73. Babak Djampour – Vipassana, vägen till ökad medvetenhet, klarhet, självkontroll och frid

73. Babak Djampour – Vipassana, vägen till ökad medvetenhet, klarhet, självkontroll och frid

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” gästas jag av Babak Djampour. Babak har arbetet inom skolan sedan hösten 2007, som matematik- och filosofilärare. Han har även undervisat i Etik, Ledarskap och Organisation, Ungdomskulturer och Hälsopedagogik. Jag fick tips om att ha med Babak i min podd via vår gemensamme vän Doktor Diamantis, som tidigare gästat ”Så in i Själen. Babak och jag ska tala om ”Vipassana”. Så här står det bland annat om Vipassana på https://sobhana.dhamma.org/sv/vad-aer-vipassana/ hemsida:


Vipassana betyder "att se något som det egentligen är". Det är en av Indiens äldsta meditationstekniker, som återupptäcktes för över 2 500 år sedan av Buddha, och lärdes ut av honom som ett universellt botemedel mot universella problem, dvs. konsten att leva. Denna teknik, utan anknytning till någon religion eller sekt, syftar till att fullständigt göra slut på mentala orenheter, och därigenom nå full befrielse som är den högsta lyckan. Vipassana är en väg till självförändring genom själviakttagelse, som fokuserar på det nära samspelet mellan kropp och sinne. De naturlagar som styr våra tankar, känslor och förnimmelser blir tydliga för oss. Vi förstår genom direkt upplevelse hur man gör framsteg och hur man faller tillbaka, hur man skapar lidande och hur man befriar sig från lidande. Vårt liv kommer alltmer att kännetecknas av ökad medvetenhet, klarhet, självkontroll och frid. Vid årsskiftet var Babak på sin senaste Vipassana. en tio dagar i tystnad och meditation. Det här ska vi prata om. Vad innebär det och vad händer inom en under de tio dagarna? Varmt välkomna till ett samtal i ”Så in i Själen”.


Producerat av Silverdrake Förlag

Redaktör: Marcus Tigerdraake

Klipp: Alex Pettersson

marcus@silverdrakeforlag.se

www.silverdrakeförlag.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(314)

65. Karoline Lindboe Englund - Vägen ut ur en livskris. Utesluten ur Jehovas Vittnen. Ensamhetens ledde till den nya friheten.

65. Karoline Lindboe Englund - Vägen ut ur en livskris. Utesluten ur Jehovas Vittnen. Ensamhetens ledde till den nya friheten.

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” så har jag bjudit in författaren och företagsägaren Karoline Lindboe Englund, vars liv förändrades dramatiskt 2018. En händelse, en livskris, som skulle komma att...

6 Feb 20221h

64. Andreas Jonsson – ”Jag önskade att någon sagt till mig när det var som värst att allt blir bra. Nu ser jag till att säga det till andra.”

64. Andreas Jonsson – ”Jag önskade att någon sagt till mig när det var som värst att allt blir bra. Nu ser jag till att säga det till andra.”

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” så har jag bjudit in föreläsaren Andreas Johnson. Som just nu turnerar med föreställningen ”Det är så synd om mig” Andreas är en av Sveriges främsta föreläsare in...

30 Jan 20221h 11min

63. Goran Asaad – född till livet mot alla odds och har även undkommit pistolskotten från en rånare

63. Goran Asaad – född till livet mot alla odds och har även undkommit pistolskotten från en rånare

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” har jag bjudit in Goran Asaad. Som mot alla odds föddes till denna värld. Hans familj flydde från kriget i Irak på 80-talet. Under den långa och tuffa flykten mot...

24 Jan 20221h

62. Louise Strömberg - När Louise trodde att livet var över fick det istället sin stora början och att älska sig själv

62. Louise Strömberg - När Louise trodde att livet var över fick det istället sin stora början och att älska sig själv

I det här avsnittet av ”Så in i Själen” har jag bjudit in författaren till boken ”Self Love”. Louise Strömberg. Louise fick en allvarlig sköldkörtelsjukdom med följande depression och utmattningssyndr...

16 Jan 202256min

61. Karl Erik Edris – Tecken i tiden. Vad går livet ut på och vart är världen på väg?

61. Karl Erik Edris – Tecken i tiden. Vad går livet ut på och vart är världen på väg?

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” så har jag bjudit in författaren, föredragshållare och ledarskapskonsulten Karl-Erik Edris, Fram till 1998 jobbade Karl Erik som spärrvakt vid Trångsunds pendeltå...

9 Jan 20221h 8min

60. Dr Diamantis - Bokaktuell med ”Nyckeln till din hälsa – Självläkning med kinesisk medicin”

60. Dr Diamantis - Bokaktuell med ”Nyckeln till din hälsa – Självläkning med kinesisk medicin”

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” har jag bjudit tillbaka en av mina högt uppskattade gäster Doktor Diamantis, och det med anledning av han är bokaktuell med ”Nyckeln till din hälsa – Självläkning...

2 Jan 202259min

59. Nyårsspecial! Själens skatter bär vi alla inom oss, vi ska bara lära oss att stanna upp och lyssna!

59. Nyårsspecial! Själens skatter bär vi alla inom oss, vi ska bara lära oss att stanna upp och lyssna!

Hej och varmt välkomna till min Nyårsspecial av ”Så in i Själen” Och i det här avsnittet så filosoferar jag själv över året som gått och hur jag ser på själen och den själsliga resan. Jag ger en del t...

26 Dec 202138min

58. Julspecial! Om hur man kan hantera ensamheten runt Jul och Nyår

58. Julspecial! Om hur man kan hantera ensamheten runt Jul och Nyår

Hej och varmt välkomna till detta bonusavsnitt av ”Så in i Själen” med fokus på ensamhet och vad man kan göra för att hantera de ensamma stunderna. Jag har bjudit in prästen Pär A J Persson och psykol...

22 Dec 202151min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
nu-blir-det-historia
johannes-hansen-podcast
harrisons-dramatiska-historia
not-fanny-anymore
allt-du-velat-veta
roda-vita-rosen
rss-viktmedicinpodden
sektledare
i-vantan-pa-katastrofen
sa-in-i-sjalen
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
rss-dr-bjorklund
rss-basta-livet
rss-sjalsligt-avkladd
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
rss-max-tant-med-max-villman
rss-om-vi-ska-vara-arliga