98. LIVEPODD!
Det här är en livepodd som vi gjorde den 26/11 under "Allt för hälsan". Med oss har vi Terese Alvén, bloggare, träningsinspiratör och författare samt Thor Rutgersson ifrån föreningen Frisk & Fri. Unde...
30 Nov 201628min
97. Forskaren Giorgio Grossi lär oss allt om stress!
I veckans avsnitt gästas vi av Giorgio Grossi som är foskare i stress och en av grundarna tav stressmottagningen. Förra veckan pratade vi ju en himla massa om stress. Vad vi blir stressade av, hur vi ...
23 Nov 201643min
96. STRESS!
Denna veckan pratar vi stress, stress och stress. Varför stressar vi så mycket? Är vår generation en prestationsgeneration som tror att vi bara kan mäta oss med våra prestationer? Hur mycket spelar so...
16 Nov 201639min
95. Separationsångest och livets pusselbitar faller på plats
Separationsångest är vad veckans avsnitt handlar om. Det är högt och lågt. Svårt och stort. Alla människor känner väl separationsångest någon gång men för väldigt olika saker. Ångest inför att förlora...
9 Nov 201645min
94. Michaela Hamilton gästar
I veckans avsnitt gästas vi av fantastiska Michaela Hamilton. Michaela är radiopratare, bloggare, profil-ansvarig på Perfect day och har dessutom just nu börjat skriva sin första kärleksroman. Det är ...
2 Nov 201646min
93. FÖRLÅT
ATT FÖRLÅTA. Vad betyder ett förlåt? Och hur förlåter man? Har vi svårt eller lätt för att förlåta och säga förlåt? Är en förlåtelse alltid det bästa valet? Håller vi ens med varandra? Och VEM är den ...
26 Okt 201641min
92. En "Miss Universe" och om att sätta färg på hösten.
Denna veckan pratar vi höst, ångest, mörker och ensamhet. Det känns som att det är väldigt många som upplever hösten som jobbig pga att man förknippar hösten med ångest. Varför är det så? Är det mörkr...
19 Okt 201646min
91. Henrik Fexeus gästar del 2
Okej, håll i er! Här kommer del 2 av intervjun med Henrik Fexeus. Ett VÄLDIGT annorlunda avsnitt där vi båda bla blir satta på prov. Eller kanske snarare vår vänskap? Henrik läser Sofie som en öppen b...
12 Okt 201645min
