför är det så viktigt (https://bvcpodden.fireside.fm/11) * BVCpodden 12: Vaccin - vem ska jag lita på? (https://bvcpodden.fireside.fm/12) * BVCpodden 54: Hjälp, mitt barn är rädd att ta spruta! (https://bvcpodden.fireside.fm/54) * BVCpodden 112: Autism: "Diagnoserna ökar. Men inte symptomen." (https://bvcpodden.fireside.fm/112) Special Guests: Anna Nordbeck and Malin Olofsson.

17 Mars 202156min

112: Autism: "Diagnoserna ökar. Men inte symptomen."

112: Autism: "Diagnoserna ökar. Men inte symptomen."

Vad är egentligen autism? Finns det olika former? Är det skillnad mellan könen? Hur ställer man en diagnos? Varför upptäcks allt fler? Hur ser det ut i andra länder? Malin Bergström, barnhälsovårdspsykolog, samtalar digitalt med Sebastian Lundström, psykolog och forskare på Gillbergcentrum vid Göteborgs universitet. Ordlista till avsnittet: * Etiologi är läran om orsakssamband eller kausalitet. Termen används inom filosofi, fysik, psykologi, statistik och biologi då man diskuterar orsaker till olika fenomen. Inom medicin används termen specifikt för anledningar och bakomliggande variabler till sjukdomar och patologiska tillstånd. * Prevalens är en epidemiologisk term som anger den andel individer i en population som har en given sjukdom eller ett givet tillstånd. * DSM - Diagnostic and Statistical Manual of mental disorders, är tillsammans med WHOs ICD-system, International Statistical Classification of Diseases and Related Health Problems, det mest utbredda systemet för att kategoriska psykiatriska sjukdomar och tillstånd. Läs mer: * Göteborgs universitet: Sebastian Lundström (https://www.gu.se/om-universitetet/hitta-person/511f2edf-3623-42d7-bc39-c21720819e88) * Göteborgs universitet: Gillbergcentrum (https://www.gu.se/gnc) Special Guest: Sebastian Lundström.

24 Feb 202158min

Populärt inom Vetenskap

p3-dystopia
paranormalt-med-caroline-giertz
dumma-manniskor
allt-du-velat-veta
rss-vetenskapligt-talat
svd-nyhetsartiklar
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
rss-vetenskapspodden
dumforklarat
rss-vetenskapsradion-2
sexet
rss-vetenskapsradion
medicinvetarna
rss-ufobortom-rimligt-tvivel
rss-i-hjarnan-pa-louise-epstein
det-morka-psyket
bildningspodden
halsorevolutionen
rss-spraket
vetenskapsradion