#134 - Allt om PERFEKTIONISM: Alexander Rozental, Psykolog
LoungePodden3 Feb 2022

#134 - Allt om PERFEKTIONISM: Alexander Rozental, Psykolog

Alexander Rozental är psykolog, forskare och författare av flertalet böcker inom psykologi. Han är aktuell med boken Bättre en perfekt - en självhjälpsbok om perfektionism och alla de konsekvenser det medför.

Alexander gästar mig i loungen för att prata om allt gällande perfektionism och det som ämnet touchar. Självkänsla, prokrastinering, stressymptom, depression och mycket annat i ett riktigt matigt avsnitt om psykologiska utmaningar som många dras med.

Psykologen och forskaren berättar också om konkreta verktyg för hur man kan hantera sin perfektionism i såväl yrkeslivet som privatlivet. Han ger också bakgrundsfakta för varför perfektionism har ökat i västvärlden senaste decennierna och vad det innebär i praktiken.

Ett riktigt lärorikt samtal med den kunnige och grymma författaren och experten på perfektionism - Alexander Rozental!

Gillar du LoungePodden?

Stötta gärna på Patreon:

https://www.patreon.com/taimaz

Swish: 0761 401 401

❤️ Tack för ditt stöd! ❤️

Mer info på https://www.loungepodden.se

Följ @loungepodden på alla sociala medier!

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCLKiCeQSPOfRmhXA_1m9M2A

Instagram: https://www.instagram.com/loungepodden

Linkedin: https://www.linkedin.com/company/loungepodden

Facebook: https://www.facebook.com/LoungePodden

Följ Taimaz

Instagram: https://www.instagram.com/taimazghaffari/

Linkedin: https://se.linkedin.com/in/taimaz-ghaffari-22789b21

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(312)

#244 – TikTok, Larry Ellison & Netanyahus Information War | Murtaza Hussain, Drop Site News

#244 – TikTok, Larry Ellison & Netanyahus Information War | Murtaza Hussain, Drop Site News

USA & Co: Billionaire Larry Ellison is close to taking over TikTok — the platform that Israel’s Prime Minister Benjamin Netanyahu recently called “the most important weapon” in the information war ove...

7 Okt 202549min

 #243 – Göran Rosenberg: Det förlorade landet Israel (DEL 2)

#243 – Göran Rosenberg: Det förlorade landet Israel (DEL 2)

1993 skakar Israels premiärminister Yitzhak Rabin och den palestinske ledaren Yassir Arafat hand efter det historiska Osloavtalet – en unik, hoppfull stund i en konflikt som annars präglats av hopplös...

5 Okt 202541min

 #243 – Göran Rosenberg: Det förlorade landet Israel (DEL 1)

#243 – Göran Rosenberg: Det förlorade landet Israel (DEL 1)

1993 skakar Israels premiärminister Yitzhak Rabin och den palestinske ledaren Yassir Arafat hand efter det historiska Osloavtalet – en unik, hoppfull stund i en konflikt som annars präglats av hopplös...

2 Okt 202558min

#242 – Jenin Younes: Censorship under Donald Trump and Joe Biden

#242 – Jenin Younes: Censorship under Donald Trump and Joe Biden

USA & Co: Jenin Younes is a First Amendment lawyer built her career defending people against unconstitutional government action, has argued for robust speech protections across ideologies, and has eng...

24 Sep 20251h 5min

#241 – Magda Gad: Uppropet och Israels medieblockad av Gaza (DEL 2)

#241 – Magda Gad: Uppropet och Israels medieblockad av Gaza (DEL 2)

GAD-uppropet har väckt starka reaktioner, debatt och ökat medvetenheten om den journalistiska bevakningen av Gaza. Men varför?Varför fokuserar svenska mediehus på formuleringar – istället för att kräv...

20 Sep 202555min

#241 – Magda Gad: Uppropet och Israels medieblockad av Gaza (DEL 1)

#241 – Magda Gad: Uppropet och Israels medieblockad av Gaza (DEL 1)

GAD-uppropet har väckt starka reaktioner, debatt och ökat medvetenheten om den journalistiska bevakningen av Gaza. Men varför?Varför fokuserar svenska mediehus på formuleringar – istället för att kräv...

16 Sep 20251h 5min

#240 – SVENSK YTTRANDEFRIHET | Sakine Madon (Del 2)

#240 – SVENSK YTTRANDEFRIHET | Sakine Madon (Del 2)

Har både högern och vänstern tappat det?I en tid av krig, oro och skärpta säkerhetslägen växer ropen på förbud – från alla håll. Koranbränningar, antisemitism, främlingsfientlighet, demonstrationer oc...

14 Sep 20252h

#240 – SVENSK YTTRANDEFRIHET | Sakine Madon (Del 1)

#240 – SVENSK YTTRANDEFRIHET | Sakine Madon (Del 1)

Har både högern och vänstern tappat det?I en tid av krig, oro och skärpta säkerhetslägen växer ropen på förbud – från alla håll. Koranbränningar, antisemitism, främlingsfientlighet, demonstrationer oc...

10 Sep 202545min

Populärt inom Business & ekonomi

badfluence
framgangspodden
varvet
rss-jossan-nina
rss-borsens-finest
avanzapodden
uppgang-och-fall
borsmorgon
fill-or-kill
svd-tech-brief
bathina-en-podcast
lastbilspodden
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
affarsvarlden
loungepodden
rss-dagen-med-di
dynastin
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar