”Jag har accepterat kaoset” – så får du familjelivet att funka
Ilska, konflikter och kaos hör till familjelivet och mitt i allt det ska vardagen ändå fungera ibland med nya metoder och sätt att få ihop den. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. I familje...
22 Sep 55min
Allt jag trott på var fel
Ett liv som en gång varit självklart kan raseras över en natt när man lämnar en sekt eller sluten rörelse plötsligt måste man själv hitta vägen vidare. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. A...
15 Sep 55min
Så jobbar vänster och höger ihop
Vi har två händer, men de är inte likadana. För de flesta av oss finns en favorithand och det börjar i hjärnan. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Höger och vänster hand ser visserligen li...
8 Sep 55min
Städa kroppen inifrån – går det?
Vit månad, cleansing, detox och cellstädning trenden att rena, rensa och ge kroppen en nystart har vuxit sig stark. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Efter sommaren fylls gymmen igen och ...
1 Sep 55min
Nytt hopp för smärtpatienter
För den som lever med långvarig smärta kan det vara svårt att se en väg ut. Nu växer hoppet om nya sätt att behandla smärta. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Långvarig smärta kan ha många...
25 Aug 55min
Bota panikångest med intervallträning
När hjärtat slår hårt, pulsen rusar och det blir svårt att andas kan kroppen kännas som ett hot. Men för den som är sjuk eller mår dåligt är fysisk aktivitet en viktig del i att må bättre. Lyssna på a...
18 Aug 55min
Så formas din personlighet
Personlighet är de varaktiga mönster av tankar, känslor och beteenden som präglar vilka vi är. Frågan är hur mycket av vår personlighet som är medfödd och hur mycket som formas av det liv vi lever. Ly...
11 Aug 55min
Hitta tillbaka till lusten och njutningen
Vad händer med lusten när livet tar en ny vändning? I klimakteriet, efter en sjukdomsbehandling eller när vardagen förändras kan sexlivet bli något helt annat än tidigare. Lyssna på alla avsnitt i Sve...
5 Aug 56min
