#134 - Allt om PERFEKTIONISM: Alexander Rozental, Psykolog
LoungePodden3 Feb 2022

#134 - Allt om PERFEKTIONISM: Alexander Rozental, Psykolog

Alexander Rozental är psykolog, forskare och författare av flertalet böcker inom psykologi. Han är aktuell med boken Bättre en perfekt - en självhjälpsbok om perfektionism och alla de konsekvenser det medför.

Alexander gästar mig i loungen för att prata om allt gällande perfektionism och det som ämnet touchar. Självkänsla, prokrastinering, stressymptom, depression och mycket annat i ett riktigt matigt avsnitt om psykologiska utmaningar som många dras med.

Psykologen och forskaren berättar också om konkreta verktyg för hur man kan hantera sin perfektionism i såväl yrkeslivet som privatlivet. Han ger också bakgrundsfakta för varför perfektionism har ökat i västvärlden senaste decennierna och vad det innebär i praktiken.

Ett riktigt lärorikt samtal med den kunnige och grymma författaren och experten på perfektionism - Alexander Rozental!

Gillar du LoungePodden?

Stötta gärna på Patreon:

https://www.patreon.com/taimaz

Swish: 0761 401 401

❤️ Tack för ditt stöd! ❤️

Mer info på https://www.loungepodden.se

Följ @loungepodden på alla sociala medier!

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCLKiCeQSPOfRmhXA_1m9M2A

Instagram: https://www.instagram.com/loungepodden

Linkedin: https://www.linkedin.com/company/loungepodden

Facebook: https://www.facebook.com/LoungePodden

Följ Taimaz

Instagram: https://www.instagram.com/taimazghaffari/

Linkedin: https://se.linkedin.com/in/taimaz-ghaffari-22789b21

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(316)

#237 – Nadim Ghazale: Att lämna Polisen, arabiskan och Libanon – och att bygga något nytt

#237 – Nadim Ghazale: Att lämna Polisen, arabiskan och Libanon – och att bygga något nytt

Nadim Ghazale är tidigare polis med 17 års erfarenhet, samhällsdebattör och författare med en unik insyn i Sveriges sociala landskap.Samtalet rör sig mellan det personliga och det politiska. Vi pratar...

19 Aug 20251h 26min

#236 – USA+ | Kristen sionism & interventionism | Joel Halldorf, Professor i teologi

#236 – USA+ | Kristen sionism & interventionism | Joel Halldorf, Professor i teologi

Den kristna sionismen – och lojaliteten till den moderna staten Israel – har länge varit en central fråga för stora delar av den amerikanska högern, särskilt bland evangelikala kristna som utgör omkri...

3 Juli 20251h 31min

#235 – Självcensur och svensk ”Trump Derangement Syndrome” | Sten Widmalm, professor och forskare – DEL 2

#235 – Självcensur och svensk ”Trump Derangement Syndrome” | Sten Widmalm, professor och forskare – DEL 2

Svenskar självcensurerar i högre grad idag än amerikanerna gjorde under McCarthyismens era i USA. Varför är nivåerna så höga år 2025? Samtidigt ser vi hur offentliga debatten allt oftare präglas av at...

16 Juni 20251h 23min

#235 – Självcensur och svensk ”Trump Derangement Syndrome” | Sten Widmalm, professor och forskare – DEL 1

#235 – Självcensur och svensk ”Trump Derangement Syndrome” | Sten Widmalm, professor och forskare – DEL 1

Svenskar självcensurerar i högre grad idag än amerikanerna gjorde under McCarthyismens era i USA. Varför är nivåerna så höga år 2025? Samtidigt ser vi hur offentliga debatten allt oftare präglas av at...

11 Juni 202545min

#234 – Medin-fallet, kurdernas situation i Sverige & terrorismbegreppet | Silas Aliki, advokat

#234 – Medin-fallet, kurdernas situation i Sverige & terrorismbegreppet | Silas Aliki, advokat

Silas Aliki är advokat, föreläsare, skribent och debattör i frågor som rör rättssäkerhet, yttrandefrihet och försvarspolitik. Silas pratar om Medin-fallet och kurdernas situation i Sverige. Vi pratar ...

26 Maj 20251h 14min

#233 – Censur, desinformation & sanning: Vem kontrollerar samtalet online? | Brit Stakston – Del 2

#233 – Censur, desinformation & sanning: Vem kontrollerar samtalet online? | Brit Stakston – Del 2

Censur på internet är inget nytt, men på senare tid har debatten om yttrandefrihetens framtid online nått nya höjder – särskilt efter Elon Musks övertagande av Twitter/X och Donald Trumps återkomst. M...

19 Maj 20251h 39min

#233 – Elon Musk, yttrandefrihet & makten över internet | Brit Stakston – Del 1

#233 – Elon Musk, yttrandefrihet & makten över internet | Brit Stakston – Del 1

Censur på internet är inget nytt, men på senare tid har debatten om yttrandefrihetens framtid online nått nya höjder – särskilt efter Elon Musks övertagande av Twitter/X och Donald Trumps återkomst. M...

17 Maj 20251h 30min

#232 - Alexandra Pascalidou: Massmordet i Örebro - "Spekulera inte"

#232 - Alexandra Pascalidou: Massmordet i Örebro - "Spekulera inte"

Spekulera inte. Det var ett återkommande tema när en man valde att döda 10 oskyldiga studenter Campus Risbergska i Örebro som bedriver Svenska för invandrare och yrkesutbildningar. Efter dådet har mån...

19 Feb 20251h 9min

Populärt inom Business & ekonomi

framgangspodden
badfluence
varvet
rss-jossan-nina
rss-svart-marknad
uppgang-och-fall
avanzapodden
rss-dagen-med-di
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
rss-borsens-finest
bathina-en-podcast
rss-den-nya-ekonomin
lastbilspodden
borsmorgon
market-makers
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
fill-or-kill
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
svd-tech-brief