332: Sara Lossius - Hvordan få mer overskudd?
Familieliv14 Mars 2025

332: Sara Lossius - Hvordan få mer overskudd?

«Vi må fylle dagene våre og selv ta kontroll, sånn at livet skjer for oss og ikke med oss!" Etter å ha stått i langvarig stress opplevde forfatter og podkaster Sara at kroppen plutselig ikke orket mer. Opplevelsen av utbrenthet og skammen hun kjente på satte i gang mange tanker og følelser, og et genuint ønske om å prøve å forstå hvorfor hun ikke klarte å stoppe opp før. Med Oda, som deler fra en krevende høst, snakker de om å finne mer balanse i og utenfor oss selv, verdien av å tørre dele de såre sidene ved livet, og om små grep for mer flyt i hverdagslivet.

Boken Overskudd - Bedre livsbalanse, mindre stress og mer kontroll: https://cappelendamm.no/_overskudd-sara-lossius-9788202846947

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Avsnitt(398)

Populärt inom För unga lyssnare

badfluence
rss-jossan-nina
rss-fran-blojor-till-brollop
alska-oss
lojsan-buster
mammasanningar-med-vivi-och-carin
the-power-meeting-podcast
magiska-godnattsagor
rss-vuxna-pa-latsas
dilemma-2
fatta-familjen
rss-milf-med-mera
godnattstund
tabberaset
rss-2under2
rss-sagor-med-saga
rss-pa-insidan-med-bjorn-rudman
rss-skilsmassopodden
rss-hastnetpodden
sagor-i-barnradion