346. Nils Van Der Poels träningsfilosofi

346. Nils Van Der Poels träningsfilosofi

I veckans ämne dyker vi rakt ner i Nils Van Der Poels uppmärksammade träningsmanifest "How to skate a 10 k". Vad finns det att ta med sig till sin egen träning eller till sitt egna liv i det här synnerligen välskrivna och insiktsfulla dokument, skrivet av det blott 25 åriga skridskofenomenet.


Uppsnack förekommer i vanlig ordning, och ämnet för dagen tar vid ca: 44 minuter in i avsnittet.


Huvudpartner till podden

getacetrack.com - rabattkod colting

elitista.se - rabattkod colting


Partners

tenson.com - rabattkod colting15

fit20.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(502)

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
rss-jossan-nina
johannes-hansen-podcast
rss-vuxna-pa-latsas
not-fanny-anymore
rss-viktmedicinpodden
sexnoveller-deluxe
angestpodden
sova-med-dan-horning
sa-in-i-sjalen
brottarbroder
rss-real-talk-with-jesper-stahl
rss-basta-livet
rss-relationsrevolutionen
rss-sjalsligt-avkladd
tyngre-traningssnack
sag-det-bara
rss-hos-psykologen