895. Oscar Zia: Från prestationsångest till självacceptans, Short
Framgångspodden12 Mars 2025

895. Oscar Zia: Från prestationsångest till självacceptans, Short

I dagens avsnitt gästas vi av sångaren, låtskrivaren och skådespelaren Oscar Zia. Tillsammans pratar vi om självbild, psykiskt mående och konsten att hitta ro i sig själv. Efter flera intensiva år med skivsläpp och turnéer har återhämtning och självreflektion blivit allt viktigare för Oscar. Han delar öppet med sig av sina erfarenheter av prestationsångest och dålig självkänsla – och hur han steg för steg har lärt sig att acceptera sig själv.


Vi får också en inblick i hans upplevelser som programledare för Melodifestivalen och den enorma press som följde. Trots framgångarna kämpade han med känslan av otillräcklighet, vilket ledde honom in på en resa mot att släppa självkritiken och bli mer närvarande i nuet. Dessutom berättar Oscar om sin stora entusiasm inför sin kommande roll i en musikal baserad på Max Martins låtar – ett nytt och spännande kapitel i hans karriär.


Detta är ett avsnitt fyllt av insikter och inspiration för alla som vill stärka sin självkänsla, känna sig tryggare i sig själva och lära sig att uppskatta varje steg på vägen.


Ta del av Framgångsakademins kurser.

Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.


Följ Oscar Zia på Instagram och Spotify.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(1872)

123. Hur din hjärna fungerar med Hjärnforskaren Katarina Gospic, Short

123. Hur din hjärna fungerar med Hjärnforskaren Katarina Gospic, Short

Vill du veta hur du kan träna din hjärna smartare? Hur stress påverkar hjärnan? Varför du blir korkat av att multitaska? Hur du ska fatta rätt beslut? Lyssna på hjärnforskaren Katarina Gospic som leve...

4 Juli 201743min

122. Från Husby till superentreprenör Shervin Razani, Original

122. Från Husby till superentreprenör Shervin Razani, Original

När han var 8 år kom han till Sverige som från Iran som flykting. En tuff uppväxt där han växte upp i förorternas förort Rinkeby och Husby. En spännande gripande resa om ett livsöde där han gick emot ...

3 Juli 20172h 3min

122. Från Husby till superentreprenör Shervin Razani, Short

122. Från Husby till superentreprenör Shervin Razani, Short

När han var 8 år kom han till Sverige som från iran som flykting. En tuff uppväxt där han växte upp i förorternas förort Rinkeby och Husby. En spännande gripande resa om ett livsöde där han gick emot ...

3 Juli 201746min

121. Författare Jens Lapidus, Original

121. Författare Jens Lapidus, Original

Jens Lapidus slog igenom med snabba cash boken som blev en storsäljare, vi pratar om positivt tänkande, korsförhör, psykopater, tankar om döden, det värsta med advokatyrket, varför är det främst män s...

28 Juni 20171h 12min

121. Författare Jens Lapidus, Short

121. Författare Jens Lapidus, Short

Jens Lapidus slog igenom med snabba cash boken som blev en storsäljare, vi pratar om positivt tänkande, korsförhör, psykopater, tankar om döden, det värsta med advokatyrket, varför är det främst män s...

28 Juni 201725min

120. Ledarskap & Lifehack med Jonas Bonnier, Original

120. Ledarskap & Lifehack med Jonas Bonnier, Original

Toppavsnitt med Jonas Bonnier, författare, företagsledare, filosof. Hur är det att vara född i en av Sveriges rikaste familjer och vad är nackdelarna? Jonas har aldrig skrivit deckare och brukar inte ...

21 Juni 20171h 38min

120. Ledarskap & Lifehack med Jonas Bonnier, Short

120. Ledarskap & Lifehack med Jonas Bonnier, Short

Toppavsnitt med Jonas Bonnier, författare, företagsledare, filosof. Hur är det att vara född i en av Sveriges rikaste familjer och vad är nackdelarna? Jonas har aldrig skrivit deckare och brukar inte ...

21 Juni 201730min

119. Grundare Rapunzel Ida Backlund, Original

119. Grundare Rapunzel Ida Backlund, Original

Grundare av löshåret Rapunzel en riktigt framgångssaga, Ida lånade pengar av sina föräldrar när hon bodde i sin 2 rummare i Umeå, några år senare sålde dom för över 100 miljoner per år. Lyssna på hur ...

14 Juni 20171h 16min

Populärt inom Business & ekonomi

framgangspodden
badfluence
varvet
rss-jossan-nina
rss-borsens-finest
rss-svart-marknad
uppgang-och-fall
rss-dagen-med-di
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
lastbilspodden
fill-or-kill
borsmorgon
avanzapodden
bilar-med-sladd
tabberaset
bathina-en-podcast
rss-veckans-trade
kvalitetsaktiepodden
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
svd-tech-brief