#179: Praktiska Tips (Personlig Utveckling)
25 MINUTER28 Mars 2022

#179: Praktiska Tips (Personlig Utveckling)

  1. Speedreading - av böcker: Följ denna process för att snabbt ta reda på om en bok är intressant och relevant: (1) Läs baksidan. (2) Läs TOC/kapitlen. (3) Hitta några kapital som verkar lovande. (4) Skumma dessa kapital i 1-3 minuter. Då vet du inom 5 minuter om en bok är värd att läsa vidare eller ej. Sen om boken faktiskt är riktigt bra -- då ska man INTE snabbläsa den. Själva syftet är ju att identifiera böcker värda att faktiskt lusläsa och begrunda.
  2. Läs om de bästa böckerna du läst. De har alltid mer att ge -- och är antagligen mer lärorika än en ny bok.
  3. Gör listor. Man ska föra listor över allt som är viktigt. Två enkla men effektiva listor är: (a) Veckans 3 viktigaste uppgifter (varje söndag) och (b) Varje dags enskilt viktigaste uppgift.
  4. Koka en stor Linssoppa. Kostar ca 150 kr för tillräckligt med mat för att leva på en vecka -- om man vill spara pengar.
  5. Fasta. Antingen intermittent fasting, eller 1-dags fasta, eller 2-day fast. Enklast är att bara skippa frukost.
  6. Sluta äta socker och godis. Det den enklaste saken man kan göra för att förbättra sin diet och maghälsa.
  7. Ät dessa nyttiga saker dagligen: Ägg, spenat, citron, oregano. Det går att blanda med i nästan alla maträtter.
  8. Gör hälsotest. En gång varje eller vartannat år. Samla diagnostisk data över lång sikt för att sedan kunna se om din hälsa försämras och kunna förknippa det med något.
  9. Biological Prime time: Finn tiden på dagen då dina energinivåer och koncentration naturligt peakar. För de flesta är det ungefär 15 minuter efter man vaknat, och sedan ungefär 4 timmar. Försök göra dagens viktigaste uppgift under denna tid.

Finanskursen Årskull 5 börjar 1a maj. Gör en tidig ansökan innan 17e april. Läs mer på https://finanskursen.se/

Avsnitt(218)

Avsnitt 25 - Bonussnack

Avsnitt 25 - Bonussnack

Syding & Sunström hade svårt att sluta prata om ämnet. Här kan du lyssna på vad som annars hade klippts bort från avsnitt 25 (t.ex. diskussion av det statistiska analysverktyget normalfördelning). Uppladdat på begär av lyssnare.

18 Apr 201621min

Avsnitt 25 - Fler bristande ekonomiska teorier!

Avsnitt 25 - Fler bristande ekonomiska teorier!

Syding & Sunström "krossar" fyra stycken till ekonomiska teorier: (1) Broken Window Fallacy (och BNP som mått av produktivitet), (2) David Ricardos komparativa fördelar, (3) tillgång och efterfrågan, och slutligen (4) Adam Smiths osynliga hand.

18 Apr 201625min

Avsnitt 24 - Hur bristande teorier kan leda till rikedom

Avsnitt 24 - Hur bristande teorier kan leda till rikedom

Idag "krossar" Syding och Sunström populära ekonomiska teorier. Följande ekonomiska teorier tas upp (och krossas) i detta avsnitt: (1) Effektiva marknadshypotesen, (2) Rational agent theory (Homo Economicus), (3) Volatilitet som mått av risk, (4) Portfolio management, (5) Ekonomisk stimulans (alltså tryckandet av pengar).

11 Apr 201625min

Avsnitt 23 - Finans & börsavsnitt Del 3

Avsnitt 23 - Finans & börsavsnitt Del 3

Det har blivit dags för Syding & Sunström (främst Syding!) att göra börs- & finansinspirerade avsnitt. Här är vad vi går igenom: *Hur börsen är i nuläget *Sydings senaste affärer (de är många) åtföljt av hans resonemang *De 10+ vanligaste investeringsmisstagen folk gör *Sunströms 3 viktigaste råd till nybörjare *En mängd rekommendationer (Hussmans nyhetsbrev t.ex) *Veckans utläggning om ett lurigt, men smart, PR trick.

4 Apr 201622min

Avsnitt 22 - Sydings lista över de 10+ vanligaste investeringsmisstagen

Avsnitt 22 - Sydings lista över de 10+ vanligaste investeringsmisstagen

I denna fortsättning av det första finans- och börsavsnittet får du höra Sydings lista över de 10 vanligaste investeringsmisstagen (särskilt relevant för icke-professionella traders). Sunström berättar om hur Martin Shrekeli manipulerat den amerikanska median på ett skickligt sätt.

28 Mars 201625min

Avsnitt 21 - Finans- & börsavsnitt Del 1 (Sydings marknadsmani och galna affärer)

Avsnitt 21 - Finans- & börsavsnitt Del 1 (Sydings marknadsmani och galna affärer)

Det har blivit dags för Syding & Sunström (främst Syding!) att göra börs- & finansinspirerade avsnitt. Här är vad vi går igenom: *Hur börsen är i nuläget *Sydings senaste affärer (de är många) åtföljt av hans resonemang *De 10+ vanligaste investeringsmisstagen folk gör *Sunströms 3 viktigaste råd till nybörjare *En mängd rekommendationer (Hussmans nyhetsbrev t.ex) *Veckans utläggning om ett lurigt, men smart, PR trick.

21 Mars 201625min

Avsnitt 20 - Så bygger du ett personligt varumärke (brand)

Avsnitt 20 - Så bygger du ett personligt varumärke (brand)

En av de viktigaste sakerna för yngre människor idag, som de INTE får lära sig i skolan, är hur man skaffar och bibehåller ett bra rykte och bygger upp ett personligt varumärke. Har man det kan man enklare få jobb, få lån till saker (lägenhet/företag), eller andra erbjudanden som man annars inte fått. Men hur bär man sig åt? Syding & Sunström ger några enkla och praktiska tips för just detta i dagens avsnitt.

14 Mars 201625min

Avsnitt 19 - Hur man bygger ett rykte (eller undviker att förstöra det!)

Avsnitt 19 - Hur man bygger ett rykte (eller undviker att förstöra det!)

I den tredje delen dyker Syding & Sunström in på djupet hur man gör ett bra första och sista intryck—eller hur man undviker att göra ett dåligt sådant!

7 Mars 201625min

Populärt inom Business & ekonomi

badfluence
framgangspodden
varvet
rss-jossan-nina
uppgang-och-fall
lastbilspodden
rss-svart-marknad
rss-borsens-finest
avanzapodden
fill-or-kill
affarsvarlden
rss-en-rik-historia
24fragor
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
borsmorgon
rss-dagen-med-di
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
rss-den-nya-ekonomin
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet