#29 Jag gör en frekvensterapibehandling - Emma Ärfström

#29 Jag gör en frekvensterapibehandling - Emma Ärfström

I det här avsnittet av Våga Växa får du följa med på en unik resa – där jag både samtalar med och får frekvensterapi av Emma Ärfström. Vi pratar om hur kroppen bär på lagrad stress, känslor och blockeringar – och hur frekvensterapi kan hjälpa till att skapa balans, självläkning och ökad medvetenhet.

Emma delar sin kunskap om energisystemen, vad en frekvensbehandling innebär och vad som faktiskt händer i kroppen när vi stannar upp och börjar lyssna inåt. Du får höra hur behandlingen går till i realtid – och vi utforskar hur detta kan vara ett värdefullt stöd för dig som är högpresterande, empatisk och ofta sätter andras behov före dina egna.


Det här avsnittet passar dig som är nyfiken på kroppens visdom, vill fördjupa din kontakt med dig själv – och som söker hållbara sätt att ta hand om både din energi och ditt ledarskap.


Du hittar Emma här


🔗 Till dig som vill börja din resa idag gå min kostnadsfria 5-dagars utmaning – GÖR DET GENOM ATT KLICKA HÄR

För att få tillgång till det kostnadsfria webinaret som jag pratar om i avsnittet, KLICKA HÄR



På Stålberg Academy handlar det inte bara om att utveckla ledarskap – det handlar om att våga växa inifrån.

Vi erbjuder ledarskapsprogram, workshops och verktyg för dig som vill:

✔️ Hitta balans mellan prestation och välmående.

✔️ Stärka ditt självledarskap och skapa hållbara resultat.

✔️ Våga ta plats och leda med mod, glädje och autenticitet.


Ditt ledarskap börjar med dig. När du lär dig att leda dig själv med trygghet och tillit, kan du inspirera andra att göra detsamma. Det är så vi förändrar – tillsammans


🎧 Lyssna nu och låt dig inspireras!



Kontakta mig eller läs mer om LeaderLab, ledarskapsprogrammet Våga Växa och hur vi kan hjälpa dig:

📲 LeaderLab - Din app för dagligt självledarskap

🌐 www.stalbergacademy.se

📸 Instagram: @stalbergacademy

LinkedIn: Johanna Stålberg

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(71)

#62 Ledarskap i all ära, men utan det här händer ingenting - LIVE från LinkedIn

#62 Ledarskap i all ära, men utan det här händer ingenting - LIVE från LinkedIn

Du eller dina medarbetare har fått kompetensutveckling men undrar varför ni hamnar i samma utmaningar om och om igen? Det ska jag berätta varför i detta avsnitt som är LIVE från LinkedIn. Ses vi på lu...

19 Mars 22min

#61 Varför ju mer du gör, desto mindre får du gjort

#61 Varför ju mer du gör, desto mindre får du gjort

Du jobbar konstant. Mail, möten, uppgifter, men i slutet av dagen undrar du vad som egentligen blev gjort? Din stressade hjärna kan inte tänka strategiskt, den kan bara reagera. Det här avsnittet förk...

12 Mars 13min

#60 När din hjälpsamhet skadar

#60 När din hjälpsamhet skadar

Du är den som alla kommer till. Du fixar, löser, räddar och du tror det är bra ledarskap. Men du gör faktiskt folk beroende av dig, dig själv utmattad och teamet svagare. Det här avsnittet packar upp ...

5 Mars 13min

#59 Varför du inte kan yoga dig ur en utmattning

#59 Varför du inte kan yoga dig ur en utmattning

Du har satt gränser. Gått hem i tid. Börjat träna. Men du mår inte bättre. Det är för att ditt problem inte är stress - det är vem du tror du måste vara. Det här avsnittet förklarar skillnaden mellan ...

26 Feb 13min

BONUSAVSNITT - Raw talk Linda & Johanna - Gå mot normen och bryta mönster på arbetsplatsen

BONUSAVSNITT - Raw talk Linda & Johanna - Gå mot normen och bryta mönster på arbetsplatsen

Bonusavsnitt efter en live på LinkedIn"Det är här så det är här""Joo... Så är det att vara chef".Hur många gånger har du mötts av det när du kommer ny till en arbetsplats?Och när du vänder hem efter d...

24 Feb 25min

#58 Mikromanagment handlar inte om kontroll utan om överlevnad

#58 Mikromanagment handlar inte om kontroll utan om överlevnad

Du vet att du borde delegera mer. Men du kollar ändå. Dubbel-kollar. Tar över. Det är inte för att du är kontrollfixerad - det är för att din stressade hjärna tolkar andras självständighet som fara. D...

19 Feb 15min

#57 Din kropp bestämmer innan du hinner tänka

#57 Din kropp bestämmer innan du hinner tänka

Du tror du fattar medvetna beslut. Men din kropp visste redan 7 sekunder innan du "bestämde dig". Det här avsnittet förklarar varför 95% av ditt ledarskap styrs på autopilot, hur din "magkänsla" fakti...

12 Feb 15min

#56 Varför dina bästa ledare slutar

#56 Varför dina bästa ledare slutar

De som presterar mest kraschar först. Inte för att de är svaga, utan för att deras framgång har programmerat dem för kollaps. I det här avsnittet packar vi upp varför din hjärna blir beroende av prest...

5 Feb 14min

Populärt inom Business & ekonomi

framgangspodden
badfluence
varvet
dynastin
rss-borsens-finest
uppgang-och-fall
avanzapodden
svd-tech-brief
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
borsmorgon
fill-or-kill
tabberaset
lastbilspodden
rss-dagen-med-di
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
borslunch-2
rss-hos-psykologen
rss-veckans-trade
bathina-en-podcast