#206: La stjernene vise vei
Stjernene og himmelhvelvingen har fascinert oss mennesker siden tidenes begynnelse. I dag forteller astrolog Sol With Jonassen hvordan disse stjernebildene påvirker deg og meg – her og nå.Vi har start...
26 Aug 20231h 6min
#205: Brit (57) halverte vekten
Sommeren for 2 år siden stoppet badevekten på all time high. Da viste den hele 132 kilo. Nå har Brit Vie halvert vekten sin – og håper å inspirere deg til å spise deg fri!Denne uken starter vi et nytt...
19 Aug 202350min
#204: Havnet på nøttefylla
Hva synes du er det vanskeligste å takke nei til? For Tone Lund er det nøtter. Nå har hun knukket koden for å unngå nøttefylla.Denne uken arrangerer Irina Lee et GRATIS webinar om Spis deg fri hvor hu...
12 Aug 20231h 2min
#203: Dette er Spis deg fri
Hva går Spis deg fri egentlig ut på? Etter at Robin Hallsten ville intervjue Irina Lee om dette store temaet til PLC Podden i Sverige, fant hun at hun ville dele svaret med deg og.Bli med på et GRATIS...
5 Aug 202354min
#202: Sukkerdetox
Hvor mange ganger putter du mat i munnen i løpet av en dag? Det er bare ett av spørsmålene du kommer til å stille deg etter å ha hørt Irinas samtale med forfatter Bente Josefsen i dag.Denne uken invit...
29 Juli 202352min
#201: Ekte mat mot slankeresistens
Hvis du opplever at du har prøvd «alt» i kampen mot kiloene, kan løsningen være enklere enn du tror. Hør hvordan Inger Anne Guldvik fant frem til sin metode.Denne uken inviterer vi deg til å bli med p...
22 Juli 202342min
#200: Om pust, kalde bad og brunt fett
Som aksjemegler var Tim van der Vliet hektet på høyt tempo, stress og spenning. Så kom vendepunktet. I dag reiser han verden rundt for å lære folk å roe ned.Har du mistet de 4 linjene i sommer? Gi deg...
15 Juli 202356min
#199: Om å stå i motstand
Å møte seg selv – igjen og igjen. Det har Vibeke Klemetsen fått oppleve på yogamatten. I dag forteller hun hvordan hun har brukt yoga til å stå i motstand.Har du mistet de 4 linjene i sommer? Gi deg s...
8 Juli 20231h 21min
