#117 Ryhtiä rutiineihin!
Perusasento2 Feb 2022

#117 Ryhtiä rutiineihin!

Studiossa myös Irma-malinois! Siksi luvassa myös sopivasti häiriötä ja höpsöttelyä, jota ei haluttu editoida pois. Jaksossa puhutaan rutiineista ja treenirutiinin luomisesta. Samalla sivujuonteena on asiaa keskittymisestä, saavutettavuudesta ja vitkuttelusta.
Mikä motivoi meitä treenaamaan aamulla? Miten saada luotua rutiineja?

Jaksossa mainittuja:

Johann Hari - Stolen Focus-kirja

Duolingo-sovellus

Studiossa Elli Kinnunen ja Ninja Korpelin.

Seuraa meitä somessa: http://www.instagram.com/perusasentopodcast

Liity myös chat-ryhmään: https://www.facebook.com/groups/1606220286213046

Alkumusiikki: JRRO-bändi

Avsnitt(248)

#103 Keskittymiskyky osa 2.

#103 Keskittymiskyky osa 2.

Dopamiini! Siinä yksi aihe, josta keskustellaan meidän toisessa keskittymiskykyjaksossa. Etsittiin tietoa dopamiinista eri lähteistä ja mietittiin, miten se liittyy koirien käyttäytymiseen. Saatetaan ...

13 Okt 202148min

#102 Keskittymiskyky osa 1.

#102 Keskittymiskyky osa 1.

Miten keskittymiskyky liittyy koiraharrastukseen? Kaikki liittyy koiraharrastukseen. Puhutaan koiran keskittymisestä, ohjaajan keskittymisestä ja jaetaan omia ajatuksia keskittymiskyvystä. Onko sun ko...

6 Okt 202144min

#101 Kokonaisuuksista paloihin

#101 Kokonaisuuksista paloihin

Kuulostaako liian korkealentoiselta? Ei ole korkealentoista, vaan tässä jakso, jossa on konkreettista puhetta treeneistä, seteistä ja toistoista. Puhutaan eri tasoista lähtien lajitasolta päätyen tois...

29 Sep 202139min

#100 Ota vastuu omista treeneistäsi

#100 Ota vastuu omista treeneistäsi

Milloin et ota vastuuta treenistä? Miksi pitäisi ottaa vastuu omista treeneistä? Nyt ei puhuta ainoastaan kisatavoitteista, vaan kaikesta treenaamisesta koiran kanssa. Puhutaan jaksossa myös valmentaj...

22 Sep 202126min

#99 Koiralta vaatiminen

#99 Koiralta vaatiminen

Koiralta vaatiminen on yksi meitä kiinnostava aihe. Missä vaiheessa koiralta voi alkaa vaatia osaamista? Mitä koiralta voi ylipäätään vaatia? Studiossa Elli Kinnunen ja Ninja Korpelin. Seuraa meitä ...

15 Sep 202124min

#98 Teini-ja mörköikä

#98 Teini-ja mörköikä

Voihan teinit ja mörköily. Millaisia mörköilyjä meidän koirilla on ollut? Miten koiran teini-iästä selviää? Studiossa Elli Kinnunen ja Ninja Korpelin. Seuraa meitä somessa: http://www.instagram.com/...

8 Sep 202141min

#97 Parhaat kisakommellukset

#97 Parhaat kisakommellukset

Kisoissa sattuu ja tapahtuu - tämä jakso on kooste kuulijoiden kisakommelluksista. Kaupallinen yhteistyö: Alvar Pet Studiossa Elli Kinnunen ja Ninja Korpelin. Seuraa meitä somessa: http://www.instag...

1 Sep 202135min

#96 Sinnikkyys

#96 Sinnikkyys

Sisua ja sinnikkyyttä vaaditaan myös koiraharrastuksessa, joten tehtiin siitä oma jaksonsa ensimmäinen koira-aiheeseen liittyvien jaksojen jälkeen. Studiossa Elli Kinnunen ja Ninja Korpelin. Seuraa ...

25 Aug 202120min

Populärt inom För unga lyssnare

badfluence
the-power-meeting-podcast
rss-fran-blojor-till-brollop
rss-jossan-nina
mammasanningar-med-vivi-och-carin
magiska-godnattsagor
alska-oss
rss-2under2
rss-vuxna-pa-latsas
lojsan-buster
tabberaset
dilemma-2
godnattstund
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
fatta-familjen
rss-skilsmassopodden
rss-hastnetpodden
rss-dumpenpodden
rss-pa-insidan-med-bjorn-rudman
rss-angra-inget-3