Hyvä itsetunto ja psykologinen turvallisuus | Jevgeni Nietosniitty #sinnu 105

Hyvä itsetunto ja psykologinen turvallisuus | Jevgeni Nietosniitty #sinnu 105

Onko hyvä itsetunto avain onneen vai voiko elämässä menestyä ilman sitä?

Tässä jaksossa keskustelemme siitä, mitä itsetunto oikeastaan on, millaisia eri itsetunnon tyyppejä on olemassa, ja miksi hyvä itsetunto on voimavara sekä henkilökohtaisessa elämässä että työelämässä?

Organisaatiopsykologi Jevgeni Nietosniitty antaa käytännön vinkkejä itsetunnon vahvistamiseen, kuten kompetenssin kehittämiseen sekä avaa sosiaalisten suhteiden merkitystä itsetunnolle.

Itsetunnon pohjana on mm. ympäristö, jossa jokainen voi kokea olevansa hyväksytty, kuultu ja arvostettu. Keskustelemme siitä, miksi psykologinen turvallisuus on kriittinen tekijä esimerkiksi työryhmien tehokkuudessa ja työntekijöiden hyvinvoinnissa.


Seuraa mua somessa:

♥️ Instagram: https://www.instagram.com/sinnusofia/ 🛠️ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/savolasini/ 🎙️ Podcast: Spotify: https://open.spotify.com/show/6tXeO6brqigpJZqJMKkT2w?si=U9UCKP6YTm66lMmJM5xH2Q Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/sinnu/id1464577586 Google Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/sinnu/id1464577586?at=11lo6V&ct=podnews_podcast SoundCloud: https://soundcloud.com/psykologiaajakaikenlaista RSS Feed: https://feeds.soundcloud.com/users/soundcloud:users:639159291/sounds.rss


Jevgeni Nietosniitystä ja hänen palveluistaan voit lukea lisää:

https://mentisaurum.fi/

https://rohkeuskoulu.fi/

https://elaparemmin.fi/blogi/

Avsnitt(121)

Auttaja autettavana (Mia Uusioja) | #sinnu 10

Auttaja autettavana (Mia Uusioja) | #sinnu 10

Saako ammattiauttaja tai auttajan roolissa muulla tavoin elänyt olla psyykkisesti hajalla? Keskustelemme Mia Uusiojan kanssa siitä, millaista on olla autettavana kun on itse tottunut auttamaan. Jaksossa selviää myös mm. se, miksi mielenterveyshäiriöt ovat terveydenhuollon ammattihenkilöillä keskivertoa yleisepiä.

24 Juli 201932min

Alanvaihto - upseerista psykologiksi (Kaarle Lagerstam) | #sinnu 8

Alanvaihto - upseerista psykologiksi (Kaarle Lagerstam) | #sinnu 8

Keskustelemme tässä jaksossa ammatin vaihtamiseen liittyvistä mahdollisuuksista ja haasteista Kaarle Lagerstamin kanssa. Miltä tuntuu olla noviisi kun on juuri ollut asiantuntija? Miten alanvaihto voi muuttaa elämää? Entä mihin tilanteeseen uuden alan haltuun ottaminen ei välttämättä sovi? Kaikkea tällaista!

10 Juli 201923min

Uskovaisuus - mitä haittaa? | #sinnu 7

Uskovaisuus - mitä haittaa? | #sinnu 7

Uskovaisuudella voi olla useita positiivisia ja negatiivisia vaikutuksia ihmisen mieleen, hyvinvointiin ja elämään yleisesti. Tässä jaksossa pohdin psykologisen tiedon sekä omien kokemusteni varassa uskon, lähinnä kristinuskon haittoja.

3 Juli 201922min

Työelämäerot - pankkiiri ja psykologi (Otso Laxenius) | #sinnu 6

Työelämäerot - pankkiiri ja psykologi (Otso Laxenius) | #sinnu 6

Kumpi on luotettavampi yhteistyökumppani: pankkiiri vai psykologi? Entä eettisempi tai itsekkäämpi? Keskustelen Otso Laxeniuksen kanssa työelämästä ja työelämäeroista kahdella näennäesesti hyvin erilaisella alalla, bisneksessä ja sotessa. Eri skenestä tulevien ihmisten kanssa keskusteleminen kehittää ajattelua, joten kuuntele tämä jakso!

26 Juni 201931min

Uskovaisuus - mitä hyötyä? | #sinnu 5

Uskovaisuus - mitä hyötyä? | #sinnu 5

Uskovaisuudella voi olla useita positiivisia ja negatiivisia vaikutuksia ihmisen mieleen, hyvinvointiin ja elämään. Tässä jaksossa pohdin psykologisen tiedon sekä omien kokemusteni varassa uskon, lähinnä kristinuskon hyötyjä.

19 Juni 201920min

Alkoholi ja kohtuukäyttö (Linne Vestervik) | #sinnu 4

Alkoholi ja kohtuukäyttö (Linne Vestervik) | #sinnu 4

Lääkäri, psykologi ja alkoholi lyöttäytyivät samaan keskusteluun! Spekuloimme ajankohtaista, tutkittua tietoa alkoholin vaikutuksista. Onko kohtuukäyttö terveellistä? Muuttuuko persoonallisuus humalassa? Miten alkoholin kulutus näkyy terveydenhuollossa? Onko meillä kollektiivinen sosiaalinen riippuvuus alkoholiin vai miksi juomattomuutta täytyy selitellä? Kuuntele kun terveydenhuollon ammattilaiset yrittävät puhua uskottavasti päihteistä!

12 Juni 201926min

Yksinolo kannattaa | #sinnu 3

Yksinolo kannattaa | #sinnu 3

Yksinololla on positiivisia vaikutuksia ihmismieleen. Tässä podcast-jaksossa kerron kolme pointtia niistä hyödyistä, jotka saa vain hengailemalla itsekseen. Eläköön JOMO! (Joy of missing out)

2 Juni 201915min

Parisuhde ja ikäero (Miranda Koskinen) | #sinnu 2

Parisuhde ja ikäero (Miranda Koskinen) | #sinnu 2

Millä asioilla on parisuhteessa väliä? Millaista ihmetystä tai paheksuntaa ison ikäeron parisuhteisiin liittyy ja miksi? Miltä ikäero parisuhteessa voi tuntua? Entä kuinka omasta totutusta käsityksestä poikkeaviin suhteisiin tulisi suhtautua? Pohdimme ystäväni ja psykologin Miranda Koskisen kanssa parisuhdetta ja siihen mahdollisesti liittyviä ennakkoluuloja ja niiden vaikutuksia.

27 Maj 201929min

Populärt inom Utbildning

rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
historiepodden-se
det-skaver
nu-blir-det-historia
harrisons-dramatiska-historia
johannes-hansen-podcast
alska-oss
sektledare
allt-du-velat-veta
roda-vita-rosen
not-fanny-anymore
rss-sjalsligt-avkladd
sa-in-i-sjalen
vi-gar-till-historien
rss-npf-podden
rss-relationsrevolutionen
polisutbildningspodden
rss-max-tant-med-max-villman
rss-om-vi-ska-vara-arliga
psykologsnack