#176: Emotionell intelligens & när det är dags att bli arg
25 MINUTER7 Feb 2022

#176: Emotionell intelligens & när det är dags att bli arg

När blev du arg senast? Hjälpte det? Eller gjorde det saken värre? Tre allmänna tips för att minimera onödig frustration: (1) Utsätta sig för obekväma saker, med mening, för att härda sig; (2) Tänka sig vad en förebild hade gjort när man är i en svår situation, och (3) vikten av styrketräning och att ha ett kreativt medium för att få utlopp för sina känslor. P.S: Filosofen vi glömde nämna var Diogenes. AKA: "Mannen i tunnan." (Han var antagligen en minst lika stor förebild för Marcus Aurelius som Epictetus eller Aristoteles.)

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(223)

#37 - Det effektiva och enkla sättet att komma i bra form

#37 - Det effektiva och enkla sättet att komma i bra form

Vad anser Syding och Sunström är de viktigaste principerna, övningarna, eller synsätten då det gäller att komma i bra form och bli stark i sin träning? Detta har efterfrågats, och här kommer svaret.

10 Juli 201625min

#36 - Så här gör du för att sova bra och regelbundet!

#36 - Så här gör du för att sova bra och regelbundet!

Att sova dåligt leder till sämre beslutsfattande, dålig hälsa (inklusive t.ex. risk för cancer) och lägre lyckonivåer.

6 Juli 201625min

#35 - Intervju med Edmund Lowman (3x25)

#35 - Intervju med Edmund Lowman (3x25)

Hej det här är Ludvig Sunström. Som tillsammans med Karl-Mikael Syding leder 25 Minuter. I dagens av 25 Minuter gånger 2 gästas vi av Edmund Lowman. Edmund är en föredetta rockstjärna som gjorde en he...

27 Juni 20161h 40min

#34 - 9 allmänna principer för framgång (under de närmsta årtiondena)

#34 - 9 allmänna principer för framgång (under de närmsta årtiondena)

Är du en kunskapsarbetare? Antagligen. Och om du inte redan är det, så kommer du antagligen att bli det förr eller senare. Kunskapsarbetare är alla som arbetar med att manipulera eller organisera info...

19 Juni 201632min

#33 Ludvigs 7-stegade ramverk för inlärning

#33 Ludvigs 7-stegade ramverk för inlärning

Syding & Sunström rekommenderar att man bygger sitt egna ramverk för inlärning, helst så tidigt som möjligt i livet, för om man gör det så ger det avkastning resten av livet i form av bättre minnesför...

12 Juni 201625min

32.  En överdos av praktiska inlärningsknep

32. En överdos av praktiska inlärningsknep

Syding & Sunström är överens om att skolsystemet är förlegat p.g.a diverse anledningar. Men vad bör  egentligen man få lära sig i skolan då? Grundförmågan att lära att kunna sig själv! Syding delar me...

6 Juni 201636min

Avsnitt 31 - Vad är "Commonplacing"—och vad är viktigt att tänka på när man börjar?

Avsnitt 31 - Vad är "Commonplacing"—och vad är viktigt att tänka på när man börjar?

Vad sjutton är en "Commonplace"? (Antagligen en av de viktigaste vanorna för framgång.)  Och hur gör man om man vill påbörja sin Commonplace?  Äntligen besvarar Syding & Sunström dessa—och fler—frågor...

30 Maj 201625min

Avsnitt 30 - Intervju med Per H. Börjesson

Avsnitt 30 - Intervju med Per H. Börjesson

Syding och Sunström intervjuar investeringsfenomenet Per Håkan Börjesson i ett förlängt avsnitt, 25x2 minuter.

23 Maj 201650min

Populärt inom Business & ekonomi

framgangspodden
varvet
rss-jossan-nina
badfluence
rss-svart-marknad
rss-borsens-finest
svd-tech-brief
uppgang-och-fall
avanzapodden
fill-or-kill
lastbilspodden
tabberaset
bathina-en-podcast
rss-dagen-med-di
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
dynastin
24fragor
rss-veckans-trade
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di