55. Jos mielesi vilisee ajatuksia, on aika purkaa lastia.
Vapaudu Voimaasi1 Juni 2022

55. Jos mielesi vilisee ajatuksia, on aika purkaa lastia.

Tiedätkö sen tunteen, jossa elämäsi peruspilarit ovat näennäisesti kunnossa, mutta silti sisälläsi kuohuu ja ahdistaa?


On tutkittu, että traumat ja niiden aiheuttama stressi siirtyy sukupolvelta toiselle ennen kuin se katkaistaan. Meitä edeltäneet sukupolvet ovat eläneet hyvin vaikeissa olosuhteissa, missä perusturva ei ole ollut taattu. Nykypäivänä suurimmat pelkomme tulevat elämäämme uutisten läpi. Elämä on tehty meille hyvin helpoksi, mutta silti sisällämme asuu tyytymättömyys ja stressi.


Tässä jaksossa puhutaan meditaation hyödyllisistä vaikutuksesta sukupolvilta periytyneen stressin hoidossa. Meditaatio vaikuttaa tutkitusti siihen, miten geenimme ilmentävät itse itseään. Säännöllinen meditaatioharjoitus viestittää hermostollesi, että olet turvassa, jolloin kehosi kokee turvalliseksi alkaa luopumaan kehoon kertyneestä stressistä.


31 Päivän meditaatiohaaste on myynnissä 2.6. klo 23.59 saakka. Linkki haasteeseen:

https://lauraihatsu.mykajabi.com


Ota yhteyttä:

laura@vapauduvoimaasi.com

Ig: @vapauduvoimaasi

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(285)

258. Energiasäätiedotus - oletko kahden identiteetin välillä?

258. Energiasäätiedotus - oletko kahden identiteetin välillä?

Tässä jaksossa puhutaan tämän hetken energioista. Tällä hetkellä moni käy läpi identiteettimuutosta. Vanhan identiteetin kerrokset murtuvat ja uusi identiteetti syntyy tilalle. Hyviä kuunteluhetkiä!Ot...

26 Okt 20259min

257. Minkälaisia ohjelmointia olet napannut ympäriltäsi? - Miten Human Design voi auttaa sinua purkamaan potentiaaliasi rajoittavia haittaohjelmia.

257. Minkälaisia ohjelmointia olet napannut ympäriltäsi? - Miten Human Design voi auttaa sinua purkamaan potentiaaliasi rajoittavia haittaohjelmia.

Tässä jaksossa puhutaan Human Designista sekä siitä, miten Human Design voi toimia loistavana työkaluna ulkoisen ohjelmoinnin purkamisessa. Jotta voit alkaa elämään ja luomaan yhä vahvemmin oman näköi...

23 Okt 202520min

256. Energia säätiedotus - empatian ja erottelukyvyn välinen tasapaino.

256. Energia säätiedotus - empatian ja erottelukyvyn välinen tasapaino.

Tässä jaksossa puhun tämän hetken energioista. Aiheena egon ja sielun välinen kamppailu. Henkinen integriteetti rakkauden aseena. Empatian ja erottelukyvyn välinen tasapaino. Psyykkiset hyökkäykset. T...

21 Okt 202511min

255. Olet mitä juot - asiaa vedestä! Vieraana Elina Jaatinen.

255. Olet mitä juot - asiaa vedestä! Vieraana Elina Jaatinen.

Kiinnitätkö huomiota juomavetesi laatuun? Tässä jaksossa puhutaan vedestä ja siitä, miksi meidän kannattaa kiinnittää huomiota siihen, minkälaista vettä kulutamme. Vieraana Elina Jaatinen. Ota yhteytt...

15 Okt 20251h 4min

254. Narsisti saapuu elämääsi puhdistamaan energiakentässäsi olevat valuviat!

254. Narsisti saapuu elämääsi puhdistamaan energiakentässäsi olevat valuviat!

Tässä jaksossa puhutaan narsismista. Viime aikoina moni on herännyt narsistisista suhteista, koska narsismi ei enää pysty hengittämään uuden maailman energioissa. Mikä on narsistien tehtävä kehityksem...

13 Okt 202523min

253. Se tunne kun intuitiosi huutelee, mutta toimit silti erilailla.

253. Se tunne kun intuitiosi huutelee, mutta toimit silti erilailla.

Jokainen meistä tietää sen jälkiviisauden kun intuitio sanoo "I told you so!". Silloin kun toimit vastoin intuitiosi ääntä, tarkoittaa se monesti sitä että valintasi johtaa tärkeään oppiläksyyn. Läksy...

8 Okt 202510min

252. Miten elämäsi muuttuisi, jos alkaisit rakastamaan pelkoa?

252. Miten elämäsi muuttuisi, jos alkaisit rakastamaan pelkoa?

Mikä on se pelko, joka pitää sinut kiinni vanhalla tutulla mukavuusalueella? Mitä jos tällä viikolla ottaisit yhden askeleen kohti tätä pelkoa? Hyviä kuunteluhetkiä <3Ota yhteyttä: laura@vapauduvoimaa...

7 Okt 202516min

251. Miten Instagram paransi kroonisen ihottumani?

251. Miten Instagram paransi kroonisen ihottumani?

Tässä jaksossa puhun esiin astumisesta ja siihen liittyvistä peloista. Hyviä kuunteluhetkiä <3 Ota yhteyttä: laura@vapauduvoimaasi.comwww.lauraihatsu.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for mor...

19 Sep 202512min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
alska-oss
nu-blir-det-historia
harrisons-dramatiska-historia
sektledare
johannes-hansen-podcast
rss-sjalsligt-avkladd
allt-du-velat-veta
not-fanny-anymore
roda-vita-rosen
i-vantan-pa-katastrofen
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
rss-max-tant-med-max-villman
sa-in-i-sjalen
rss-viktmedicinpodden
rss-om-vi-ska-vara-arliga
rss-basta-livet
efterlevandepodden