Sykkel 6: Terrengsykkel, stiguide og intervalltrening – med Aslak Mørstad
Sykkel30 Apr 2025

Sykkel 6: Terrengsykkel, stiguide og intervalltrening – med Aslak Mørstad

I denne episoden av Sykkel har vi besøk av Aslak Mørstad – en levende legende innenfor terrengsykling og sti i Norge. Aslak deler sine erfaringer fra et liv på sykkelsetet, og gir konkrete tips til deg som vil komme i gang med stisykling. Hva slags utstyr trenger du, hvor bør du sykle, og hvilke stier i Oslo-området er hans favoritter?


Carl Fredrik fortsetter sin rolle som trener og veileder, og sjekker hvordan det går med Eivinds treningsplan – som viser seg å by på noen utfordringer.


Følg oss på Instagram: @cfhagen @ebisgaards


Rabattkode Fuel of Norway: sykkel26


Bli med i Strava-klubben vår: https://www.strava.com/clubs/1414018

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(52)

Sykkel 19: Oslo Dawn Patrol

Sykkel 19: Oslo Dawn Patrol

Før byen våkner til liv og trafikken tar over gatene, samles en dedikert gruppe syklister under navnet Oslo Dawn Patrol.I denne episoden blir vi med dem ut i de tidlige morgentimene, når Oslo fortsatt...

30 Juli 20251h 7min

Sykkel 18: Sykkeltilpasning med Petter Gustavsen

Sykkel 18: Sykkeltilpasning med Petter Gustavsen

I denne sommerepisoden av Sykkel har Carl Fredrik og Eivind besøk av Petter Gustavsen, mannen bak Sykkeltilpasning i Drøbak. Petter har 15-års erfaring som sykkeltilpasser, og har hjulpet alt fra amat...

23 Juli 20251h 10min

Sykkel 17: SnikkSnakk og sommerplaner!

Sykkel 17: SnikkSnakk og sommerplaner!

Sykkel tar ikke sommerferie! I denne episoden snakker Carl Fredrik og Eivind løst og fast om sine sommerplaner i juli og første halvdel av august. Eivind hinter til at han skal nyte lange, late og gla...

16 Juli 202542min

Sykkel 16: Kåring av Topp 10 Norges råeste klatringer på asfalt!

Sykkel 16: Kåring av Topp 10 Norges råeste klatringer på asfalt!

I denne sommerepisoden av Sykkel kårer Carl Fredrik og Eivind Norges råeste motbakker på asfalt! Med som gjest er Lars Flem, mannen bak inspirasjonsnettstedet vegtur.ccLars har syklet rundt om i det g...

9 Juli 20251h 20min

Sykkel 15: Tour de Theis - et Tour de France preview

Sykkel 15: Tour de Theis - et Tour de France preview

Tour de France nærmer seg med stormskritt. Lørdag 5.juli er det klart for den 112. versjonen av det franske etapperittet. 3 uker med dramatikk, store idrettsøyeblikk, oppturer og nedturer venter for d...

2 Juli 202555min

Sykkel 14: Alt om ernæring for syklister med professor Truls Raastad

Sykkel 14: Alt om ernæring for syklister med professor Truls Raastad

I ukens episode av Sykkel, som er i samarbeid med Fuel of Norway, har Carl Fredrik og Eivind besøk av Truls Raastad, professor og idrettsfysiolog ved Norges Idrettshøgskole. Hvor mye kan du egentlig h...

25 Juni 20251h 19min

Sykkel 13: Live-podcast med lansering av Vélo Espresso - VM kaffen!

Sykkel 13: Live-podcast med lansering av Vélo Espresso - VM kaffen!

Podcasten Sykkel sin første live-podcast, spilt inn fra Solberg & Hansen´s kaffebar på Mathallen Vulkan i Oslo. Sykkel har i samarbeid med Solberg&Hansen lansert Vélo Espresso - VM-kaffen fra vaskesta...

18 Juni 20251h 2min

Sykkel 12: Sebastian Foss Solevåg - verdensmesteren i alpint som nå elsker å sykle.

Sykkel 12: Sebastian Foss Solevåg - verdensmesteren i alpint som nå elsker å sykle.

I denne episoden av Sykkel tar Carl Fredrik med seg tidligere verdensmester i slalom, Sebastian Foss Solevåg, i Tryvann og kjører maksdrag fra bunn til topp. Klarer Sebastian å slå tiden til Eivind? S...

11 Juni 20251h 6min

Populärt inom Sport

tutto-balutto
viaplay-f1-podcast
under-isen
killradet
fotbollsmorgon
rss-90minsvenskan
rss-viva-fotboll
rss-tv4-hockey-podden
sportbladets-premier-league-podd
rss-rule-britannia
rss-way-back-when-2
hockeypuls
hockeymorgon-2
sillypodden
shl-podden
rss-halfway-house
klubben
studio-allsvenskan
rss-godmorgon-nhl
lundh