FRÅGA EXPERTERNA:  Har tar jag mig igenom skadeperioden utan att deppa ihop helt?

FRÅGA EXPERTERNA: Har tar jag mig igenom skadeperioden utan att deppa ihop helt?

Premiär för ett helt nytt inslag i Maratonpodden! Få DIN träningsrelaterade fråga (kost, idrottspsykologi, träningsupplägg, forskning, gravid- och efter förlossningen-träning, fysiologi, skador, rehab med mera) besvarad av någon av experterna i Maratonpoddens handplockade panel! Skicka din fråga till maratonpodden@gmail.com.

I expertpanelen finns bland andra Mikael Mattsson, medicine doktor i fysiologi, forskare och multisportare, Göran Kenttä, idrottspsykolog som bland annat har arbetat med skidskytten Hanna Öberg, Sophia Sundberg, idrottsnutritionist, tränare och elitlöpare som har fått hela Sverige att ladda med juice, Ruud Alsemgeest, kiropraktor med stor kompetens inom löparskador och med stort intresse för forskning och nytänk inom området, Katarina Woxnerud, naprapat, författare, personlig tränare och kvinnan bakom Mammamage och Mattias Reck, tränare som får världseliten inom uthållighetssporter att prestera sitt yttersta.

Följ Maratonpodden i sociala medier:

Instagram: https://www.instagram.com/maratonpodden

Facebook: https://www.facebook.com/maratonpodden


Följ Petra:

Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetra

Facebook: https://www.facebook.com/petra.manstrom

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/petramanstrom

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(554)

#89: Mikaela Laurén

#89: Mikaela Laurén

Hon började simma redan som treåring, var en stor talang och vann många tävlingar. Bland annat vann hon 16 individuella SM-guld och slog tre svenska rekord. Men efter att ha misslyckats med att kvalif...

13 Juli 20171h 7min

#88: Anna Haag & Emil Jönsson del 2

#88: Anna Haag & Emil Jönsson del 2

Den dynamiska favoritsportduon är här igen! Vi pratar om deras nya sportklubb som du också kan tävla för, om kritiken att de inte skulle platsa i landslaget, om hur träning under ungdomsåren påverkar ...

29 Juni 20171h 15min

#87: Paul Svensson

#87: Paul Svensson

De är inte många, men de finns där. Jag pratar om Instagrambilderna som gör att man kan ana konturerna av en snorsportare. Vasaloppet, löprundor i New York och uppför backar i Sälen. Paul Svensson har...

15 Juni 20171h 6min

#86: Carolina Neurath

#86: Carolina Neurath

Carolina Neurath började handla med aktier redan på gymnasiet, står bakom några av de stora granskningarna av storbanker, Klarna och Postkodlotteriet och är nu också bästsäljande romanförfattare. Hur ...

1 Juni 20171h 4min

#85: Simon Wikstrand

#85: Simon Wikstrand

När hans livsstil som soffpotatis med förkärlek för glass och chips inte längre höll, då skulle han trycka på en knapp och ändra sitt liv – på dagen. Det hade Simon Wikstrand bestämt sig för under sin...

25 Maj 20171h 2min

#84: Frida Södermark

#84: Frida Södermark

Hon sprang sin första mil för tio år sedan, 28 år gammal. Efter det gick allt, för att vara lite göteborgshumoristisk, på ett löpande band: hon har vunnit SM-guld på 100 kilometer tre gånger, vunnit L...

18 Maj 20171h 19min

#83: Maratonspecial 2017 med Szalkai

#83: Maratonspecial 2017 med Szalkai

Hur formtoppar man? Vad äter man? Hur klär man sig? Hur motiverar man sig? Kan man springa Göteborgsvarvet och Stockholm Marathon fast det bara är två veckor mellan loppen? Hur får man till sitt livs ...

4 Maj 20171h 8min

#82: Mia "MarathonMia" Thomsen

#82: Mia "MarathonMia" Thomsen

För inte så länge sedan var hon överviktig, rökte och tränade nästan ingenting alls. Idag är hon en av landets mest tongivande namn inom löpning och inte minst en stor inspiration för alla svenska ult...

21 Apr 20171h 6min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
alska-oss
rss-viktmedicinpodden
brottarbroder
johannes-hansen-podcast
sexnoveller-deluxe
rss-sjalsligt-avkladd
sova-med-dan-horning
angestpodden
sag-det-bara
rss-the-house-podcast-3
not-fanny-anymore
sa-in-i-sjalen
psykologsnack
halsoveckan-by-tyngre
rss-basta-livet
rss-activation-podcast