Löpning, mindset och motivation - Petra Månström
Vuxensnack1 Juni 2021

Löpning, mindset och motivation - Petra Månström

VECKANS GÄST: Petra Månström (Marathonpodden), journalist och löpcoach.


I det här avsnittet gästar Petra Månström podden och vi snackar om löpning, mindset och motivation.


Hur kommer det sig att hon började springa vid 33 års ålder?

Vad är hennes bästa tips till någon som vill komma igång med löpning?

Vilket är det bästa upplägget om man vill springa ett marathon?

Hur ska man tänka kring val av löparskor?


Det och mycket mer svarar Petra på i dagens avsnitt av Vuxensnack med Smail,

det vill ni inte missa!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(99)

Alla våra ligg svarar på era sexfrågor!

Alla våra ligg svarar på era sexfrågor!

VECKANS GÄST: Alla våra liggI veckans avsnitt gästar Amanda Colldén & Anna Dahlbäck som driver podden "Alla våra ligg".Vi snackar sexleksaker, Tinder, sex under pandemin, fontänorgasmer, trekanter och...

5 Jan 202149min

"Jag lider av beroendesjukdomen" - Magnus Hedman

"Jag lider av beroendesjukdomen" - Magnus Hedman

VECKANS GÄST: Magnus HedmanI det här avsnittet gästar Magnus Hedman och vi pratar om hans fotbollskarriär, hans nya podcast med Nemo Hedén, hur det är att leva med en beroendesjukdom,Maradonas bortgån...

29 Dec 202045min

"Mannen läker oftast genom att träffa andra kvinnor sexuellt" - Jeanette Vinberg

"Mannen läker oftast genom att träffa andra kvinnor sexuellt" - Jeanette Vinberg

VECKANS GÄST: Jeanette Vinberg (Dejtingcoach)I det här avsnittet av Vuxensnack med Smail gästar dejtingcoachen Jeanette Vinberg podden.Vi går igenom vad det finns för "do's and don'ts" på en Tinderpro...

22 Dec 20201h 9min

"Så kan du få tusentals nya följare på ett dygn" - Alexandra Bylund

"Så kan du få tusentals nya följare på ett dygn" - Alexandra Bylund

VECKANS GÄST: Alexandra Bylund (Sociala medier & kommunikationspodden)Alexandra Bylund älskar sociala medier & kommunikation, hon är även digital entreprenör och föreläsare. Hon driver bl.a. en egen p...

15 Dec 20201h 4min

"Vår hjärna letar alltid efter hot" Jacob Hellberg (The Life Coach)

"Vår hjärna letar alltid efter hot" Jacob Hellberg (The Life Coach)

VECKANS GÄST: Jacob Hellberg (The Life Coach)Jacob Hellberg arbetar som livscoach, föreläsare, personlig tränare och driver även podden "The Life Coach". Vi pratar bl.a. om att ändra ett beteende, hur...

8 Dec 20201h 1min

"Ångest ska ses som en väckarklocka" - Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

"Ångest ska ses som en väckarklocka" - Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

VECKANS GÄSTER: IDA HÖCKERSTRAND & SOFIE HALLBERG (Ångestpodden)Ida & Sofie som driver Ångestpodden gästar denna vecka & vi fördjupar oss i just ångest. Varför kallas 90-talisterna för ”Generation ång...

1 Dec 202054min

"Jag träffade en medicinman i Libanon & blev frisk efter en vecka" - Natalie Yonan

"Jag träffade en medicinman i Libanon & blev frisk efter en vecka" - Natalie Yonan

Nu är äntligen podden tillbaka efter en liten paus!VECKANS GÄST: NATALIE YONAN (Healthfulness podden, Holistisk hälsocoach)I veckans avsnitt gästar Natalie Yonan podden och vi snackar bland annat om h...

24 Nov 20201h 6min

"Jag ville inte bara vara en produkt" - Isabel Adrian

"Jag ville inte bara vara en produkt" - Isabel Adrian

VECKANS GÄST: ISABEL ADRIANHur tog Isabel Adrian det när ett klipp från hennes intervju med Alex Schulman nyligen dök upp på Dyngbaggegalan? Hur mycket av tv-programmet "Svenska Hollywoodfruar" var eg...

3 Nov 202054min

Populärt inom Politik & nyheter

aftonbladet-krim
svenska-fall
p3-krim
rss-krimstad
fordomspodden
spar
flashback-forever
rss-sanning-konsekvens
rss-expressen-dok
aftonbladet-daily
motiv
rss-vad-fan-hande
rss-aftonbladet-krim
blenda-2
dagens-eko
rss-frandfors-horna
olyckan-inifran
grans
krimmagasinet
politiken