315. I nöden prövas kroppen
Träningspodden25 Feb 2022

315. I nöden prövas kroppen

Lovisa är på en bättre plats den här veckan och funderar kring hur kroppen reagerar på stressen vid en kris. Eller som hon sammanfattar det: "I nöden prövas kroppen". Även Jessica har utsatts för stress men av en annan sort. Hur har hennes skadedrabbade kropp klarat av att vara uppe i varv dygnet runt under galna jobbveckor? Dessutom: Lovisa går igenom några saker hon inte kunnat släppa från förra veckans avsnitt, angående Nils van der Poels manifest. Hon tar med sig tre saker från hans träningsfilosofi!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(467)

291. Kort stubin

291. Kort stubin

En lite utarbetad Jessica är äntligen hemma. Jobbstressen har gjort henne sliten och det påverkar humöret. Småsaker i vardagen gör att hon tappar tålamodet, så nu är hennes fokus vila, vila, vila. Där...

10 Sep 20211h 1min

290. Lallig träning

290. Lallig träning

Vi firar fredag och dessutom Lovisas födelsedag med ett nytt avsnitt! Jessica är kvar på Gotland för Superstars-inspelning, där hon hänger med handbollsspelaren Loui Sand. Han har tidigare varit med i...

3 Sep 20211h 10min

289. Vill, måste, borde

289. Vill, måste, borde

Jessica befinner sig på Gotland för nya inspelningar av “Superstars”, tillsammans med ungefär tre miljoner spindlar (som hon ju inte uppskattar särskilt mycket). Hon jobbar mycket men försöker även at...

27 Aug 20211h

288. Oviktigt

288. Oviktigt

Lovisa växlar jobbterminens mjukstart med att kolla på programmet där Jessica just nu är tv-aktuell: "Över Atlanten”. Det har fått Lovisa att inse Jessicas oförmåga att koka gröt. Lovisa är fylld av "...

20 Aug 20211h 12min

287. Kicken

287. Kicken

Träningspodden är tillbaka - nästan live and direct! Jessica har precis avslutat sin OS-period med allt vad det har inneburit. Därför blir det såklart en del catch up från detta i veckans avsnitt av T...

13 Aug 20211h 18min

286. Hemmaträningsgarderoben

286. Hemmaträningsgarderoben

Det är augusti och en ny termin närmar sig. I veckans avsnitt pratar Lovisa och Jessica om vad de ser fram emot med hösten, speciellt när det gäller träning och alla dessa lopp! Jessica och Lovisa går...

6 Aug 20211h 18min

285. Träningseufori

285. Träningseufori

OS är igång med full rulle, precis som Jessicas sändningar. Därför är veckans avsnitt av Träningspodden ett förinspelat sådant. Jessica berättar hur hon förbereder sig inför tre veckor av intensivt ar...

30 Juli 20211h 10min

284. Veckans rubriker

284. Veckans rubriker

Äntligen är det dags för OS! Och inför de intensiva sändningarna har Jessica tillbringat några lediga dagar tillsammans med familjen och aktiverat sig fysiskt utan att hon egentligen tänkt på det som ...

23 Juli 20211h 19min

Populärt inom Samhälle & Kultur

podme-dokumentar
aftonbladet-krim
gynning-berg
p3-dokumentar
svenska-fall
skaringer-nessvold
en-mork-historia
creepypodden-med-jack-werner
killradet
hor-har
kod-katastrof
flashback-forever
aftonbladet-daily
vad-blir-det-for-mord
rss-mer-an-bara-morsa
mardromsgasten
rysarpodden
rss-hela-sanningen
rss-brottsutredarna
p3-id